7. Pizza

Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones ThinkstockSi desea ejercitar bien su estómago antes de acostarse, aliméntelo con un poco de pizza grasosa y salada. A su estómago, como al resto de su cuerpo, le encantaría relajarse cuando la mayoría de los otros órganos también se enfrían, pero la pizza no es exactamente una comida ligera. Tu barriga tendrá que estar ocupada.

La capa de salsa de tomate tiene altos niveles de acidez, que es solo otro catalizador del reflujo ácido, pero en general, las coberturas grasas y grasosas, especialmente las carnes y los quesos con alto contenido de grasa, hacen un buen trabajo por sí mismos para provocar la acidez estomacal. Esa no es la llamada de atención que desea por la noche.Si vas a hacerlo, sé amable con tu estómago y echa un vistazo a estos ingredientes nutricionales para pizza.

Un segmento no es el fin del mundo, pero ¿cuándo fue la última vez que se detuvo en un segmento?
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