A continuación, le indicamos cómo saber si usted es el rebote de alguien

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4 banderas rojas Eres solo un rebote, según los expertos

Rebecca Strong 13 de agosto de 2019 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

Todos hemos estado allí. En lugar de tomarnos el tiempo para sanar después de que termina una relación, inmediatamente nos metemos en otra sin pensar mucho en nuestras acciones. ¿Por qué? Porque a veces, salir con alguien nuevo se siente como la forma más fácil de distraerse de toda la confusión y el dolor. Y si bien este es un fenómeno súper comprensible (y relativamente común), lo que está haciendo es encontrar un rebote, y nadie realmente quiere ser el rebote. En realidad, ser un rebote significa salir con alguien que probablemente no esté emocionalmente disponible, o incluso que su ex todavía no lo haya superado.

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Esa no es la única razón por la que desea evitar ser etiquetado como un rebote. Un estudio de 2015 encontró que las personas que entablan relaciones de rebote comparó a su nueva pareja con su ex más que las personas que tardaron más en entablar una nueva relación. ¿Y quién quiere competir con alguien del pasado? No solo eso, sino que si tu pareja todavía suspira secretamente por su ex, probablemente no podrá invertir tanto en la relación como tú.



Es por eso María Sullivan , experto en citas y vicepresidente de Dating.com, señala que es crucial averiguar si eres el rebote de alguien para determinar si es capaz de satisfacer tus necesidades.

Pero, ¿cómo saber si ha caído en esta situación exactamente? Por un lado, Sullivan dice que si solo han estado solteros durante un minuto caluroso, es muy probable que solo estés llenando el vacío. Eso, o podrían mencionar a su ex en casi todas las conversaciones. Sin embargo, no todos los signos son tan obvios. Para ayudarlo a resolverlo, aquí hay algunas señales de alerta mucho más sutiles a las que debe prestar atención para determinar si es el rebote de alguien.




Las cosas se mueven súper rápido


Cuando alguien se está recuperando de una ruptura, puede estar tan ansioso por llenar ese vacío en su vida amorosa que no puede tomarlo con calma, como diciendo esas tres pequeñas palabras después de dos o tres citas, o publicando #couplegoals Instagram fotos con solo unas semanas de salir. Para ellos, esa es la forma más fácil de volver a aprovechar todos esos sentimientos románticos que alguna vez tuvieron.

Te encuentras actuando como una pareja casi de inmediato en lugar de sentir que crece gradualmente con el tiempo, explica. Nicole Richardson , terapeuta matrimonial y familiar con licencia. Si siente que su relación pasó de cero a 60 a una velocidad vertiginosa, eso podría ser una señal de que su pareja está tratando de escapar de las emociones negativas preexistentes reemplazando a su ex con & hellip; bueno tu.

¿Otra bandera roja a tener en cuenta? Si te están enviando señales contradictorias. Alguien que se está volviendo fuerte en un minuto y parece muy distante al siguiente, todavía puede estar lidiando con sentimientos persistentes de su última relación.




No has conocido su círculo interior


¿Tu nueva pareja ha sido turbia al presentarte a su familia y amigos cercanos? Hay muchas razones potenciales para esto, y una de ellas es que, sin saberlo, se encuentra en una situación de rebote. Piénselo de esta manera: todos sus seres queridos saben que están recién salidos de una ruptura. Es decir, si te presenta como su nueva pareja, es muy posible que se enfrente a un juicio por volver a tener citas tan rápido.

Saben que es demasiado pronto para traer a una nueva persona, así que lo evitan, dice Richardson.

Además, si no ven un futuro contigo, es posible que desconfíen de llevar su recuperación al círculo inmediato.




Evitan hacer planes en el futuro


Lidiar con una ruptura generalmente implica una montaña rusa de emociones impredecibles que pueden cambiar día a día (o incluso a la hora). Naturalmente, eso explica por qué su pareja podría tener dificultades para comprometerse con los planes que se realicen después de unos pocos días.

Según Sullivan, si notas que no se comprometen cuando se trata de poner las cosas en el calendario, digamos, unas semanas o unos meses después, eso es una señal de alerta. Si bien hay muchas explicaciones posibles para este comportamiento, podría significar que no están seguros de prever algo a largo plazo para esta relación.

Podría ser porque todavía están colgados de su ex, o simplemente no se han curado completamente de la separación. Si son súper inestables, o no cumplen con sus planes y pasan a MIA sin previo aviso, eso podría significar que están luchando con el pasado más de lo que pensaba inicialmente.




No hay conflicto


Cada pareja tiene su propia norma única cuando se trata de conflictos, pero si usted y su pareja nunca parecen pelear por nada, eso suele ser una señal de alerta. Según Richardson, si parece que sus argumentos se están evitando por completo, eso puede indicar que su pareja no puede o no está dispuesta a conectarse en un nivel más profundo. Todavía están tan abrumados por el trauma de su última relación que no pueden imaginarse yendo tan lejos por la madriguera del conejo contigo, incluso si quisieran.

Si sospecha que está en una relación de rebote, la forma en que avanza depende de sus propias necesidades, deseos e intenciones. ¿Estás de acuerdo con mantenerlo casual? Claro, en ese caso, puede estar bien con el hecho de que su nueva pareja no se compromete. Por otro lado, si está en esto a largo plazo, definitivamente vale la pena iniciar una discusión honesta con ellos. La clave, dice Richardson, es llamar su atención sobre el tema sin juzgarlos ni acusarlos.

Es posible que su pareja ni siquiera se dé cuenta de que se están recuperando todavía, explica.

Y en lugar de usar la palabra rebote, que podría hacer que se pongan a la defensiva, intente concentrarse en los comportamientos específicos que le preocupan. La idea es venir de un lugar de querer comprender, en lugar de atacarlos. Por ejemplo, podría decir, me he dado cuenta de que parece un poco caliente y frío, y me ha resultado confuso. ¿Cómo te has sentido con nuestra relación últimamente? O bien, podría decir: ¿Hay alguna razón por la que haya dudado en comprar esas entradas para el concierto el mes que viene? Me encantaría comprender sus preocupaciones.

Abrir este tipo de conversación le da a tu pareja la oportunidad de aclarar cualquier malentendido. Incluso si exhiben algunas de estas banderas rojas antes mencionadas, eso no significa necesariamente que sea un rebote. Recuerda concentrarte en escucharlos cuando compartan sus sentimientos y preocupaciones contigo, ya que esto te ayudará a descubrir cómo proceder en tu relación. E incluso si sospecha que se encuentra en una situación de rebote, no hay necesidad de presionar el botón de pánico y correr; después de todo, una conexión genuina y duradera aún puede surgir de circunstancias inciertas.

Sin embargo, Richardson aconseja permanecer lo más independiente posible y seguir haciendo todas las cosas que te hacen feliz para mantener la sensatez. También ayudará a amortiguar el golpe en caso de que las cosas no funcionen.

No hay ninguna razón por la que una relación de rebote no pueda sobrevivir (e incluso prosperar). Pero para que eso suceda, ambas personas deben estar con los ojos bien abiertos. El papel de rebote no es el beso de la muerte para su relación, pero sí significa que deberá proceder con precaución. Siempre que puedas seguir siendo realista sobre lo que tu pareja es capaz de aportar, podrás seguir saliendo con la mente y el corazón abiertos.

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