Cómo limpiar su botiquín

Limpia tu botiquín

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Guía definitiva para deshacerse de medicamentos y productos caducados de su botiquín

John Russel Jones 5 de abril de 2019 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

Abra el botiquín promedio para agarrar casi cualquier cosa, y nuestra comprensión básica de las leyes de la física se pondrá a prueba. Es difícil creer que podamos colocar tantas cosas en un espacio tan pequeño. Quizás lo peor es que probablemente ni siquiera usemos la mitad de las cosas que están allí.

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¿Quieres estar realmente avergonzado? Según el libro Eres normal Según la experta en marketing Bernice Kanner, el 39 por ciento de los huéspedes se asoma a los gabinetes del baño de sus anfitriones, pero solo el 17 por ciento admite haber sido descubierto alguna vez.



Eso solo debería servir como la motivación que necesita para mantener las cosas en orden, pero si no es así, haga una búsqueda rápida en Google sobre la limpieza de botiquines para descubrir que aparentemente nos hemos convertido en una nación de acaparadores de medicamentos recetados. Por seguridad y mayor almacenamiento, es hora de dejarlo ir. Pero, ¿qué haces con todas esas cremas, tubos y frascos de píldoras caducados? Siga leyendo para conocer la guía de AskMen sobre la gran purga de botiquines estadounidenses.

Fechas de vencimiento

Parece que la naturaleza humana desconfía de las fechas de vencimiento de los consumibles. Solo piense en las pruebas de olfateo que ha realizado en las sobras del refrigerador. Esto suena especialmente cierto cuando ha gastado mucho dinero en un producto de moda o de lujo. Si bien a veces deberíamos descartar cosas según la fecha etiquetada, otras veces, no tenemos que ser tan ortodoxos.

Lo más importante a tener en cuenta es la eficacia. El producto en cuestión puede no hacer que se le caiga el cabello, inflamar su piel, pudrir sus dientes o incluso enfermarlo, pero también puede que no logre los resultados deseados de manera eficiente debido a la pérdida de potencia de los ingredientes activos.

Tan pronto como se abre un producto, se expone al aire y a las bacterias, lo que compromete los ingredientes activos, dice el Dr. David Lortscher, dermatólogo certificado por la junta y director ejecutivo y fundador de la marca para el cuidado de la piel. Curología . Si los ingredientes activos se han deteriorado hasta el punto de que ya no hacen lo que están diseñados para hacer, entonces el valor del producto ha expirado.

Para obtener más orientación, deje que los europeos desarrollen un sistema simple pero sofisticado para controlar la vida útil. Eche un vistazo a la parte posterior de un número creciente de productos y verá un símbolo que parece un frasco pequeño con la tapa flotando sobre él en un ángulo, con un número y la letra M. El símbolo se llama Período después de la apertura (PAO) y proporciona una indicación de cuánto tiempo debe durar el producto una vez que se ha roto el sello. 3M? Úselo dentro de los tres meses. 12M? Tienes un año.

Ahora no estamos diciendo que deba mantener un Marcador Sharpie en el mueble del baño para etiquetar cada crema hidratante o gel de afeitar que hayas abierto con la fecha. Pero si le gusta experimentar con una variedad de productos y no los vacía constantemente, puede que no sea la peor idea.

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Por supuesto, hay muchas otras ideas valiosas sobre las etiquetas de los productos, pero dado que preferimos encontrar nuestra lectura estimulante aquí mismo en AskMen, digamos que, ahora que está en la etapa de purga, probablemente la única otra pieza importante de información. es si el contenedor se puede reciclar o no. Nos ocuparemos de eso más tarde.

Ahora que ya sabe dónde encontrar información sobre cuánto tiempo deberían durar las cosas aproximadamente, hemos desglosado las cosas para algunos de los elementos específicos que pueden permanecer en su botiquín.

Productos de protección solar, cuidado de la piel y cuidado del cabello

Lortscher proporciona algunas pautas sobre cómo maximizar el potencial de estos productos desarrollados para nuestro órgano más grande. Guarde los humectantes y otros productos para el cuidado de la piel en un ambiente oscuro y fresco porque la exposición a la humedad (como un baño lleno de vapor, por ejemplo) puede facilitar el crecimiento de bacterias y hongos.

Guarde la crema de afeitar con el mismo cuidado que con otros productos para el cuidado de la piel, añade Lortscher. Es posible que las bacterias crezcan en un producto que no se haya almacenado correctamente y que posiblemente provoquen una infección. Señala que el uso de un producto vencido también puede tardar más en producir resultados, como los que se usan para tratar el acné o las manchas marrones que se desvanecen.

¿Que es lo peor que puede pasar? Es posible que se produzca una infección en la piel. Sin embargo, nuestra piel hace un buen trabajo protegiéndonos de los microorganismos, por lo que la infección es muy poco probable, aclara Lortscher. Pero si su piel se ve comprometida por eccema, sarpullido, dermatitis o por una quemadura o raspadura, será más susceptible a las infecciones. Cualquier producto que deba colocarse en los ojos o los oídos sería riesgoso de usar si venciera, ya que esas áreas son más vulnerables.

¿Se ha ido a un fin de semana largo inesperado en un lugar tropical? Ese protector solar que quedó del final del verano pasado debería estar bien, ya que generalmente tiene una vigencia de hasta tres años, si no se indica una fecha de vencimiento.

Es más riesgoso usar protector solar después de su fecha de vencimiento porque los ingredientes pueden descomponerse, lo que disminuye su eficacia, agrega Lortscher. El protector solar vencido aumenta el potencial de daño solar (manchas marrones, quemaduras solares, arrugas) y puede aumentar el potencial de cáncer de piel a largo plazo. Venga al Día de los Caídos, compre una botella nueva para que los días soleados de verano tengan un comienzo seguro.

¿Experimenta con los nuevos filtros solares físicos? Lortscher dice: Los protectores solares químicos [a menudo] contienen avobenzona y oxibenzona, que pueden oxidarse, volviéndose menos eficaces y estables. El dióxido de titanio y el óxido de zinc en los protectores solares físicos no se oxidan, pero la fórmula podría verse comprometida con el tiempo y es posible que no proteja su piel adecuadamente.

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Si bien los productos básicos como champús, acondicionadores y productos de peinado probablemente pueden durar unos meses después de su fecha de vencimiento, es mejor tirarlos antes de que pase mucho tiempo. Es mejor no usar productos si han expirado, Dra. Antonella Tosti, dermatóloga clínica de la Universidad de Miami y asesora médica de la marca de cuidado del cabello para hombres. Mantiene , Cuéntanos. Los productos químicos activos pueden degradarse e incluso volverse dañinos.

Productos para el cuidado bucal

Como la mayoría de los productos, aunque usar pasta de dientes después de su fecha de vencimiento puede no ser malo, tampoco será particularmente efectivo. Puedes gastar mucho dinero cuidando tus dientes, desde chequeos y limpiezas dos veces al año, hasta blanqueo , gorras e incluso alineadores transparentes. Entonces, ¿por qué usar algo que no es óptimo?

El flúor es inerte, dice Spiro Papadatos, D.M.D., de Jersey City, Nueva Jersey. Si bien no se echará a perder, los otros ingredientes de la pasta de dientes sí. Seamos honestos, la mayoría de nosotros no nos cepillamos ni usamos hilo dental correctamente o con la frecuencia que deberíamos, como es, por lo que si el producto es menos eficiente, se convierte en una pérdida de tiempo.

Según el Dr. Jeremy Krell de la empresa de cepillos de dientes eléctricos Sofismo , El setenta y cinco por ciento de las personas no reemplazan sus cepillos de dientes con la frecuencia que deberían. Krell recomienda adquirir un nuevo cabezal de cepillo cada tres meses para asegurarse de que las cerdas no se desgasten y de que sigan siendo eficaces. Los cepillos limpios también evitan la acumulación de bacterias, que no solo pueden afectar su salud bucal, sino también su bienestar general.

Papadatos está de acuerdo: un cepillo de dientes de calidad debería durar al menos ese tiempo, pero si eres un cepillador realmente agresivo, puede que no. Sugiere que en ese caso, reemplazar cada dos meses puede ser mejor para usted. Deshágase de él si las cerdas se ven estropeadas. Además, si acaba de recuperarse de un resfriado muy fuerte o de la gripe, tírelo.

Servicios como Quip, reserva , y Ve por Brindar servicios de suscripción convenientes para usuarios de cepillos de dientes eléctricos. Envían un cabezal de cepillo nuevo y limpio cada uno o tres meses por unos pocos dólares al mes.

Papadatos también recomienda verificar dos veces las fechas de vencimiento de cosas como tiras blanqueadoras, sistemas blanqueadores de venta libre (OTC) o enjuagues con flúor antes de comprarlos: a las tiendas les gusta ponerlos a la venta cuando están cerca de la fecha de vencimiento, así que compra con cuidado.

Medicamentos de venta libre y medicamentos recetados

Según Lortscher, los hombres que usan medicamentos recetados para la piel deben tener en cuenta que la potencia de los medicamentos tópicos no necesariamente desciende a cero después de la fecha de vencimiento, sin embargo, no necesariamente pueden dar fe de ello después. Los medicamentos recetados, en general, seguirían la misma premisa. Por lo tanto, si bien tomar algo que acaba de expirar no debería importar, es probable que no sea tan efectivo, si es que lo hace, unos meses o un año después. Si tiene alguna pregunta, consulte siempre con su médico o farmacéutico.

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La fecha de vencimiento refleja el hecho de que las pruebas de laboratorio independientes confirmaron la potencia total durante ese período de tiempo, y no sabemos qué tan rápido cambia la calidad del medicamento después de eso, dice. Si está usando un medicamento oral para la piel, como la doxiciclina (un antibiótico que se usa comúnmente para el acné), tenga cuidado de [no] usarlo después de la fecha de vencimiento.

Los productos recetados específicos para el cabello son similares. Siempre es mejor no usar productos después de que hayan expirado, dice Tosti, y agrega que además de una disminución en la eficacia, los microorganismos pueden crecer en los productos, lo que les permite volverse dañinos.

Tenga en cuenta que muchos de los productos que compra sin receta médica siguen siendo medicamentos. aspirina, ibuprofeno, NyQuil, Pepto-Bismol, etc., y también requieren cierta precaución. La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. El sitio web dice que leer las etiquetas de los productos es la parte más importante del cuidado de usted o de su familia cuando usa medicamentos de venta libre (OTC) (disponibles sin receta). Esto es especialmente cierto porque muchos se toman sin consultar a un médico.

La oficina también ha estado trabajando con los fabricantes para que la información sea más consistente y aún más fácil de leer y comprender. Pero, de nuevo, ¿ha pasado la fecha de vencimiento o hay alguna duda? Echarlo.

Dispositivos y gadgets

Como cualquier otra habitación en el hogar moderno, los aparatos de baño aparentemente han aumentado su popularidad con bastante rapidez en los últimos años. A veces parece difícil desprenderse de los productos que usamos todos los días de nuestra vida, pero nuevamente, si no los ha usado recientemente, probablemente sea el momento de deshacerse de ellos.

Mientras hace un inventario de su botiquín, tómelo como una oportunidad para desarrollar su rutina de aseo personal y actualizarse a mejores herramientas, sugiere Steven Yde, vicepresidente de división de elección . Recortadoras recargables últimos cinco años debido a la batería recargable. Sin embargo ... las recortadoras con cable y con batería pueden durar fácilmente una década siempre que las cuchillas se limpien, engrasen y afilen o reemplacen cada cinco años.

En términos generales, otros dispositivos eléctricos, como secadores de pelo, pipas de agua, etc., pueden durar entre dos y cinco años. Solo vigílelos si no se mantienen limpios o en buen estado.

Desechar y reciclar

Ahora que tiene una pila de productos viejos en el contenedor listo para desechar, ¿cuál es la forma correcta de deshacerse de ellos?

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Cadenas de farmacias nacionales que incluyen CVS y Walgreens tener quioscos en la tienda y Walmart ofrece una solución de disolución para medicamentos recetados, sustancias controladas o medicamentos de venta libre, viejos o sin usar, para que sea más fácil llevarlos allí para su eliminación conveniente, sin costo y segura. Si no está seguro acerca de su tienda familiar local, llame con anticipación para estar seguro.

La Agencia Antidrogas de Estados Unidos también patrocina Días nacionales de recuperación - el próximo se acerca el 27 de abril de 2019 - alentando a los estadounidenses a prevenir la adicción a las drogas y las muertes por sobredosis desechando adecuadamente los medicamentos viejos en casi 6,000 sitios en todo el país. Se pueden encontrar ubicaciones de eliminación seguras adicionales para cualquier día del año aquí .

De hecho, puede desechar una cantidad sorprendentemente grande de otros productos a través de métodos como tirarlos por el inodoro, o incluso mejor, mezclándolos con arena para gatos y tirarlos a la basura. (Por supuesto, eso supondría que tienes un gato).

La principal forma en que los residuos de medicamentos ingresan a los sistemas de agua es a través de las personas que toman medicamentos y luego los pasan naturalmente a través de sus cuerpos, dice Raanan Bloom, Ph.D., un experto en evaluación ambiental de la FDA. Muchos medicamentos no son absorbidos o metabolizados completamente por el cuerpo y pueden ingresar al medio ambiente después de pasar por plantas de tratamiento de aguas residuales.

Sin embargo, para estar seguro, hable con su médico o farmacéutico sobre la eliminación cuando le den la receta o en su próxima visita.

Para protector solar específicamente, BeyondToxics.org , un sitio web dedicado a la salud humana y ambiental, sugiere usar el producto, luego enjuagar el contenedor y desecharlo adecuadamente o reciclarlo si es posible. Si no es así, considere llevarlo a un instalación de residuos peligrosos o evento de recolección .

Para todos esos aparatos inalámbricos, ambos Duracell y Energizer confirman que puede tirar baterías modernas a la basura de forma segura , pero consulte con su municipio local para estar seguro. Las baterías recargables siempre deben reciclarse, y puede encontrar una ubicación cerca de usted con Localizador de reciclaje de Earth911 .

Finalmente, verifique las políticas de reciclaje de su ciudad y deseche adecuadamente todos esos contenedores vacíos. La botella tendrá un símbolo en él denota el tipo de plástico del que está hecho. Confirme que se ajuste a los requisitos de su comunidad y ordene de manera adecuada. Si no está seguro, puede consultar aquí para ver el programa de reciclaje de su comunidad . Si no hay reciclaje cerca de usted, esto es lo que puedes hacer para comenzar uno.

Amplios espacios abiertos

Ha tirado todos esos productos ineficaces que han vencido su fecha de vencimiento, ha llevado recetas viejas y aparatos recargables a un sitio de eliminación, y ha tirado solo productos seguros por el inodoro y luego reciclado adecuadamente las botellas y tubos de plástico sobrantes. Dale a tu botiquín una limpieza a fondo y prepárate para empezar de nuevo. Ahora es el momento perfecto para actualizar a un producto más eficiente y de mayor calidad, así como para tener cuidado con los ingredientes y empaques más sensibles al medio ambiente.

Al monitorear lo que ha estado tirando, debería tener una mejor idea de cuánto tiempo lleva consumir cierta mercancía, así que intente comprar cantidades más pequeñas que se agoten antes de la fecha de vencimiento. Para el producto que usa rápidamente, busque empresas como Sabio o L'Occitane - empresas que ofrecen envases a granel más grandes y sostenibles y envases más pequeños que se pueden rellenar y reutilizar muchas veces. Unilever también reveló un nuevo programa increíble llamado Círculo , debutando a finales de este año; un servicio de suscripción que cambiará los envases vacíos por reutilizables y rellenados.

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