Entrevista de fitness: Jamie Eason

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Tanto si eres fanático del fitness como si no, es muy probable que conozcas a Jamie Eason. Ha aparecido en muchas revistas de fitness y ha sido coronada como la modelo más apta del mundo. Ahora se ha asociado con Bodybuilding.com como su portavoz y espera involucrarse más con sus pasiones de escribir y publicar libros.



Jamie Eason comenzó su viaje hacia el mundo del fitness con un breve período como animadora de la NFL, pero pronto se encontró hundiéndose en un estilo de vida inactivo. Entonces, se sentó y tomó acción; compró una membresía en el gimnasio y comenzó una rutina de ejercicios regular. Poco después, sus ganancias de fuerza venían bien, pero no se sentía tan cómoda con la forma en que le quedaba la ropa.

Después de discutir este problema con una buena amiga, la pusieron en una dieta adecuada que transformó por completo su cuerpo. Una vez que comprendió la frecuencia de las comidas y el tamaño de las porciones, solo pasaron tres meses antes de que se hicieran cambios drásticos. De hecho, estos cambios fueron tan increíbles que se fue con su tarjeta profesional después de su primera vez en el escenario. Para Jamie Eason, esto es lo que realmente solidificó su pasión por el fitness.



Con un día típico que consta de cinco a seis comidas, cada una con pollo, pescado, pavo o claras de huevo junto con una fuente de carbohidratos de digestión lenta como avena, camote o verduras frescas, es fácil ver cómo puede mantenerse en tan buena forma.



AM habló con Jamie Eason sobre sus pensamientos sobre los hombres, la fama y cómo todo esto ha afectado su vida personal.

¿Qué opinas de las listas que califican a las mujeres en función de su atractivo y sensualidad?

Bueno, tienes que mirarlo con toda la diversión. Es realmente interesante ver las diferentes imágenes que la sociedad considera hermosas, ya que la verdadera belleza está en el ojo del espectador. No soy una mujer muy alta y delgada, así que no encajo con la imagen típica que ves. Es genial que las personas se estén volviendo más abiertas a una variedad de representaciones de la belleza.

Descubra qué cualidades busca Jamie Eason en un hombre & hellip;

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