¿Pueden los batidos de proteínas provocar la caída del cabello?

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Los batidos de proteínas conducen a la calvicie, dice un experto en pérdida de cabello

Stephanie Soh 21 de abril de 2016 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

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¿Alguna vez se preguntó acerca de los efectos secundarios de los batidos de proteínas? Un experto en pérdida de cabello dice que los ingredientes contenidos en su bebida en polvo favorita aumentan la testosterona, activando el químico DHT y acelerando el proceso de calvicie.

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Si tomas batidos de proteínas durante todo el día, es hora de asustarte. En los últimos años, el Dr. Thomy Kouremada-Zioga, cirujano de trasplante de cabello en La Clínica Privada de Harley Street, ha notado una tendencia preocupante: informa que la pérdida de cabello entre los hombres ha aumentado drásticamente, particularmente entre los veinte y treinta. ¿Por qué? El Dr. Kouremada-Ziga cree que es porque beben batidos de proteínas. De hecho, el 70% de los hombres que la visitan dicen que son usuarios del material.





Los batidos de proteínas a menudo contienen hormonas de crecimiento como la creatina y la DHEA, que no solo aumentan la masa muscular, sino que también aumentan los niveles de testosterona en el torrente sanguíneo, dice el Dr. Kouremada-Ziga. La testosterona produce una sustancia química conocida como DHT, que en realidad contribuye a la calvicie cuando los folículos pilosos se exponen demasiado. Lamentablemente, esto es algo que la mayoría de los hombres desconocen, hasta que notan que su pérdida de cabello ya se ha vuelto más evidente.



Pero tiene cuidado de decir que los batidos de proteínas en realidad no causa perdida de cabello. Sin embargo, sí aceleran la caída del cabello para aquellos hombres que sufren de caída androgenética o, alternativamente, para aquellos que están predispuestos a la calvicie, como muchos hombres.

Si usted es uno de estos hombres, su consejo es que deje el hábito de los batidos de proteínas y en su lugar obtenga su dosis de proteínas de alimentos ricos en proteínas, como pollo, pescado y huevos. Aunque los folículos pilosos dañados no podrán recuperarse, si deja de tomar batidos de proteínas, la pérdida de cabello debería volver a disminuir.



Ah, y es posible que también desee dejar de hacer banca; según el Dr. Kouremada-Ziga, el levantamiento de pesas también aumenta los niveles de testosterona, lo que produce un efecto similar de pérdida de cabello. Ella recomienda evitar el levantamiento de pesas excesivo y hacer más cardio en su lugar, lo que en realidad puede reducir los niveles de DHT en el torrente sanguíneo.

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