Los mejores polvos de proteína vegana

Tres polvos veganos sobre fondo verde

Fotos de productos de sitios de minoristas.

Es más fácil que nunca obtener beneficios como vegano

Emily Abbate 3 de septiembre de 2020 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

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Durante mucho tiempo, los vegetarianos y veganos no tuvieron suerte en lo que respecta a las proteínas en polvo y los suplementos deportivos. Simplemente no había suficiente demanda ni suficientes empresas dispuestas a arriesgarse. Y cuando aparecieron en el mercado las primeras proteínas en polvo a base de plantas, bueno, eran horribles: texturas secas, calcáreas y sabores mediocres.

Afortunadamente, esos horribles primeros comienzos son cosa del pasado, y el lote actual de proteínas en polvo veganas es tan bueno que compiten con el tipo a base de suero en popularidad.

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Si bien la proteína de suero en polvo puede ser más omnipresente, la proteína en polvo vegana también es una excelente opción cuando se trata de aumentar la ingesta de proteínas, dice Lisa Moskovitz, RD, CDN, del New York Nutrition Group. Los polvos de proteína vegana no solo son amigables con los animales sino que, para muchos, son más fáciles de digerir y más seguros para las personas con ciertas alergias al suero.

Las proteínas en polvo veganas no solo son típicamente más altas en contenido de fibra, sino que también hay muchos tipos diferentes para elegir. Puede encontrar proteínas en polvo hechas de guisantes, semillas de cáñamo e incluso arroz integral, dice Moskovitz. Pero en cuanto a las mejores opciones, todo se reduce a su preferencia y elección de gusto personal.

Para ayudarlo a elegir el polvo de proteína vegetal adecuado para usted, hemos seleccionado algunos de nuestros favoritos:


Los mejores polvos de proteína vegana


La mejor proteína sin soja

SunWarrior Warrior Blend Orgánico, Chocolate

SunWarrior Warrior Blend Orgánico, Chocolate



Proporción de proteínas : 25 g de proteína, sin soja, sin gluten, sin azúcar

Ideal para cualquier persona que siga una dieta vegetariana o vegana, esta proteína de origen vegetal contiene 25 gramos de proteína por porción. Fácilmente digerible, este polvo denso agregará un impulso adicional de sabor a chocolate a cualquier receta de panqueques.
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Poder de proteína de guisante

Evolve Protein Powder

Evolve Protein Powder

Proporción de proteínas : 20 g de proteína, sin lácteos, sin soja y sin gluten

Si quieres embarcarte en una marca que sabe bien y funciona bien, Evolve lo es. La compañía apoya la misión de la National Park Foundation de proteger los parques nacionales, conectándose con los consumidores para inspirar a la próxima generación de administradores de parques. Son grandes en proteína de guisantes, ya que son más sostenibles que otras alternativas al usar menos recursos.
$ 29.93 en Amazon.com

La mejor proteína vegana para batidos

Vega Protein Vainilla, Verdes

Vega Protein Vainilla, Verdes Proporción de proteínas : 20 g de proteína, sin gluten

No tiene que preocuparse por un perfil de aminoácidos incompleto aquí. Vega ofrece una mezcla de origen vegetal de múltiples fuentes que garantiza que obtenga los nueve aminoácidos esenciales y 20 gramos de proteína para el desarrollo muscular. Este polvo vegano también incluye verduras como espinaca en polvo, col rizada orgánica en polvo y brócoli. Recuerde que puede realzar el sabor con extractos y frutas o incluso agregar mantequilla de almendras o maní para una textura más espesa.
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Mejor compra a granel

Proteína de arroz desnudo

Proteína de arroz desnudo

Proporción de proteínas : 25 g de proteína, sin soja, sin gluten

Sin problemas. Eso es lo que busca el equipo de Naked aquí con su proteína en polvo de un solo ingrediente. Hecha de arroz, lo adivinaste, esta mezcla libre de transgénicos se elabora mediante un proceso de extracción especial que mantiene la integridad de los aminoácidos. Llámanos patéticos por decir lo obvio, pero la botella también se ve bastante enferma.
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El mejor polvo de proteína vegana para después del entrenamiento

Proteína vegetal Vega Sport

Proteína vegetal Vega Sport



Proporción de proteínas : 30 g de proteína, sin gluten

Esta proteína vegetal completa de múltiples fuentes incorpora proteínas de guisantes, alfalfa, semillas de calabaza y semillas de girasol orgánicas. Además, no hay azúcares añadidos, seis gramos de BCAA ni probióticos. Disponible en chocolate, vainilla, bayas y moka, hay una opción para cada paladar.
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La maravilla de los tres ingredientes

Proteína de guisantes de chocolate menos desnuda

Proteína de guisantes de chocolate menos desnudos

Proporción de proteínas : 25 g de proteína, sin soja, sin gluten

Hecho con solo tres ingredientes, proteína de guisante amarillo, cacao orgánico crudo, orgánico y azúcar de coco, esto es tan puro como parece. Esencialmente, no hay cosas adicionales significa que su cuerpo obtiene más de lo que necesita y no lo que las grandes empresas agrícolas usan para cubrir sus resultados.
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La mejor proteína de arroz integral y guisantes, 5 libras

Polvo de proteína vegana de chocolate Promix

Polvo de proteína vegana de chocolate Promix

Proporción de proteínas : 25 g de proteína, sin lácteos, sin soja

El chocolate orgánico crudo hace que esta proteína en polvo de guisantes y arroz integral tenga un sabor decadente. Amplificar tu próxima receta de panqueques con una cucharada extra de proteína en polvo para convertir el desayuno en un producto imprescindible para después del entrenamiento. Solo asegúrate de tener el jarabe en espera.
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Proteína vegana de mejor sabor

Polvo de proteína vegetal orgánica KOS

Polvo de proteína vegetal orgánica KOS

Proporción de proteínas : 20 g de proteína, sin lácteos, sin soja

Si desea tratar sus papilas gustativas, pruebe este polvo de proteína orgánica. Te sorprenderá que algo tan delicioso también pueda ser bueno para ti. Su secreto es su mezcla de cinco proteínas de fuentes de semillas flexibles, guisantes, quinoa, chía y calabaza. También se mezcla muy fácilmente, por lo que puede usarlo en una botella agitadora sobre la marcha.
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