Consejos fáciles para ponerla cachonda

Una mujer que llevaba un sujetador azul acostado en la cama sonriendo con una mano en el brazo y la otra en el pelo

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Ayúdela a ponerse de humor con estos consejos de expertos

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¿Qué (realmente) excita a las mujeres?





La respuesta a esa pregunta ha sido objeto de innumerables libros y artículos que ofrecen estrategias y técnicas de seducción sobre cómo acostarse con una mujer y hacer que vuelva por más.

Sin embargo, les voy a contar un pequeño secreto.

Es esto: no hay ningún secreto.



La verdad es que es bastante simple. Si quieres que una mujer anhele tener sexo contigo, solo necesitas convertirte en un amante increíble.

De hecho, una vez que sepa cómo satisfacer sexualmente a una mujer, probablemente tendrá más problemas para que ella no quiera acostarse con usted. A las mujeres les encanta el sexo increíble tanto como a los hombres. Sin embargo, muchos hombres no saben cómo complacer sexualmente a una mujer. Y el viejo y aburrido sexo, en contraposición a sexo alucinante - simplemente no es muy atractivo para nosotros.

Por supuesto, debes respetar el hecho de que es posible que algunas mujeres simplemente no quieran tener sexo contigo, nunca. Pero a pesar de la disfunción sexual y los problemas psicológicos, si una mujer no está tan entusiasmada con tener sexo contigo más de una vez, es muy probable que tus habilidades en el dormitorio necesiten un poco de ajuste.



¿Una de las razones por las que? Anatomía básica.

Puede que no te des cuenta, pero solo alrededor del 25% de las mujeres alcanzan el orgasmo solo con el coito vaginal. Sí, leíste bien: solo una cuarta parte de las mujeres. Y esta estadística no proviene solo de uno o dos estudios. Se basa en una investigación que abarca más de 80 años y un análisis extenso de 33 estudios, documentados en el libro de Elisabeth Lloyd, El caso del orgasmo femenino . Y ese 25% no fluctúa según la duración del coito o la tamaño o forma del pene de un hombre .

Los números no mienten: no es la resistencia o el tamaño de un hombre lo que lo convierte en un gran amante. Entonces, muchachos, es hora de dejar de preocuparse por el tamaño de su paquete y comenzar a enfocarse en el factor más importante del buen sexo: la mujer.

Si quieres convertirte en el hombre que las mujeres están tratando de meterse en la cama , Te voy a decir cómo. Muchos de los consejos de este artículo provienen de mi buena amiga, la terapeuta sexual certificada por la junta de Seattle, la Dra. Diana Wiley. Puede tomar un poco de tiempo y paciencia, pero la recompensa valdrá la pena. Entonces empecemos.

1. Preste atención

Lo primero es lo primero: el deseo comienza en la mente. Hay una razón por la que las mujeres compran novelas románticas por millones. Nos encanta el sueño de un caballero blanco que nos dejará boquiabiertos en un torbellino de romance. La emoción de obtener la atención completa e indivisa de un hombre es una enorme excitante para la mayoría de las mujeres . Así que presta atención a nosotros, dentro y fuera del dormitorio. Míranos a los ojos y escucha de verdad cuando compartimos nuestros pensamientos, sentimientos, deseos o simplemente te contamos sobre nuestro día.

2. Tómate tu tiempo



No hay necesidad de afrodisíacos sofisticados. De hecho, cuando se toca, nuestro cuerpo libera su propia sustancia química del abrazo: una hormona llamada oxitocina que fomenta sentimientos de amor, comodidad y relajación. Y eso significa que cuanto más nos tocamos, más queremos que nos toquen.

Que no significa que deberías saltar a las cosas, sin embargo. Recuerde: las mujeres tardan más que los hombres en calentar. El sexo, para nosotros, comienza mucho antes de que nos quiten la ropa. No queremos que te sientas mal por tener sexo apresurado, por lo que es posible que no admitamos que no fue tan bueno para nosotros. La verdad es que preferimos leer un buen libro. Cuando un chico se ralentiza y se concentra en lo que está sucediendo, no se trata solo de mejor sexo - es más íntimo y crea un vínculo más fuerte. Así que acarícianos, acaricia, acaricia y abrázanos para que fluya esa oxitocina.

3. Bajar sobre ella

¿Recuerda ese 25% de mujeres que pueden alcanzar el orgasmo solo a través del coito? Con probabilidades como esa, es muy posible que su pareja no sea uno de ellos. ¿Las buenas noticias? Sexo oral - cuando se realiza con destreza - puede ser una ruta infalible hacia el éxtasis para muchos de nosotros. Fíjense que dije hábilmente. Hay un arte y una ciencia en el cunnilingus, así que asegúrate de estar calificado en ambos.

Primero, la ciencia. El clítoris de una mujer tiene alrededor de 6.000 a 8.000 terminaciones nerviosas, ¡y su único propósito es el placer! Solo alrededor de una cuarta parte del clítoris es visible fuera del cuerpo. Existe una red eréctil femenina interna, toda compuesta de tejido eréctil. El eje del clítoris tiene patas que se extienden y debajo de los labios exteriores hay dos grandes masas de tejido erógeno engordable llamadas bulbos vestibulares emparejados. Todo esto significa que el cuerpo de una mujer está preparado para el placer, si sabes lo que estás haciendo.

Ahí es donde entra el arte. El Dr. Wiley recomienda comenzar colocando una almohada debajo de las caderas de su pareja y otra debajo de su pecho. Su espalda baja estará más relajada y le resultará más fácil ajustar las rodillas y las piernas, lo que le permitirá tener más sensaciones. A continuación, extienda sus labios vaginales con las yemas de los dedos para exponer su clítoris. Explore los sensibles pliegues de la piel. Cuando arquee la espalda o gime, deslice un dedo o dos dentro de ella (aquí puede usar una pequeña cantidad de lubricante, si es necesario).

Juega un poco con ella; luego extienda su lengua para encontrar su clítoris, lanzándola hacia adentro y hacia afuera. Presione firmemente. Lame suavemente. Agregue algunas caricias más largas y planas a lo largo de su vulva, como si estuviera lamiendo un cono de helado. Sopla suavemente a través del foco de tu atención. Dile lo bien que sabe, lo mucho que te gusta lamerla. Dibuja su clítoris suavemente entre tus labios y muévelo o masajea con tu lengua. Apoya la barbilla en el puño, con el meñique hacia abajo, y usa un dedo para presionar la parte inferior de la abertura de su vagina para aumentar la sensación. Detener. Lamer. Beso. Dedo. Repetir. Lo que buscas es una combinación de ritmo e intriga: ella no puede adivinar lo que viene a continuación, pero una vez que lo haga, ¡no querrá que te detengas!

4. Conozca su punto G

El punto G es un área del tamaño de una moneda de diez centavos de tejido ultrasensible similar a la erección, aproximadamente a dos tercios de la pared vaginal frontal de una mujer que puede desencadenar poderosos orgasmos cuando se estimula. El punto G puede ser difícil para hombres (y mujeres) de encontrar, especialmente cuando ella no está encendida. Pero cuando esta zona erógena se despierta, se endurece, se vuelve más áspera y duplica su tamaño, lo que facilita su localización.

Puede estimular su punto G insertando uno o dos dedos lubricados y acariciándolo suavemente o con su pene durante el coito de entrada trasera. Otra buena posición es ponerla encima de ti y hacer que se incline ligeramente hacia atrás, deslizándose hacia arriba y hacia abajo con movimientos lentos y constantes. O desliza tus dedos dentro de ella durante el sexo oral para estimular tanto su punto G como su clítoris para un orgasmo alucinante.

5. Sincronizar

Un amante habilidoso se conecta al aliento de una mujer y su empujes pélvicos para seguir su ejemplo. Escuche sus vocalizaciones porque puede haber un patrón, y puede hacer coincidir sus movimientos con ese ritmo. En lugar de las viejas entradas y salidas, intente girar las caderas: generará un tipo diferente de estimulación del clítoris, y la ausencia de empuje lo ayudará a durar más.

6. Pruebe algunos juguetes

¡Los juguetes sexuales son divertidos! Añaden emoción y variedad, ampliando su repertorio sexual. Además, pueden ser excelentes herramientas eróticas que la ayudarán a alcanzar su orgasmo mientras le quitan algo de presión a su propio desempeño. Usa un vibrador para estimularla, o abrazarla, acariciarla y observarla mientras lo usa sobre sí misma. Relájese, mantenga su sentido del humor y disfrute de los resultados. No intentes hacerlo a la perfección, ¡hazlo! Recuerda, juguetes eroticos son una forma de jugar para los adultos. El uso de accesorios agrega un toque extra al sexo y también profundiza el sentido de confianza e intimidad entre los amantes.


Ampliar la experiencia con algunos juguetes puede marcar la diferencia para llevar las cosas al siguiente nivel. Ya sea que esté buscando comenzar de a poco con un lubricante o un vibrador de dedos, o si desea divertirse con un juguete construido pensando en el placer de ambos socios, no hay escasez de cosas que puede comprar y jugar para hacer cosas. sentirse aún más intenso. ¿Listo para empezar a comprar? Aquí hay algunos juguetes a considerar que la pondrán cachonda por más.


Un lubricante sensibilizador del clítoris

tarro transparente de lubricante

AskMen recomienda: El clítoris de una mujer es la parte más sensible de su cuerpo, y agregar lubricante al movimiento del océano solo te ayudará en tu búsqueda para que se excite. Esta fórmula de Adam & Eve está diseñada específicamente para aumentar esa sensibilidad, llevando el flujo sanguíneo a sus áreas erógenas. Una ventaja adicional: también es seguro para usar con juguetes. Consejo profesional: este lubricante tarda unos minutos en hacer efecto, por lo que si no funciona al instante, déle de 10 a 15 minutos antes de aplicar más para asegurarse de que se sienta cómoda con el nivel de sensibilidad.

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Un vibrador para dos

vibrador dual azul

AskMen recomienda: Su objetivo final es sacarla, pero eso no significa que no pueda invertir en un juguete que tenga beneficios para ambos. El vibrador de esta pareja en realidad se puede usar durante P en el coito V. Encaja justo debajo de los labios de su pareja (los pliegues internos y externos de la vulva), proporcionándoles a ambos vibraciones placenteras durante el acto que pueden cambiar y ajustar con la aplicación correspondiente en su teléfono para una experiencia verdaderamente manos libres. También permanece en su lugar, para que usted y su pareja puedan cambiar de posición sin tener que reajustar.

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Un vibrador de clítoris

vibrador de dedo morado

AskMen recomienda: Algunos de los mejores y más efectivos juguetes sexuales vienen en paquetes pequeños, y este vibrador portátil para el clítoris de los dedos es un excelente ejemplo. No solo es impermeable y discreto (lo que significa que puedes usarlo donde y cuando te apetezca), sino que es la configuración de vibración perfecta para empujarla al límite. Es de varias velocidades, lo que le permite experimentar con el tipo de vibración que prefiere su pareja, e incluso viene con baterías.

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Un vibrador diseñado para el placer de las mujeres

vibrador de vagina rosa

AskMen recomienda: Este vibrador hace que se sienta como si tu vagina estuviera recibiendo besos de mariposa. Creado por sexólogo Dr. Kat Van Kirk , la razón por la que este juguete es tan efectivo radica en sus capas de silicona súper delgadas, que vibran muy levemente cuando se enciende el juguete. Hay diez configuraciones de vibración diferentes para elegir, por lo que es probable que haya una frecuencia en la que su pareja cavará. También es recargable, y el vibrador de bala que hace que el juguete funcione es desmontable, lo que le permite usarlo solo también.

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7. Agregue un poco de especias

La clave para una vida sexual emocionante es la novedad: todos anhelamos experiencias nuevas y diferentes. Empiece con algo pequeño si está nerviosa. Saca el sexo del dormitorio y comienza los juegos previos en un lugar nuevo, ya sea en tu cocina o en tu coche (¡que no te atrapen!). Sea espontáneo y pruebe un rapidito. Habla de tus fantasías. Si le preocupa el rechazo, intente convertirlo en un juego: divida 10 fichas entre ustedes dos y cada uno escriba cinco sexual fantasies . Póngalos en tres pilas: sí, tal vez algún día, y no en su vida. Guarde las posibilidades y elija una para probar una vez al mes aproximadamente.

8.Conviértalo en un hábito

El deseo sexual femenino está especialmente relacionado con la relajación y la diversión, explica el Dr. Wiley. Como terapeuta, prefiero la acción, no la introspección. Identifique cómo desea que se vea su relación y luego enumere las acciones que puede tomar para lograrlo, como salir a cenar una vez a la semana, tener sexo en el calendario o jugar al tenis o al golf juntos. Poner sexo en tu calendario como cualquier otra cita puede parecer cualquier cosa menos erótico. Sin embargo, a menudo funciona porque, especialmente para las mujeres, el deseo no siempre se antepone a la excitación. En otras palabras, puede que se caliente una vez que comiencen las cosas. Y no tenga miedo de pedir ayuda. Si su libido no coincide con la tuya, o viceversa, ver un terapeuta sexual calificado puede beneficiarlos a ambos.

MÁS: 10 consejos rápidos para ponerla más cachonda

  1. Susurra en su oído: Susurrar es sexy. Casi se siente un poco travieso. Combínalo con un toque sexy y es casi irresistible. Mientras le pasa la mano por el muslo, susurre en su oído cuánto le gustaría lamerla. Lame su lóbulo de la oreja y comience a besar su cuello y todos esos otros puntos sensibles que rara vez se tocan.
  2. Seducir su mente: La mayoría de las mujeres necesitan tiempo para calentarse. Así que planifica con anticipación: envía un mensaje de texto sexy diciéndole que te encanta lo suave y tersa que es su piel & hellip; o cómo has estado pensando en el olor de su cabello & hellip; o que no puedes esperar a probarla. Si seduces su mente, querrá que seduzcas su cuerpo más tarde.
  3. Muestra tu lado de macho alfa: Si sientes que está dispuesta a hacerlo, en sus manos contra algo duro (una pared, una puerta, el auto) y la besas apasionadamente, primero en los labios, luego en el cuello y el pecho.
  4. Verse bien: Así como probablemente se sienta más atraído por las mujeres que tienen un sentido del estilo, están en forma y están bien arregladas, las mujeres encuentran que los hombres con las mismas cualidades son los más deseables y sexualmente atractivos.
  5. Demuestre confianza: La confianza es el rey a la hora de atraer y seducir a las mujeres. Las mujeres notan, se sienten intrigadas y quieren estar cerca de un hombre seguro de sí mismo. Los hombres que tienen absolutamente claro quiénes son y lo que quieren, y luego toman medidas para lograr resultados, son percibidos como confiados.
  6. Apasione su vida: Las personas apasionadas son emocionantes. Hay algo eléctrico en ellos. Si estás excitado por tu vida, las mujeres se excitarán contigo y querrán acercarse, ser parte de la pasión y la emoción.
  7. Sea protector y capaz de protegerla: Hay algo primordial en la atracción de una mujer por un hombre con el que se siente segura y que demuestra preocupación por su seguridad. Pregunte: ¿Está bien para llegar a casa? ¿Necesitas ayuda? ¿Quieres que te acompañe a tu coche? Cree una atmósfera que la haga sentir segura para dejarse llevar y entregarse a sus deseos sexuales.
  8. Sea caballeroso: Destacan los hombres que demuestran buenos modales. Período. Los buenos modales son casi un arte perdido. Y (créame) las mujeres notan y están mucho más impresionadas y atraídas por los hombres con buenos modales. Lleve eso al dormitorio creando un ambiente romántico en casa. Las velas y la iluminación ambiental, el vino tinto y el chocolate, un poco de música sensual y un masaje contribuyen en gran medida a alimentar el romance. Y considere aprender a bailar. Hay algo muy sexy y sensual en los hombres que saben moverse bien, tomar el control y llevar a una mujer por la pista de baile.
  9. Mantente activo: El soltero Puede que no sea la mejor fuente de consejos sobre citas, pero existe un método para elegir las fechas por parte del productor. Los estudios realizados en la Universidad de Texas en Austin muestran que la adrenalina aumenta la atracción sexual, especialmente durante las citas extremas, como montar en una montaña rusa, hacer paracaidismo, escalar rocas o ver una película de terror.
  10. Lava los platos: O doblar la ropa, sacar la basura, ya se hace una idea. Los estudios sugieren que los hombres que ayudan en la casa pueden disfrutar de una vida sexual más satisfactoria y tener parejas femeninas más felices. Eso puede deberse a que colaborar en casa (un juego de quehaceres que se practica) ayuda a las mujeres a relajarse, ¡y necesitamos sentirnos relajados para poder sentirnos excitados!

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