9 señales de advertencia de que estás exagerando con el cuidado de tu piel
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Menos es más si desea evitar estos problemas comunes de la piel
Alex Bracetti 31 de julio de 2020 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 accionesEn estos días, los hombres están mucho más despiertos sobre el cuidado de su piel y comprenden el valor de invertir una moneda seria en los productos adecuados para mejorar su apariencia. Sin embargo, cuando somos testigos de los rápidos resultados que pueden ofrecer estas lociones tópicas y pociones embellecedoras, podemos entusiasmarnos demasiado y aplicar más de lo recomendado con la esperanza de acelerar el proceso. Resulta que eso puede ser un gran error, amigos.
El decir demasiado de cualquier cosa es malo para usted también se aplica a su régimen de cuidado de la piel. Así que deja la crema antienvejecimiento, cierra tu gabinete de aseo personal y solo escucha.
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La mayoría de las veces, buscamos productos que estén formulados con altas concentraciones de ingredientes activos para darle a nuestra piel el mejor resultado. Desafortunadamente, usar demasiado también puede traumatizar la piel y desencadenar peores condiciones de las que podríamos estar tratando actualmente. Si también nota diferencias en la textura de la piel, debe saber qué está sucediendo realmente.
Para señalar algunas señales de advertencia de exagerar con sus productos para el cuidado de la piel, hablamos con expertos en cuidado de la piel certificados por la junta que también sirven como contribuyentes importantes para Verdadero yo , uno de los sitios de cirugía estética impulsados por la comunidad más grandes de la Web.
Siga leyendo para conocer los principales indicadores de los no-nos en el cuidado de la piel.
Tirantez de la piel
Cuando tu piel comienza a sentirse más tensa que un par de jeans usados por los millennials, es hora de cambiar tus productos de cuidado personal por algunos más amables.
El primer producto para el cuidado de la piel con el que debe comenzar es un limpiador. Dermatólogo Michele Green señala, si su piel se siente tirante después de la limpieza, es posible que su limpiador no tenga un pH equilibrado y le haga más daño que bien a la piel y la barrera cutánea. El uso de muchos alfahidroxiácidos (AHA), como el ácido láctico y el ácido glicólico, o los betahidroxiácidos (BHA), como el ácido salicílico que combate el acné, puede despojar a la piel de su humedad natural.
Green agrega: el uso de productos que alteran el equilibrio del pH de la piel puede hacer que la piel se sienta así, y mantener el equilibrio del pH ayuda a la renovación celular y la reproducción del colágeno.
Inflamación de la piel
Múltiples factores pueden hacer que la piel se inflame, desde ingredientes activos como los ácidos para exfoliación antes mencionados, incluidos AHA y BHA, además de retinol, retinoides y enzimas, hasta infecciones bacterianas y afeitado. Usar mucho la loción para después del afeitado o la crema hidratante solo agrava esta condición.
Si su piel se siente incómoda, es posible que sea demasiado agresivo con los productos, dice Lara Devgan , cirujano plástico y director médico de RealSelf. Regrese a nada durante uno o dos días y vuelva a agregar productos lentamente [a su rutina] para identificar el mejor nivel de intervención para su tipo de piel.
Green enfatiza que una combinación de concentraciones fuertes por el uso de múltiples productos puede causar sensibilidad en la piel, lo que resulta en quemaduras o irritación al aplicar otros productos o simplemente agua. Bueno saber.
Joel Schlessinger , un cirujano dermatológico, también agrega que la exfoliación excesiva puede resultar en algo de enrojecimiento e inflamación: si usa un producto con ácido glicólico y luego un retinoide, puede estar dañando las células sanas de su piel, provocando sequedad, enrojecimiento y otros signos de irritación. Si no está seguro del orden y la potencia de los productos que está usando, programe una cita con su dermatólogo y obtenga información adicional. ¿No tienes uno? No hay problema !
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Pilling de la piel
Al igual que esas pequeñas bolas de pelusa que se forman en su suéter después de algunos usos, la piel de su cara y cuerpo también puede formar bolitas cuando se aplica demasiado producto. Schlessinger explica que si la crema o loción se desprenden inmediatamente de la piel, significa que las fórmulas no se mezclan bien o que hay demasiado producto en la piel.
La mayoría de las empresas mencionan la cantidad de uso sugerida para sus productos en las instrucciones. Si no está seguro, esta lista de Schlessinger y el Hoy es el show aclara exactamente la cantidad de cosas buenas que realmente necesita.
Piel seca y escamas
Es inevitable que casi todo el mundo tenga la piel más seca durante las estaciones más frías, lo que puede tratarse practicando estos fantásticos consejos para el cuidado de la piel en invierno. Si usted es uno de los que se siente más seco y toma el asunto en sus propias manos (y cara) optando por HAM con humectantes espesos, activos y anti-envejecimiento (lea: vitamina A, retinol, retinoides y ácido glicólico) para suavizar su cara y descamarse la piel escamosa, ¿qué cantidad de las cosas especialmente potentes debe usar y qué ingredientes funcionan mejor? Estos dependen de la sensibilidad de su piel y la respuesta es diferente para todos.
Es común y se espera cierto grado de sequedad del cuidado de la piel de grado médico como el retinol y la vitamina C, pero si su piel está agrietada, pelada y resistente a la crema hidratante, es posible que deba disminuir la fuerza del producto, dice Devgan. Green está de acuerdo y agrega que exagerar los abrillantadores de la piel y los productos antienvejecimiento pueden causar sequedad y descamación excesivas, así que preste especial atención a los ingredientes y la concentración en los productos que se utilizan.
Hiperpigmentación y decoloración
¿Notas alguna decoloración en tu cara? ¿Quizás algunas manchas oscuras a los lados de los ojos, la nariz o la barbilla? ¿Daño solar o incluso cáncer de piel por exposición al sol? Devgan cree que podrían ser los productos que tiene en rotación excesiva. La hiperpigmentación puede ocurrir paradójicamente por algunos de los productos o cosas que intentamos hacer para tratarla, como las exfoliaciones ácidas, dice. Si tiene manchas marrones o irregularidades en el color, esto puede ser el culpable.
Además, Devgan señala que las manchas en el tono de la piel pueden sugerir dermatitis de contacto o alergia, y revisar los ingredientes del producto, así como considerar la posibilidad de probar con un parche cualquier ingrediente nuevo en el pliegue de la muñeca. Es mejor averiguar si es alérgico a algo antes de untarlo por toda la cara seca, tensa e irritada.
Piel excesivamente grasa
Si brilla más que el papel de aluminio, algo está completamente mal con su enfoque de cuidado de la piel. Según Devgan, esto podría ser el resultado de colocar demasiados productos, especialmente aceites faciales. Reduzca y use solo uno para hidratar la piel apagada.
Para aquellos entre la mitad de la población sufriendo de la condición de la piel dermatitis seborreica, Schlessinger le insta a que se olvide de automedicarse y que acuda al dermatólogo para recibir tratamiento.
Fotosensibilidad
La sobreexposición a la luz solar hace que la piel sea muy sensible y más susceptible a los rayos UV, incluso en invierno. Sí un protector solar seguro formará una barrera para proteger su piel, pero de acuerdo con el Grupo de trabajo ambiental , la mayoría de los protectores solares del mercado formulados para el uso facial diario contienen filtros químicos cargados de ingredientes activos.
Untarse una tonelada de protector solar puede volverlo inútil contra los fuertes rayos UV, especialmente porque estos ingredientes destruyen las capas protectoras de la superficie de la piel. Si el manto ácido de la piel está desequilibrado, puede experimentar sensibilidad al sol, dice Green.
Es importante recordar que hay muchos productos para el cuidado de la piel que pueden ayudar o dañar su piel, pero uno de los productos más importantes que debe usar es, y siempre lo será, el protector solar. provocar cáncer de piel, pero no usarlo casi garantizará líneas finas y arrugas antes. Además, la exposición al sol de la piel exfoliada con frecuencia por ácidos puede ser aún más sensible a los rayos dañinos del sol.
Acné y protuberancias
Por mucho que disfrute del almizcle varonil que emite su aceite de barba y loción corporal favoritos, los aditivos de fragancia en estos y otros productos para el cuidado de la piel podrían ser la causa de que su rostro se vuelva como el de un adolescente pubescente. Las espinillas, los poros obstruidos o las protuberancias o ampollas rojas que forman costras o drenan el líquido son una señal de que debe recurrir a productos con mucho olor y optar por opciones sin fragancias.
Las pequeñas ampollas son una indicación de dermatitis de contacto o una reacción alérgica a los productos que está usando, dice Green. El uso de productos que contienen fragancias puede irritar o humectar demasiado la piel, lo que puede causar comedones de acné. Leer: espinillas o espinillas. También tenga cuidado cuando se trata de lidiar con esos bultos, ya que los estallidos pueden provocar cicatrices duraderas que requieren tratamiento con láser para eliminarlas.
Devgan tiene su propia recomendación para combatir el acné o los pelos encarnados: con el acné, esto puede sugerir foliculitis o irritación de la base del folículo piloso; es posible que necesite más productos exfoliantes o menos pesados o grasosos. ¿No sabes cuál? Concierte una cita con su dermatólogo para que le ayude a seguir un buen régimen de cuidado de la piel y olvidarse de estos irritantes problemas.
Encontrar la mejor rutina para el cuidado de la piel
Hacer cambios sutiles en su régimen de aseo o cuidado de la piel puede marcar la diferencia para mantener un cutis sano y radiante. Después de todo, la piel solo puede absorber una cantidad limitada de producto, dice Schlessinger. Si usa demasiado, el producto simplemente se asentará sobre su piel y, francamente, es un desperdicio. Este material no es barato, por lo que es mejor usarlo sabiamente en lugar de querer o no.
Según Schlessinger, cuando integre nuevos productos en su rutina, hágalos trabajar uno tras otro: si recientemente ha decidido probar un nuevo humectante, limpiador y protector solar, es mejor introducirlos en su régimen de uno en uno, a menos que se le indique lo contrario. por su dermatólogo.
Con respecto a los limpiadores que contienen ácido glicólico o humectantes con retinol, Schlessinger señala que su piel podría compensar en exceso, dando lugar a las señales de advertencia mencionadas anteriormente.
Si está en una batalla constante con su piel (piel sensible o no), tomar un descanso de gran parte de su rutina normal de cuidado de la piel puede ser otra forma de garantizar la salud general de su piel.
Querrá adoptar ciertos cambios en el estilo de vida, como beber más agua, hacer ejercicio con regularidad y dormir la cantidad recomendada que necesita para ayudar a mejorar su cutis. Una dieta de ingredientes ricos en nutrientes o actividades para aliviar el estrés como el yoga pueden hacer maravillas con las células de la piel que amas.
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