8 comportamientos diferentes que harán que te dejen
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Hacer cualquiera de estas 8 cosas aparentemente inocentes podría dejarlo soltero
Alex Manley 17 de junio de 2020 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 accionesHacer trampas, luchar contra incompatibilidades fundamentales, distancias demasiado grandes para superar pueden hacer que usted y su pareja dejen de hacerlo.
Dicho esto, la ruptura también puede ocurrir por una razón que se siente menos impactante emocionalmente (pero no es menos válida). Piense en ello como erosión: el TNT es una forma infalible de demoler una estructura de roca completa, pero también lo son las olas del océano lamiendo poco a poco durante un período suficientemente largo.
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Incluso si tiene cuidado de evitar los resultados más drásticos, aún es posible estar en el camino de arruinar su relación para siempre sin necesariamente darse cuenta. Ciertos comportamientos tuyos, en resumen, pueden potencialmente exprimir toda la diversión y la felicidad de una relación, dejando que tu pareja piense en regresar a esa vida de soltero.
¿No estás seguro de cómo arreglar las cosas cuando no tienes idea de lo que estás haciendo mal?
AskMen habló con tres expertos en citas y relaciones para tener una idea de cuáles son esos comportamientos, así como de cómo puede dejar de hacerlos incluso antes de comenzar.
8 pequeños comportamientos que harán que te dejen
1. Luchando con el compromiso
Tenga cuidado con el ego desmesurado: la parte de su psique que debe estar bien, debe ganar la pelea, debe salirse con la suya, dice Connell Barrett, entrenador de citas de The League y fundador de Transformación de citas . Te vuelve despreciable porque tu pareja siente que está con alguien egoísta que nunca se compromete y no es la pareja ideal. Además, su ego amenazado puede desencadenar un comportamiento celoso o posesivo, dos vías rápidas hacia la soltería.
En cuanto a cómo puedes arreglar las cosas, Connell sugiere reunirte con tu pareja en algún punto intermedio. Haz concesiones cuando puedas, añade, y memoriza estas palabras mágicas: 'Tienes razón y yo estoy equivocado'.
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Eso no quiere decir que ceda todo el tiempo, pero si no puede admitir que está equivocado, se va a dar cuenta de que lo echaron a patadas.
2. Actuar cuando está decepcionado
¿Se enfurruña, grita o causa problemas cuando las cosas no salen como usted quiere? Una cosa es luchar con los compromisos, pero otra es montar un espectáculo completo para hacer que tu pareja se sienta culpable por tener sus propias necesidades y deseos.
Tienes que cuidarte y encontrar una manera de resolver problemas y motivar a tu pareja a trabajar contigo, dice Tina B. Tessina, Ph.D., psicoterapeuta y autora de Cómo ser socios felices: resolviéndolo juntos .
La sociedad es el nombre del juego, no 'Quiero que me cuides, y haré una rabieta si no lo haces', agrega. Conseguirás mucho más de lo que deseas si lo pides de forma directa y sencilla, y lo motivas con cariño, humor y diversión.
3. Ocultar cosas de su pareja
Todos decimos pequeñas mentiras piadosas aquí y allá, pero la base de una relación sólida es la franqueza emocional y la honestidad. Es demasiado fácil para muchas personas, especialmente los hombres, ya que por lo general están socializados para no hablar de sus sentimientos, mantenerse callados sobre lo que realmente está sucediendo con ellos.
En las relaciones, la confianza y la conexión son frágiles, dice Barrett. Secretos, retener partes de su pasado, no compartir su vida cotidiana, estos pueden parecer grandes engaños para su pareja. Si tu pareja siente que estás escondiendo tu verdadero yo detrás de una máscara, eso puede debilitar tu conexión mutua. Si se sienten desconectados de ti, existe la posibilidad de que quieran terminar con las cosas.
Es muy importante esforzarse para abrirse aquí y allá.
4. Siempre siendo negativo
Por otro lado, a veces puede ser difícil controlar las emociones negativas. Cuando amas a alguien, puedes sentir que siempre es la mejor opción para hablar sobre los sentimientos que tienes, sin importar cuán enojados o tristes estén.
Pero hacer demasiado de esto, o nunca romper el patrón con momentos más ligeros, podría comenzar a quemar a tu pareja.
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Si lloriquea, se queja, está deprimido o siente lástima de sí mismo con demasiada frecuencia, será demasiado deprimente para que lo maneje su pareja, explica Tessina. Aprenda a contar sus bendiciones, a dar cumplidos y a mirar el lado positivo al menos el 75% del tiempo. Obtendrá aquello en lo que se concentra, y si se concentra en la miseria, se sentirá miserable solo.
5. No cumplir con su palabra
Hay otra forma de socavar la confianza que tiene menos que ver con tu pareja y más contigo: la incapacidad de cumplir las promesas.
Esto podría ser llegar tarde a la cena porque primero saliste a tomar algo con tus amigos o sacar dinero de una cuenta bancaria compartida para pagar un mal hábito.
Si estás luchando con un comportamiento compulsivo como comer en exceso, apostar, drogas, alcohol o gastar dinero, y sigues rompiendo promesas, destruyes la confianza en tu relación y, finalmente, el amor, dice Tessina. Manténgalo bajo control o obtenga el tratamiento adecuado antes de entablar una relación.
6. Micro-trampas
Es posible que nunca tengas relaciones sexuales con otra persona durante tu relación, pero eso no significa que no puedas ser infiel.
Es posible que simplemente esté participando en un comportamiento muy moderno: micro-trampa , o participar en pequeños actos de coqueteo, generalmente a través de mensajes de texto o redes sociales, que pueden violar el espíritu de una sociedad monógama, si no la letra de la ley.
La razón por la que las personas piensan que pueden salirse con la suya con las micro trampas es porque nuestra comprensión psicosocial de las trampas es un acto físico, dice Gigi Engle, experta en sexo e intimidad de Condones SKYN . No se nos enseña a valorar este tipo de relación no-no como algo 'real' o legítimo. Pero el micro engaño es absolutamente una violación de la confianza y debe tomarse en serio.
Eso no quiere decir que cualquier coqueteo fuera de una relación sea intrínsecamente incorrecto, pero acudir a otras personas en busca de validación de naturaleza sexual o romántica puede conducir absolutamente a una ruptura, incluso si ninguno de los actos por sí solo se siente como una trampa para ti.
7. Nunca mostrando iniciativa
No participar activamente en la relación puede resultar muy agotador para su pareja y, en última instancia, conducir a una dinámica infeliz.
¿Tu pareja siempre planifica las cosas que hacen juntos? ¿Son ellos los que siempre inician el sexo? bandera roja , señala Barrett. Si no hace un esfuerzo, puede hacer que su pareja se sienta más involucrada en la relación que usted. Si tienen más fichas en la mesa que tú, es posible que quieran retirarlas.
Sin embargo, agrega que hay una solución fácil para esto: sé un hombre con un plan. Tome la iniciativa de vez en cuando. Probablemente hiciste esto cuando empezaste a tener citas. No se detenga solo porque esté en una relación. Tomar la iniciativa les muestra que estás 'en esto', lo que aumenta su certeza de que estás involucrado. Y es simplemente sexy.
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8. Negarse a escuchar
Todos los problemas de esta lista se pueden solucionar si se detectan a tiempo & hellip; excepto, quizás, este. Si no está escuchando lo que dice su pareja, estará completamente a oscuras sobre el proceso de que las pequeñas cosas se conviertan en grandes.
Si no te importa lo que piensa, quiere y siente tu pareja, evitas que te quiera, dice Tessina. Escuche lo que dicen y la forma en que lo dicen (incluso de forma no verbal). Si continúa con lo que está pensando y sintiendo, se perderá todas las pistas sobre lo que los hace felices.
Al igual que los comportamientos anteriores, la incapacidad de prestar atención genuinamente a los pensamientos y sentimientos de su pareja puede no terminar una relación de inmediato, pero es un boleto de ida a una ruptura, a menos que pueda reconocer que eso es lo que está sucediendo y comenzar a trabajar para cambiarlo. .
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