Té verde

Té verde

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Ya ha oído hablar de esta bebida: aquí le explicamos por qué debería empezar a beberla lo antes posible

Estrésate menos, combate la inflamación, previene las enfermedades cardíacas. Bla, bla, bla.



De acuerdo, eso no es para faltarle el respeto a esos increíbles beneficios de beber té verde, pero, vamos, los hemos escuchado antes. Y si todavía no está bebiendo té verde (tsk, tsk), un recordatorio de que puede ayudar a prevenir el cáncer probablemente no le dará ganas de preparar una taza.



Pero estos cuatro beneficios poco conocidos del té verde podrían hacerlo.

Puede ayudarte a levantarlo
Aquí hay una cosa que la mayoría de los hombres olvidan cuando escuchan que el té verde mejora la salud cardiovascular. Una erección saludable requiere un flujo sanguíneo saludable, señala el dietista Jaime Mass, RDN, LDN, presidente de Jaime Mass Nutritionals . La disfunción eréctil puede ser un síntoma de daño oxidativo en todo su cuerpo, incluido el tejido eréctil de su pene. Y la investigación publicada en La Revista de Urología sugiere que los antioxidantes, al combatir los radicales libres en ese tejido, podrían servir como profilácticos. Entretanto, otro estudio de la Universidad de Boston descubrió que los conejos que comían alimentos ricos en antioxidantes tenían un mejor flujo sanguíneo al sur de la frontera. ¿Necesitamos recordarle que el galato de epigalocatequina (EGCG) del té verde es uno de los antioxidantes más poderosos conocidos?



Te permite ir al gimnasio con más fuerza
Resoplando y resoplando no servirá de nada si su cuerpo no utiliza realmente el oxígeno que está ingiriendo. Su VO2 máximo, su consumo máximo de oxígeno, es un factor enorme en la intensidad y la duración de los ejercicios aeróbicos. Y la investigación publicada en Medicina y ciencia en deportes y ejercicio descubrió que consumir EGCG, el antioxidante más poderoso del té verde, puede aumentar la cantidad de oxígeno que su cuerpo puede usar como combustible por minuto. Los entrenamientos más duros significan mejores resultados.

Puede deshacer tu basura
De acuerdo, es posible que no obtenga este beneficio bebiéndolo o vertiéndolo en su salchicha, pero el hecho de que el extracto de té verde puede aclarar las verrugas genitales sigue siendo bastante bueno. VEREGEN, un producto recetado aprobado por la FDA para las verrugas genitales, es un ungüento botánico elaborado a partir del extracto de las hojas de nuestro té milagroso. Si bien la investigación no ha demostrado por qué funciona, aparentemente lo hace. Solo asegúrese de lavarlo antes de meter el pene en cualquier cosa.

Aclara la piel
Un día le sale un granito en la nariz. Al siguiente, descubres una arruga que juras que no existía antes. Beber té verde puede combatir ambos y más. Los antioxidantes tienen la capacidad de eliminar los radicales libres; Los radicales libres pueden dañar nuestro precioso colágeno y causar inflamación de adentro hacia afuera, dice Mass. El colágeno dañado y la inflamación equivalen a una mala salud de la piel y un envejecimiento rápido. De hecho, la investigación en La revista de bioquímica nutricional descubrió que beber nuestra bebida maravillosa no solo previene el cáncer de piel, sino que también revierte los efectos visuales de la cocción al sol (piense: arrugas, manchas de la edad, acné).