# 44 Cómo termina un matrimonio - Una historia de oyentes

Hoy, en The Bad Girls Bible Podcast, se nos une Jenny, una niña de un pueblo pequeño, que comparte con nosotros sobre crecer en una familia pobre con padres que no siempre se llevaban bien, moverse con frecuencia y cómo ella y su esposo se conocieron por primera vez.



Jenny habla sobre su relación secreta, mudarse juntos, cómo él la convenció de casarse después de todo y los desafíos de criar a sus hijos juntos. Sin embargo, la muerte inesperada de un ser querido causó una ruptura masiva en su relación, y su vida comenzó a descontrolarse lentamente.

Al no poder llorar abiertamente su pérdida, Jenny entró en una depresión mayor durante la cual se comportó de manera errática que amenazó su vida y que trajo una discordia aún mayor en su matrimonio. Ella cuenta sobre los arrepentimientos que tiene, cómo ha aprendido a sobrellevar su pérdida y qué aconseja a cada oyente que se aferre en circunstancias tan difíciles. ¡No te pierdas esta conversación muy conmovedora!



Puntos clave de este episodio

  • Más sobre la experiencia de Jenny al crecer en una familia infeliz.
  • Cómo conoció a su esposo y sus primeros meses conociéndose.
  • Lo que fue como verse en secreto mientras estaban en relaciones con otras personas.
  • Su relación cuando se mudaron juntos y tuvieron que lidiar con sus ex.
  • La dificultad de sentir que tenía que hacer todo ella misma.
  • El desafío de criar a sus hijos juntos y tener diferentes estilos de crianza.
  • Por qué ella nunca pensó en casarse y cómo él arregló toda la boda.
  • Perder una novia por neumonía y no poder llorarla abiertamente.
  • Tratando con el resentimiento de su esposo y celosamente después de que su novia falleció.
  • Deprimirse clínicamente, aislarse y recurrir a la autolesión.
  • En el intenso momento se dio cuenta de que necesitaba ayuda.
  • Las ventajas y desventajas de mudarse a un nuevo lugar y estar solo la mayor parte del tiempo.
  • Lo que sucedió cuando su esposo finalmente la dejó.
  • Llevar a su hija a casa y lo que significaba para ella.
  • Cómo practicar la atención plena y las técnicas de respiración la ayuda a lidiar con sus emociones.
  • Lidiar con la decepción de su vida no resultó como ella esperaba.
  • ¡Y mucho más!

Tweetables

“Entré en una depresión mayor; una depresión clínica, ansiedad, y me estaba encerrando. No quería levantarme de la cama. No quería ir a trabajar '. - Jenny [0:17:05]



“Simplemente dejó de preocuparse y dijo que ya había empezado a imaginarme muerto y que había pensado en lo que iba a decir en el funeral y esas cosas. Él ya me descartó '. - Jenny [0:18:55]

Transcripción

[0:01:11.1] Sean Jameson: Hoy estoy hablando con Jenny sobre una relación de 16 años. Cómo luchó contra la depresión y cómo se separó recientemente de su esposo. Jenny, muchas gracias por venir a The Bad Girls Bible Podcast para contar tu historia.

[0:01:25.4] Jenny: Gracias por tenerme.

[0: 01: 26.5] SJ: El gusto es mio. Al principio, ¿tal vez aprendamos un poco sobre usted, sus antecedentes y dónde creció?

[0: 01: 33.1] J: Bueno, siempre fui una granjera en pueblos pequeños, como en Sundre Alberta o Valley View Alberta y luego me mudé a Grand Prairie, que era un poco más grande, y cuando comencé a hacer barman fue cuando conocí a mi esposo y trabajamos en el bar. probablemente seis años juntos.

[0: 01: 51.4] SJ: Justo antes de llegar a eso, tal vez aprenda un poco más sobre usted y supongo que podría contar su historia de fondo si eso está bien.

[0: 01: 59.0] J: Sí, claro. Yo era el mayor de tres hijos, éramos bastante pobres, así que estudiamos en casa en realidad en Valley View, recogimos rocas y no teníamos agua corriente ni calefacción, ni electricidad, lo hicimos en la vieja escuela durante bastante tiempo. El hermano y la hermana eran un poco más jóvenes y transportamos madera, caballos, gallinas y jardines y todo para conseguir comida.

Siempre fui una chica tranquila, muy tímida, no sabía realmente lo difícil que era ser una chica de granja y todo eso, así que siempre fui muy tímida y muy tranquila.

[0: 02: 33.3] SJ: dirías que tuviste una infancia feliz?

[0: 02: 35.8] J: Estuvo bien, no fue genial, ya sabes, hubo algunos problemas allí. Mi padre era un tipo malo a veces y él y mi madre tenían problemas, así que nos mudamos bastante cuando era más joven. Ya sabes, dos años aquí, dos años allá, algo así.

Hasta que nos mudamos a Valley View y luego nos quedamos un poco más, pero ...

[0: 02: 57.8] SJ: ¿Dijiste que conociste a tu esposo cuando estabas de barman? ¿Puedes describir el primer día cuando lo conociste?

[0: 03: 05.7] J: Sí, él era en realidad, era el DJ allí y no nos llevábamos bien, él está muy, pensó que era un poco mejor, no tenía que limpiar, ¿sabes? Cuando todos los demás están trabajando duro y él está simplemente sentado allí siendo perezoso y no me gustan esas cosas.

Sabes, empezaría a molestarlo o hacer cosas malas, ¿sabes? Darles todos los tiradores que no le gustaban o, ya sabes, tenían mis formas de vengarme de él. Hemos pasado bastantes meses sin gustarnos, fue bastante malo en realidad.

Me decía que vigilara, que me quedara en mi extremo del bar y que él se quedaba en su extremo de los bares para que nos cruzáramos o ...

[0: 03: 46.7] SJ: ¿No es un comienzo ideal para la relación?

[0: 03: 50.4] J: No, en absoluto. Discutimos y peleamos bastante seguro y luego nuestro jefe nos dijo que nos pusiéramos listos y luego comenzamos a llevarnos bien y sí, pasamos de ahí.

[0: 04: 02.0] SJ: ¿Te invitó a salir o lo invitaste a salir?

[0: 04: 07.1] J: No, me preguntó, me molestó por un tiempo y seguí diciendo que no, ya sabes, no va a suceder y finalmente, está bien, está bien, y sí, terminamos haciendo clic después de eso, estoy no estoy seguro. En realidad, estaba con una novia en ese momento y yo tenía un novio en ese momento, pero ambos eran muy malos.

Terminamos viéndonos un año antes de terminar, estar juntos, mudarnos juntos, así que sí, ambos tuvimos otros y llevamos esa vida secreta por un tiempo y luego nos mudamos juntos.

[0: 04: 42.4] SJ: ¿Fue divertido, esa vida secreta?

[0: 04: 44.8] J: Fue y no fue. No me gusta esconder cosas, ya sabes, eso es un poco difícil, odio tener que ponerme de puntillas y mentir y cosas así porque su novia entraba al bar y hablaba conmigo, o eso era algo que sabes, simplemente no se sentía tan bien a veces.

[0: 05: 01.6] SJ: Te escucho.

[0: 05: 01.3] J: Si. Aparte de eso, era definitivamente, siempre lo sabías, no podía tomar mucho tiempo porque siempre tenía que volver a casa o, ya sabes, volver al trabajo o algo así, nunca fue como tiempos de calidad, pasar tiempo ni nada . Me quedé corto después de un rato.

[0: 05: 17.3] SJ: ¿Cómo fue entonces cuando se mudaron juntos? ¿Fue todo felicidad o fue un poco de lucha o cómo fue?

[0: 05: 24.4] J: Hubo un poco de pelea porque tuve dos hijos, mi hijo y mi hija y su ex traían a su hijo para que ella apareciera en horas extrañas de la mañana, obviamente tratando de reventarlo o algo así. Entonces ella solo vendría a mi casa o, ya sabes, déjale decir cosas realmente groseras, que no tenía que escuchar a nadie, como si eso solo creara un poco de tensión.

Es un chico de la ciudad, vino de Vancouver y Victoria y esas cosas. Nunca fue bueno para un trabajo práctico o limpieza, ¿sabes? Él era, lo llamamos un botón de presión, así que lo que hizo. Era DJ, no hizo trabajo físico ni nada. Tuve que presionarme mucho para que hiciera cosas donde yo era una chica de granja, así que hice esas cosas, ¿sabes?

No vi, entré allí y lo hice, ¿verdad? Él era exactamente lo contrario, se recostaba solo mirando a todos los demás hacer el trabajo, así que sí, eso definitivamente era un golpe de cabeza seguro.

[0: 06: 33.2] SJ: ¿Alguna vez tuviste una discusión con su ex o viceversa, él con tu ex?

[0: 06: 39.6] J: Bueno, el mío en realidad, él solo fue a la cárcel y luego vino y yo estaba tratando de dejar que cuidara a los niños y él robó un montón de mi dinero y luego se fue, no lo he visto desde entonces. Eso fue hace 15 años y medio probablemente.

[0: 06: 53.5] SJ: Lamento escuchar eso.

[0: 06: 54.8] J: No, está bien, probablemente para mejor. Luego, su ex, ella hizo trampa, causó problemas bastante, ella es como si supieras, viene a recoger a su hijo y luego da la vuelta en el camino de entrada y no aparece en absoluto o ya sabes, ella aparecía como cuatro horas más tarde de la hora en que se suponía que debía estar allí, si acaso.

Sabes, cosas así, ella se esmeró en ...

[0: 07: 16.9] SJ: Causar tensión.

[0: 07: 18.3] J: Si. Ella hizo eso mucho. Es como tratar de besar a un viejo amigo dentro del tráiler y todo y todos a casa y sí. Definitivamente hizo algo de hurgar con seguridad.

[0: 07: 28.6] SJ: ¿Cómo fue tener hijos juntos? ¿Fue fácil criarlos?

[0: 07: 33.7] J: Fue un poco difícil solo porque teníamos habilidades parentales muy diferentes, ya sabes, yo era un poco disciplinario, los niños se comportaban y no corrían gritando donde estaba tan relajado y no le importaba lo que hacían los niños y así eso fue un poco difícil porque pensé, no podemos dejar que los tuyos hagan esto y los míos no pueden hacerlo.

Tiene que ser lo mismo, fue muy difícil: no creo que alguna vez los hayamos tenido en igualdad de condiciones en cuanto a cómo mis hijos fueron tratados y se esperaba que se comportaran, y él hizo lo que sea, ¿verdad? Mientras papá estuviera allí, podría salirse con la suya. Eso lo hizo muy difícil seguro.

[0: 08: 12.5] SJ: Sí, claro. Creo que cuando no estás en la misma página, quizás no haya coherencia en que si las personas ven que se aplican diferentes tipos de estándares, puede ser difícil.

[0: 08: 24.4] J: Sí, seguro que es difícil para los niños, ¿sabes? Quieren saber por qué se están metiendo en problemas y al otro se le permite hacer todas estas cosas, ¿sabes? Es bastante injusto y sabes, no se sienten tan amados, ¿sabes? Que él es más malo para ellos. Eso también fue muy difícil.

[0: 08: 42.3] SJ: En algún momento, ustedes se casaron, ¿pueden hablar un poco sobre la propuesta?

[0: 08: 48.1] J: Sí, mi madre siempre me crió porque nunca me caso porque el matrimonio siempre termina en divorcio. No tenía planes de casarme, lo presioné porque creo que hace poco más de seis años, seguí diciendo que no, tal vez el año que viene, y luego vino un día y pensé que yacía en la cama porque ya sabes, dormimos en algunos días, actualizar en los bares. Él entró y se sentó en la cama y me pegó la caja en la cabeza y me dijo, de acuerdo, ¿quieres?

Rompí la caja y esa fue mi propuesta. Si.

[0: 09: 24.9] SJ: Fue una completa sorpresa?

[0: 09: 27.8] J: Sí, fue una sorpresa porque seguí - no, solo vamos a hacerlo, va a suceder. Él planeó toda la boda como porque estaba muy nerviosa, ya sabes, asustada, hizo todo, planeó como dónde nos casamos, la sala de recepción, organizamos todo como si todo lo que tenía que hacer fuera aparecer.

[0: 09: 48.6] SJ: Increíble. Eso debe haber sido realmente agradable o fue realmente agradable?

[0: 09: 54.4] J: Fue un poco difícil porque sabes, tener los pies fríos todo el tiempo y luego llegué dos horas tarde, así que pensó que realmente no tiraba. Estaban sudando en la fiesta de bodas.

[0: 10: 09.2] SJ: ¿Por qué llegaste tarde?

[0: 10: 10.5] J: Mi vestido, la mujer que lo hizo, olvidó parte de él, era como tratar de encontrarlo y luego no pudo encontrarlo y no pudo llevar a las chicas por allí, era tan grande, todo tipo de se vino abajo. No estuvo mal, estaba feliz, no estaba enojado con nada. Solo sabía que estaría en pánico, ¿verdad?

[0: 10: 30.6] SJ: Creo que cualquiera lo estaría.

[0: 10: 32.9] J: Sí, después de dos horas, eso es un poco tarde.

[0: 10: 36.4] SJ: Pero funcionó, supongo. ¿Cómo fue el matrimonio temprano? ¿Cambió algo de cuando vivían juntos a cuando estaban casados ​​y vivían juntos?

[0: 10: 45.3] J: No demasiado, siempre fue como sabes, una discusión sobre conseguir que él haga algo porque siempre estaba frente al televisor o en la computadora, no ayudando en la casa y cosas así. Fueron muchos argumentos de mi parte porque simplemente no quería ser el único que hiciera esto y trabajara.

Ya sabes, dos trabajos por lo general. Definitivamente fue frustrante de esa manera, pero en ese aspecto, no, no cambió hasta después, sí.

[0: 11: 13.6] SJ: ¿Qué dos trabajos fueron? Pasé por unos cuantos diferentes después del bar. Debido a que estuve en el bar durante ocho años y medio y luego hice máquinas expendedoras durante cinco años, creo que así fue y luego estaba administrando esa Boston Pizza y administraba en Tony Roma's. Sí, estuvo bastante bien.

[0: 11: 34.9] J: Pequeños trabajos cortos. Sabes, podría pasar un par de días aquí, un par de días allí. Fue un cambio agradable todo el tiempo.

[0: 11: 42.0] SJ: Sí, me parece que hacer el mismo trabajo una y otra vez me mata como ...

[0: 11: 47.3] J: Sí, claro. Lo sugiero totalmente a cualquiera, ¿sabes? Encuentra dos veces parciales porque incluso tener un poco de variedad es simplemente, simplemente no te cansas tanto, ¿sabes? Es un cambio suficiente, es genial. Absolutamente es genial. Me encanta.

[0:12:03.0] SJ: Mencionaste en tu correo electrónico a Jenny que perdiste una novia. ¿Puedes hablar de eso un poquito?

[0: 12: 10.4] J: Sí, se llamaba Roxy y había trabajado con ella en uno de los hoteles, era gerente de banquetes allí. Nos habíamos acercado mucho por mucho tiempo. De hecho, tuvimos una relación física durante un buen tiempo y luego terminó pasando la noche, dijeron que tenía neumonía y falleció, pero habíamos estado hablando por mensajes de Facebook y todo el tiempo.

Uno de sus últimos mensajes dice que desearía haberlo alejado, que quería estar conmigo y que debería haberlo hecho si supiera cómo van a salir las cosas. Le dije, le dije, ya sabes, mi mayor temor en la vida es que nunca volveré a ver tu rostro y luego ella murió como una semana más tarde. Nunca volví a verla, ¿verdad?

En realidad, fue una sesión de fotos de una boda cuando me enteré. Luego tuve que ir al resto de la noche para tratar de hacer esta boda. Luego, una vez que pasamos la boda, no sé después de eso, me pareció realmente difícil, pero creo que estaba enojado porque la estuve llorando por tanto tiempo o por cómo la lloré.

Él comenzó a ponerse realmente malvado al respecto, no podía expresar lo triste que estaba de hablar de ella o algo después de eso.

[0: 13: 28.6] SJ: ¿Sabía él de tu relación con ella?

[0: 13: 31.6] J: Sí, él era parte de eso, ¿verdad? A veces somos así de abiertos. Sí, él sabía y sabía que tú sabes, cómo estábamos, a mí y a ella nos gusta lo mucho que nos queríamos, había sido ella, ¿sabes? Si la hubiera conocido primero, probablemente no habría sido él. Él lo sabía, sí.

[0: 13: 54.2] SJ: ¿Tenía algún tipo de resentimiento antes de que ella falleciera?

[0: 13: 58.6] J: Creo que se puso un poco celoso un par de veces solo porque sabes, estábamos muy unidos y a ella le gustaría molestarlo, ya sabes, decir cosas y sabes, creo que eso lo molestó un poco poco pero no pareció empeorar hasta después.

[0: 14: 15.1] SJ: ¿Qué quieres decir con lo que ella le diría?

[0: 14: 17.1] J: Ella diría, ya sabes, solo siéntate allí en el otro sofá, no necesitas estar sentado al lado de mi chica o algo así, ya sabes, no la estés tocando o sosteniendo su mano o sabes, cosas como ese tipo de ...

[0: 14: 28.1] SJ: Obtén una reacción.

[0: 14: 29.5] J: Alejarlo de mi tipo de cosas y sí, obtener una reacción, sí.

[0: 14: 32.9] SJ: ¿Estaba cerca de ella también al mismo tiempo?

[0: 14: 35.7] J: No, realmente no. Se llevaban bien pero no cerca, no. Se llevaban bien como amigos o lo que sea, pero ...

[0: 14: 44.7] SJ: Entonces, ¿puedes hablar un poco más sobre su resentimiento y cómo eso afectó tu relación después de la muerte de Roxy?

[0: 14: 53.5] J: Sí, solo recuerdo que una vez que realmente resonó y se me quedó pegado en la cabeza, estaba llorando en la sala de estar y él seguía gritando, estaba tan enojado y decía que ella estaba muerta y él todavía estaba allí. y así, tal como lo dijo, se cortó tan profundo, ¿sabes? Solo quería que sintiera un poco el mismo tipo de tristeza, ¿sabes?

Que la perdimos, sabes, no solo a mí y luego después de eso, solo que ... no quería escuchar nada de eso, ¿sabes? No podía hablar con él sobre ella ni decirle nada sobre ella porque estaría enojado. Sabes, él no me hablaba o simplemente se levantaba y se alejaba o empezabas a gritar, ya sabes, era como tratar de no mostrarlo tanto como podía.

Estaba más llorando en el trabajo todo el tiempo o, ya sabes, lejos de él y me gustaba mucho más lejos de él porque no podía hacer nada cerca de él. Parecía que no podía hacer el luto real porque era como esconderlo todo el tiempo.

Si. Creo que finalmente finalmente la lloré por, digamos, hace tres meses y han pasado cinco años.

[0: 16: 09.0] SJ: Jeepers

[0: 16: 10.4] J: Sí, nunca llegué a su tumba porque nunca llegué al funeral ni nada, no podía hacerlo, así que ya sabes, un poco difícil.

[0: 16: 18.0] SJ: Sí, ciertamente parece una situación realmente difícil para estar.

[0: 16: 21.9] J: Sí, no fue divertido y siempre crecimos contigo, sabes, somos duros, ¿sabes? Chicas duras o chicas de granja, no llores, eres fuerte. Después de eso, realmente me derribó y estaba llorando todo el tiempo, excepto a su alrededor, ya sabes, trataría de no hacerlo tanto como pudiera, pero eso fue definitivamente.

No lo tomé muy bien, perdí el control por un tiempo. Ahogado

[0: 16: 50.1] SJ: ¿Perdió el control en qué sentido?

[0: 16: 52.8] J: Justo como mis emociones. No quería seguir, ¿sabes? Si no fuera por él y mis hijos, probablemente no lo haría. No quería estar aquí. Sabes que ya había terminado. No había nada, entré en una depresión mayor; una depresión clínica, ansiedad y solo me estaba encerrando. No quería levantarme de la cama. No quería ir a trabajar. Fue tan malo y luego cuando me enojé. Estaba conduciendo tan erráticamente como cuando pensaba en eso ahora y da miedo lo mal que me puse, dónde estaban mis pensamientos, me sorprende que todavía esté aquí.

[0: 17: 32.3] SJ: Entonces, ¿puedes hablar de lo mal que se puso?

[0: 17: 35.7] J: Sí, comencé a autolesionarme un par de veces. Así que tengo algunas cicatrices realmente desagradables que son rasgos de personalidad limítrofes que encontré en muchos de los abusos emocionales y mentales, como los nombres de pila y las humillaciones y cosas así a lo largo de los años. Cerca del final, fue realmente malo, pero sí, como la conducción, estaba haciendo un 100 sobre un 40. Ya sabes, al doblar las esquinas, como si mis neumáticos estuvieran rodando por todas partes y otro es cuando fui a Nueva York.

Y siempre tuve miedo a las alturas toda mi vida y luego no sé lo que hice, subí esta escalera de incendios hasta la parte superior de este edificio. Era tan grande, tan alto y yo era literario a un lado, como el final del edificio, parado como si estuviera pensando en saltar. Fue un poco errático, definitivamente errático seguro.

[0: 18: 32.9] SJ: Si.

[0: 18: 33.0] J: Sí, lo presioné muchas veces. No sé cómo seguía aquí.

[0: 18: 38.6] SJ: Bueno, me alegro de que sigas aquí.

[0: 18: 40.0] J: Bueno, gracias.

[0: 18: 42.0] SJ: Pero me pregunto dónde está su esposo en todo esto, ¿fue donde oculta todo esto de manera experta o podría haber detectado los signos?

[0: 18: 50.8] J: Él simplemente le dio la espalda, después de un tiempo simplemente le dio la espalda. Simplemente dejó de preocuparse y dijo que ya había empezado a imaginarme muerto y que pensaron en lo que iba a decir en el funeral y esas cosas. Él ya me descartó.

[0: 19: 07.1] SJ: ¿En una especie de broma morbosa o en serio?

[0: 19: 11.5] J: Primero, sí en serio. Entonces fue más difícil para mí porque los perdí a los dos y seguí tratando de llegar a él todo el tiempo para seguir adelante como si pensara que podríamos hacerlo funcionar. Así que sí, fue un ciclo difícil seguro.

[0: 19: 28.2] SJ: Así que supongo que en algún momento, buscaste ayuda o te ayudaste a ti mismo.

[0: 19: 34.7] J: Sí, en realidad esto va a sonar muy mal, pero cuando estaba en mi depresión realmente mal y solo quería terminar. Estaba en un lugar tan malo y seguía pensando en formas en que podría hacerlo, y mi hija, la recogí de la escuela y nos dirigíamos a casa y estábamos peleando. Se había metido en tantos problemas y luego pensé racionalmente por qué sería mejor para los dos para poder ayudarla a no pasar por nada de esto.

Porque la sensación cuando llegas a ese estado está enferma de tu estómago y te desgarra el estómago y duele, y solo pensé en conducir en un semi con ella en el auto y ese fue el momento en que pensé: 'Está bien, necesito ayuda ', así que fui al hospital o la clínica sin cita previa y hablé con un médico y me pusieron algunos antidepresivos y esas cosas. Entonces, cuando estaba racionalizando algo así, como si nunca la lastimaría físicamente, y solo pensando que creía que necesitaba obtener ayuda.

[0: 20: 39.3] SJ: ¿Me alegra que hayas recibido ayuda y te hayas recuperado de ese punto?

[0: 20: 43.8] J: Sí, lo he estado intentando. Sabes que muchas cosas continúan sucediendo desde entonces, pero sigo tratando de retomar y volver a ir, así que sí. Pasaron muchas cosas traumáticas y luego no soy bueno tratando o mostrando emociones y luego llega al punto en que no puedo no mostrarlas y estoy llorando por todas partes.

[0: 21: 08.5] SJ: ¿Lo embotellas hasta que explotas casi?

[0: 21: 12.6] J: Sí, no me gusta que la gente me vea débil. Sabes que nunca he sido tan débil, ¿sabes? Entonces es solo para llorar, siempre lo escondí y luego llegué al punto en que ya no podía ocultarlo. Estaba sucediendo todo el tiempo, como todo lo que hacía, caminaba llorando. Fue muy malo

[0: 21: 31.1] SJ: Durante todo este tiempo, ¿cómo es su relación con su esposo?

[0: 21: 35.9] J: Él me hablaría y eso sería todo. Como dije, le dio la espalda. Nos canceló un poco, pero él estaba allí. Realmente no participó en conversaciones muy bien, lo cual es muy frustrante para mí porque seguía tratando de acercarnos y mejorar y no quería tener nada que ver con eso. Así que pasaron bastantes años y luego, después de mudarnos, empeoró a partir de ahí. Donde estábamos, estuve allí como 26 años, así que cuando nos mudamos a una ciudad diferente, pensé que un nuevo comienzo sería realmente bueno.

[0: 22: 12.2] SJ: Y fue?

[0: 22: 13.4] J: Lo era, pero no conocía a nadie, así que estaba solo mucho, como mucho. Todavía no tengo amigos aquí. Llevo aquí casi tres años y conozco a un par de personas aquí y allá, pero no tengo a nadie a quien llamar y contar mis problemas ni nada. Así que a veces todavía está muy solo, esa es probablemente la peor parte, pero no pienso en todas las cosas que solía hacer, ella todo el tiempo, y ese tipo de cosas. Ya no pienso mucho en eso; Todavía pienso en ella, pero no en la forma en que solía hacerlo.

[0: 22: 46.3] SJ: Sí, creo que haces un gran punto allí. Para mucha gente, es emocionante, especialmente puedo decir esto como una persona irlandesa que vive en una pequeña isla, que es emocionante irse a explorar, mudarse a un lugar nuevo, pero luego la gente olvida que en realidad tienes todo esto social bonos, todas estas personas que conoce este tipo de red de apoyo en ese tipo de 'lugar aburrido' que pasó una buena cantidad de tiempo. Se podría decir que estoy hablando de tal vez Irlanda aquí o cualquier pequeño pueblo en cualquier lugar potencialmente.

Y luego olvidas que, como si fueras a esta nueva ciudad, luces brillantes, muchas cosas interesantes que hacer, pero tener una conexión real y profunda con alguien puede ser mucho más difícil.

[0: 23: 30.6] J: Se necesita mucho Sabes que he hecho muchas amistades cuando estuve allí, ya sabes y mi familia, mi hermana está allá arriba. Así que ahora no tengo nada de eso aquí y no soy bueno para hacer nuevos amigos. Estoy tranquilo y me escondo, así que eso tampoco ayuda, pero es realmente difícil. La soledad es probablemente lo peor que he experimentado con seguridad.

[0: 23: 54.6] SJ: Entonces, Jenny en algún momento decidiste separarte de tu esposo. ¿Puedes hablar de eso?

[0: 24: 01.5] J: Bueno, desafortunadamente, decidió y me dijo que tenía que salir del condominio y eso fue hace un tiempo y que no tenía a dónde ir. Así que terminé quedándome con él después de que consiguió otro lugar. Empezamos a quedarnos en habitaciones separadas. Me mudé de la habitación y luego estuvimos en habitaciones separadas por probablemente seis meses por lo menos y luego él siguió gritándome que saliera. Sal de su vida y me mudé, así que sí, así fue como fue y ...

Fue muy difícil porque me levanto en medio de la noche y lo estoy buscando y lo estoy alcanzando o cuando estoy sentado allí viendo televisión y hay bromas de las que nos reiríamos o nos reiríamos con él o me gustaría cierto momento del día esperando que lleguen a casa y todas esas cosas que todavía están allí, pero que ahora están mejorando, pero todavía es muy difícil porque estuvo todo el tiempo todo el tiempo. Es difícil como perder a ese amigo también. Eso fue muy duro.

[0: 25: 05.8] SJ: Me lo puedo imaginar, pero no he sobrevivido, así que no quiero fingir que sé por lo que has pasado, ¿sabes?

[0: 25: 12.9] J: Sí, pensé que aún seríamos amigos y con suerte lo resolveríamos eventualmente y luego me dijo que estaba viendo a alguien más y que todavía estábamos siendo sexuales juntos y todo, y luego decidió que estaba viendo a una chica que estaba viendo. antes de reunirnos Era como una vieja novia. Así que eso no fue así, no lo tomé muy bien porque ni siquiera habíamos hablado sobre el divorcio o habíamos terminado.

Y luego me dice que tiene otra novia, así que le pedí que mostrara algo de respeto. “Hemos estado juntos 16 años. ¿Puedes esperar un poco y luego seguir adelante ', pero él no quería hacer eso. Así que sí, tampoco fue una buena idea.

[0: 25: 59.8] SJ: Entonces, ¿cómo estás ahora?

[0: 26: 01.4] J: Estoy mejorando. Encontré un par de apoyos por aquí, un par de amigos como de vez en cuando y puedo comunicarme si me pongo realmente mal o deprimido. También tengo un par de trabajadores sociales que se detienen para asegurarse de que estoy bien porque estaba muy mal y mi hija la acabo de llevar a casa. Estuvo en la calle dos años. No la dejaría volver a casa, así que fue muy difícil, pero ahora que la tengo de regreso, sabes que eso me hace más feliz.

Que está de vuelta conmigo fuera de las calles y que tiene un hogar al que ir de todos modos, en cualquier momento. Eso me hace sentir mejor si acaso. No menos solo porque nunca está en casa. Ella tiene 17 años, siempre corre, pero sí, al menos tiene un hogar.

[0: 26: 50.7] SJ: Como todos estábamos.

[0: 26: 51.5] J: Sí, eso es correcto, nunca fui a casa, sí. Así que llego allí solo un día a la vez. Trato de hacer la atención plena y las técnicas de respiración y todas esas cosas para ayudarme a tratar de no decir cómo lo llamamos.

[0: 27: 07.7] SJ: Centrarse tanto en el pasado?

[0: 27: 09.1] J: Obsesionarte por eso. Estaba obsesionada por eso. Todo lo que podía pensar era que me consumía tanto, sí.

[0: 27: 18.5] SJ: Bueno, creo que es genial que reconozcas esas cosas que sabes.

[0: 27: 22.6] J: Sí, no fue genial en ese momento porque realmente no podía controlar mi enojo o mis sentimientos, pero ahora puedo mucho más porque puedo reconocerlo: 'Está bien, te estás excitando un poco, Jenny, solo tranquila'. fuera ', pero sí, practicar la atención plena y las técnicas y cosas realmente ayudan mucho. Puede comenzar a usarlo antes de que se sobrepase.

[0: 27: 47.7] SJ: He hablado con mucha gente sobre la atención plena. Mucha gente ha mencionado lo beneficioso que puede ser para tantos aspectos diferentes, ya sea que se trate de algunos podcasts. Hablé con una mujer llamada Lorie Mid, no, Lori Brotto. Creo que el podcast aún no se ha lanzado, pero todo el podcast sobre el que voy a tratar: ese podcast se lanzará para cuando este se lance, pero se trata de cómo tener más y mejor sexo y disfrutar más y usando la atención plena.

Pero tiene tantas aplicaciones y creo que mucha gente parece pensar en la atención plena, la meditación, que eres una especie de hippy. Simplemente no creo que pueda tener esa inclinación si eso es lo que estás buscando, algún tipo de cosa espiritual, pero creo que en realidad también puede ser increíblemente beneficioso.

[0: 28: 39.8] J: Bueno, no es solo la meditación. Estar en el momento de tratar de concentrarme en el ahora es la mejor parte para mí, en lugar de sacarlo de mi cabeza. Centrarme en las cosas que están en la habitación, lo que está sucediendo ahora, como no todo el panorama general que creo que funciona mejor para mí, es que me devuelve a mí mismo y no es meditar. No me gusta mucho la meditación, así que sabes cosas como esas realmente, hay tantas formas y técnicas diferentes y cosas que puedes hacer para la atención plena, ¿verdad? No es mediación así.

[0: 29: 18.2] SJ: Antes de dejarte ir, tengo algunas preguntas que me encanta que respondas y también puedes omitirlas si no quieres contestarlas, pero la primera es ¿cómo es tu vida diferente de lo que esperas?

[0: 29: 30.3] J: Pensé que íbamos a estar juntos para siempre, sabes, y nunca esperé que realmente me echara, me diera la espalda y me sacara de su vida. Nunca pensé que eso sucedería, así que no fue así, es realmente difícil. Bueno, todavía no creo haberlo aceptado, pero para lidiar con eso, sí, todavía pienso todo el tiempo en formas de tratar de arreglarlo y espero que esté bien y que algo suceda y que esté bien, pero supongo que Sabes, creo que sé en algún lugar que no va a estar bien, así que tengo que empezar a superar esto y dejar de tratar de pensar que va a estar bien.

[0: 30: 10.5] SJ: ¿Hay algo que recuerdes y te arrepientas de esa relación?

[0: 30: 15.4] J: Hago. Desearía haber podido lidiar con su pérdida un poco mejor y no, ya sabes, haber prestado más atención. Sé que parece que algunas personas dicen: 'No, necesitabas llorar', pero desearía no haber tardado tanto en darme cuenta de lo que nos había hecho a nosotros, a mí y a él, ¿sabes? Desearía haber intensificado antes y haber podido esforzarme más rápido en lugar de esperar hasta que fuera demasiado tarde para hacer algo.

[0: 30: 40.0] SJ: Y, por último, ¿tiene algún consejo para los oyentes que se encuentran en una situación similar?

[0: 30: 47.5] J: Supongo que solo intenta encontrar esa cosa por la que vas a seguir adelante. Sabes para mí que era mi hija. Me negué a dejarla aquí sola. Ella no ha tenido una vida muy afortunada y yo soy la única, soy la única que la cuidará y la amará por el resto, bueno, probablemente no. Eventualmente ella encontrará a alguien más, pero ya sabes, soy la única mamá y papá que tiene. Ella no tiene a nadie más en su vida.

Entonces supe que no iba a dejarla aquí, así que me mantuvo en marcha. Fue una lucha, pero de alguna manera logré salir del camino. Sabes que saldremos del otro lado. Seguiré mejorando y fortaleciéndome a medida que pase el tiempo y el tiempo sane, lo creas o no. Lo hace un poco más fácil, un poco más.

[0: 31: 31.9] SJ: Jenny muchas gracias por venir al podcast para contar tu historia. Si muchas gracias

[0: 31: 36.8] J: No, gracias por invitarme. Fue un placer, me encanta escuchar tus cosas todo el tiempo. Así que fue genial hablar contigo.

Mis trucos y consejos sexuales más poderosos no están en este sitio. Si quieres acceder a ellos y darle a tu hombre orgasmos que se arquean hacia atrás, se encrespan los dedos de los pies y gritan que lo mantendrán obsesionado sexualmente contigo, entonces puedes aprender estas técnicas sexuales secretas en mi boletín privado y discreto. También aprenderá los 5 errores peligrosos que arruinarán su vida sexual y su relación. Consiguelo aqui.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |