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Los 7 entrenadores que debes conocer

Página 1 de 3 Haga clic aquí para consultar el sitio web oficial de John Romaniello. Voy a presentarte a siete tipos de fitness prometedores que creo que pueden ayudarte de varias maneras.

Ahora, antes de continuar, permítanme definir a los prometedores como alguien cuyo blog se estableció recientemente o apenas está comenzando a avanzar en la escena del fitness más grande.



Recibí muchas recomendaciones para esta lista y, por razones obvias, no puedo incluir a todos. Además de eso, decidí incluir solo a las personas que realmente conocí.



Entonces, si eres uno de mis amigos del acondicionamiento físico y no lo hiciste en esta lista, probablemente sea porque ya eres un gran momento. O no me has invitado a cenar. Cualquiera de los dos.

¿Todo listo? Genial, sigamos con la lista.

1. JC Deen Tiene sentido que empiece con JC, ya que escribí sobre él recientemente. Para aquellos que se perdieron la publicación, JC tuvo la amabilidad de pedirme que escribiera el prólogo de su libro, LGN365 , que fue lanzado muy recientemente. Entonces, si no lo ha leído, obtener todo clic con él .
Aparte de eso, el entrenador en jefe de Nashville, JC, está en esta lista por algunas razones, una de las cuales es que ofrece un excelente contenido. Su material sarcástico sobre suplementos y marketing por sí solo es suficiente para ganarle un lugar, pero su información de entrenamiento es realmente de primera categoría. Habla de todo, desde el entrenamiento de la pirámide inversa hasta el aumento de tamaño.



Quizás lo más importante es que JC está dispuesto a compartir mucho sobre su vida e historia, incluidas algunas cosas dolorosas. Debido a todo esto, JC ha estado aplastando cosas y ha aparecido en Forbes y Hábitos Zen . Agregue a eso el hecho de que es un buen escritor, y verá por qué quiero que sepa sobre él.

Verificar su sitio y síguelo en Twitter .

2. Roger Lawson
Rog Law, que actualmente reside en Shrewsbury, Massachusetts, como lo conocen sus amigos y lectores por igual, es un súper entrenador que se abrió paso en el mundo de la fuerza y ​​el acondicionamiento al obtener el codiciado puesto de pasante en Rendimiento Cressey . Pasar un año estudiando bajo Eric Cressey Aprenderá una o dos cosas sobre una o dos cosas, sin duda, pero Lawson ha tenido sus propias ideas desde el principio de su carrera, razón por la cual está explotando.

Ahora solo, Lawson entrena a todos, desde amas de casa hasta atletas, y se dedica a sexificación a escala global . En otras palabras, como yo, quiere ayudar a la gente a ponerse caliente. Roger ha sido publicado en Livestrong y en Fitness masculino y tiene un podcast con JC.



Verificar su sitio web y síguelo en Twitter

3. Rob Sulaver
Rob y yo nos conocimos en PEAK Performance, donde ambos entrenamos & hellip; y, ocasionalmente, luchar. Siempre gana, porque es un tipo duro que luchó en la Universidad de Michigan.

Cuando no anda con chicos, Sulaver dirige su negocio, Bandana Training, desde PEAK, y es uno de los expertos a los que acudir para los literatos y los famosos. Rob trabaja con autores y agentes de libros, además de modelos, atletas, propietarios de clubes nocturnos y el resto de la élite de la ciudad de Nueva York.

Además de todo eso, Rob estuvo involucrado recientemente en Fitness para hombres ' Transformassacre , un programa de transformación corporal de ocho semanas en el que ayudó a Shaun Myers a perder ocho libras de grasa y al mismo tiempo ganar casi cinco libras de músculo.

Aunque ha estado en la industria durante años, su blog está en su infancia, ya que se lanzó en junio del año pasado. A pesar de su novedad, su sitio está ganando terreno rápidamente y se está convirtiendo en uno de los principales recursos para la optimización hormonal mediante la manipulación del entrenamiento, la nutrición y el sueño.

Para todo lo relacionado con las hormonas y la rudeza, echa un vistazo a su sitio y síguelo en Gorjeo .

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