Mejores productos de fitness 2016

Gibson



El equipo de fitness que hará que ejercitarse en 2016 sea mucho, MUCHO más fácil

Ya estamos entrando en el Año Nuevo y, si estás leyendo esto (un artículo sobre cómo invertir en nuevos productos de fitness), es probable que Blue Monday no haya tenido ninguna posibilidad de sacarte de tu carro de fitness perfectamente organizado. ¿Derecha? Estás cumpliendo tus propósitos, estás yendo al gimnasio y 2016 SERÁ el año en que te pongas en la mejor forma de tu vida. O tal vez solo quieres que tu entrenamiento sea un poco menos doloroso ...

De cualquier manera, nadie es perfecto. Es posible que se caiga del vagón en algún momento durante los próximos meses. Pero vale la pena prestar atención a cualquier cosa que pueda ayudarlo a mantenerse firmemente arraigado en la cima y estos, amigo mío, estos productos de acondicionamiento físico podrían hacer precisamente eso.





El equipo que se muestra a continuación no puede garantizarle que no lo guarde todo, pero puede prometer que le ayudará a ponerse en forma en 2016 mucho, mucho más fácil. Encontrarás los entrenadores más cómodos del planeta para tus carreras de 5K y un edredón que ha sido hecho a mano para rejuvenecer un cuerpo cansado y adolorido después de una paliza inspirada en HIIT.



Estos son los productos de fitness que podrían hacer que el ejercicio sea más sostenible a largo plazo y un poco menos feo, en todos los sentidos.

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Zapatillas Adidas Ultra BOOST

Zapatillas Adidas Ultra BOOST

Las ganancias: Estas patadas realmente harán que correr sea cómodo.



Por qué deberías conseguirlo: Ofreciendo lo que Adidas afirma es el 'mayor retorno de energía en la industria', estos Zapatillas Ultra BOOST literalmente pon un rebote en tu paso ... o zancada. Con un peso de solo 302 g, la suela utiliza el material 'BOOST' exclusivo de Adidas; Acolchado de gomaespuma, que contiene cápsulas energéticas, que absorben y almacenan la energía del golpe de su pie y la hacen rebotar cada vez que da un paso. Eso significa que esas largas carreras en la acera de repente se sienten como un trote en un castillo hinchable de 10 km de largo. Tus pies nos lo agradecerán más tarde.

Desde £ 98.95, Amazonas

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Sandalias de recuperación para corredores OOFOS

Corredores OOFOS

Las ganancias: Trate sus pies con una recuperación amortiguada sin perder tiempo.



Por qué deberías conseguirlo: Si ya tienes un par de zapatillas para correr con las que estás perfectamente satisfecho, invierte en un par de estas. Habiendo limpiado en los EE. UU., OOFOS ha decidido que los británicos merecemos una atención de cinco dedos. Estas son sandalias de recuperación diseñadas especialmente para corredores con dolor y dolor en los pies después de haber recorrido millas (aunque cualquiera que practique mucho deporte probablemente se beneficiaría). Hecho de una espuma gruesa, aparentemente un 37% más que absorbe los impactos que otros, el diseño patentado de la plantilla acuna los arcos del pie y reduce la tensión en los pies, las rodillas y la espalda. Es como usar un cojín de sofá como zapato. Úselos en la casa, en la tienda local; deje que sus pies se recuperen mientras camina.

£40, Oofos

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Mallas de compresión Bjorn Borg Pristen

Mallas de compresión Bjorn Borg Pristen

Las ganancias: Te verás y te sentirás mejor en el gimnasio. Los entrenamientos se han vuelto un poco más atractivos ...



Por qué deberías conseguirlo: Hacer ejercicio con tus pantalones cortos Primani de £ 2 y ​​esa camiseta negra vieja y sucia de la época tenía sus ventajas cuando eras pobre, pero ahora te tomas en serio tu estado físico y tienes un trabajo de tiempo completo, luciendo algo. un poco más ... de moda podría estar bien. Estos leotardos de tendencia Bjorn Borg Pristen son la solución. Actualice su equipo y no solo sentirá el beneficio psicológico de verse y sentirse bien en el gimnasio, sino que un par de mallas, como estas, también le permitirán una mayor movilidad. Pon algo de piel en el juego, date una razón para no renunciar.

£61.60, Bjorn Borg

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Rodillo de espuma

Rodillo de espuma

Las ganancias: Calma los músculos doloridos y recupérate más rápido



Por qué deberías conseguirlo: Si prefiere hacer ejercicio en casa, un rodillo de espuma será una inversión para ahorrar músculo. Unos minutos en un rodillo de espuma antes y después del entrenamiento mantendrán sus músculos frescos, evitarán el dolor y promoverán el flujo sanguíneo para aumentar la recuperación.

£22.17, Amazonas

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Barras de proteínas de definición magra PROMAX de MaxiNutrition

Barras de proteínas de definición magra PROMAX de MaxiNutrition

Las ganancias: Ahorre tiempo con sabrosos bocadillos de proteínas

Por qué deberías conseguirlo: En cualquier plan de nutrición, desde la pérdida de peso hasta el aumento de volumen, la mayoría de los entrenadores le aconsejarán que se mantenga lleno de energía incorporando refrigerios en los espacios entre comidas. Cuando digo bocadillos, son bocadillos saludables, no un paquete de papas fritas de la tienda de la esquina. Ahora, puede preparar la comida, cortar un poco de zanahoria cruda o hervir un huevo, o puede aprovechar la gran cantidad de bocadillos de proteínas que han comenzado a ganar popularidad. Desde patatas fritas proteicas hasta galletas proteicas, hay mucho para elegir. Uno de los mejores es este, la gama de barritas proteicas MaxiNutrition. Ideal para un golpe de proteína de medio arvo.

£ 14.95 (caja de 12), Amazonas

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Monitor de actividad física TomTom Spark

Monitor de actividad física TomTom Spark

Las ganancias: Controle sus objetivos midiendo métricas precisas y rastreadas

Por qué deberías conseguirlo: La TomTom Spark no es un navegador por satélite, pero es el nuevo rastreador de actividad física de TomTom y es bastante bueno. Este reloj de fitness con GPS tiene un reproductor de música integrado, un monitor de frecuencia cardíaca incorporado, seguimiento de actividad 24/7 y varios modos multideportivos (desde ciclismo hasta en el gimnasio) que lo convierten en uno de los compañeros de muñeca de entrenamiento más inteligentes en el mercado. Ahora no hay excusa para un mínimo esfuerzo en su próxima Sesión HIIT .

£145.63, Amazonas

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Sales de baño de Epsom

Sales de baño de Epsom

Las ganancias: Aumente su recuperación absorbiendo nutrientes relajantes para los músculos.

Por qué deberías conseguirlo: Cuando haces ejercicio cuatro días a la semana, tus músculos merecen un poco de relajación y relajación (y lo necesitas si quieres que crezcan). ¿Corres mucho? Problemas con la banda de TI. Sentadillas Dolor de cuádriceps. Estas sales de baño de Epsom contienen magnesio, que es un calmante natural para el cuerpo. Los famosos PT lo recomiendan y, bueno, si los A-listers lo han adoptado, debe ser bueno.

£ 5.95 (1 kg) o £ 11.95 (1 kg con tarro), Sales de Epsom

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Botella de agua de Chilly

Frío

Las ganancias: La hidratación es mucho mejor cuando hace frío.

Por qué deberías conseguirlo: Cuando haces ejercicio, necesitas agua. Eso es un hecho bien conocido. Sin embargo, también es un hecho bien conocido que el chorro de agua en muchos gimnasios ha recibido el beso de la vida por parte de demasiados asistentes sudorosos que se tropiezan con sus cintas de correr. Claro, una botella de agua de plástico servirá, pero se pondrá vieja y sucia en unos días. Esto Botella de agua de Chilly , sin embargo, no lo hará. Es elegante y duradero (hecho de acero inoxidable) Y mantiene el agua helada hasta por 24 horas.

£19.99, Amazonas

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Manejo en interiores con ruedas KICKR SNAP

Manejo en interiores con ruedas KICKR SNAP

Las ganancias: Puede ir en bicicleta sin salir de su sala de estar.

Por qué deberías conseguirlo: La próxima vez que comience el Tour de Francia, resuelva esto, el KICKR SNAP. Puedes unirte al pelotón mientras luchan por el maillot amarillo, y no pienses ni por un minuto que estás fuera de peligro con las colinas. La tecnología de este artilugio puede aumentar la resistencia en el volante para simular subidas de colinas.

£499.99, Wahoo Fitness

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Edredón Snuggledown Rest & Rejuvenate

Edredón Snuggledown Rest & Rejuvenate

Las ganancias: Ahora incluso tu edredón quiere ayudarte a recuperarte.

Por qué deberías conseguirlo: Snuggledown hizo este juego de edredón específicamente para optimizar el sueño de las personas activas. Ha sido diseñado para maximizar la recuperación después de hacer ejercicio utilizando telas y rellenos avanzados. Basado en los mismos principios que la ropa deportiva avanzada, las fibras del edredón regulan la temperatura transportando el calor y expulsando la humedad del cuerpo, evitando el sobrecalentamiento. Combinado con una comodidad superior, te espera una buena noche de sueño con esta belleza.

Desde £ 55, John Lewis

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Aplicación de temporizador de intervalos

Aplicación de temporizador de intervalos

Las ganancias: El entrenamiento HIIT ahora es MILLAS más fácil.

Por qué deberías conseguirlo: El entrenamiento en intervalos de alta intensidad requiere un cronómetro para cronometrar sus intervalos, 30 segundos encendido, 45 segundos apagado x 20, por ejemplo. Pero usar un reloj o el temporizador en su teléfono es a) un dolor de pelota yb) puede significar que pierde la noción de qué intervalo acabas de hacer. Afortunadamente, hay una aplicación para eso. Tomará el tiempo de tus sprints, tu descanso, hará un seguimiento de la ronda en la que estás e incluso anunciará cada una con un gong. Trabajo hecho.

GRATIS desde la App Store

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Nutribullet

Nutribullet

Las ganancias: Ahorre tiempo y esfuerzo en la preparación de la comida el domingo

Por qué deberías conseguirlo: La licuadora que está revolucionando la industria de la nutrición, la Nutribullet es un aparato de cocina que todo aficionado a la salud con delantal quiere. Es fácil de usar, asequible y puede combinar prácticamente cualquier cosa menos tus zapatos para correr. Mezclará sus frutas y verduras en un puré, lo que ayudará a retener los nutrientes y también puede hacer pastas frescas (para curry, por ejemplo), sopas, batidos, salsas ... todo en una fracción del tiempo que le tomaría. de lo contrario. ¿Vendido?

£129.50, Amazonas

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Básculas analizadoras corporales qardiobase

Básculas analizadoras corporales qardiobase

Las ganancias: Saber más sobre el progreso de su cuerpo no puede ser nada malo.

Por qué deberías conseguirlo: Recientemente ganadora del codiciado premio a la innovación CES 2016, la báscula inteligente QardioBase es una pieza genial. Medirá su IMC, composición corporal total (masa muscular, porcentaje de grasa, composición de agua y huesos) y peso. Luego usará la retroalimentación inteligente para decirte cómo te está yendo ... en emoticonos. Sí, una cara sonriente para 'gran trabajo, estás en camino' y una cara triste para 'Te comiste demasiadas galletas, manteca de cerdo'. Puede activar los números si lo prefiere y también reconoce automáticamente a diferentes usuarios y se conecta a una aplicación inteligente para que pueda rastrear cada detalle sobre su futuro cuerpo perfectamente afilado .

£129.99, Amazonas

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Auriculares inteligentes Ti100

Auriculares inteligentes Ti100

Las ganancias: Alambres NO MÁS CABLES.

Por qué deberías conseguirlo: Una vez que haya usado audífonos inalámbricos para hacer ejercicio, se preguntará por qué ha tardado tanto en adoptar la tendencia. No más cables agitándose mientras haces ejercicio es un beneficio bastante decente, pero los Ti100, fabricados en asociación con Usain Bolt, aportan mucho más a la fiesta. Y es por eso que vencieron a tantos de los demás. Con un clip magnético para mantener la unidad de la batería en la parte posterior pegada a tu camiseta (útil cuando estás corriendo), los botones vienen cargados con una luz de corredor (que parpadea) en la parte posterior también. También está el modo de 'sonido seguro' que reduce el volumen para que pueda mantenerse a salvo por la noche. Por supuesto, cualquier cable que se use obviamente está construido para evitar enredos y los auriculares se girarán 360 grados para que pueda envolver los cables sobre la parte superior de las orejas (si lo desea) para un ajuste más seguro. El equipo para mejorar el rendimiento nunca sonó tan bien.

£134.99, Amazonas

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Finisterre se pone cómodo

Finisterre se pone cómodo

Las ganancias: Relájate con estilo

Por qué deberías conseguirlo: A veces, después de un entrenamiento sólido, todo lo que quieres hacer es holgazanear. Y esta elegante ropa de salón para después del entrenamiento de la marca de surf Finisterre es una opción sólida. Cálidos, transpirables y antibacterianos, la capa base y los pantalones deportivos Fiske están confeccionados con una mezcla de lana merino de peso pesado en un ajuste relajado. Confort, estilo, calidad. Ese conjunto de estocadas valió la pena.

£ 75 (joggers), Finisterre