Cómo abrazar para la máxima intimidad

Esta es una parte natural de las relaciones, pero es una a la que debe prestar atención y corregirla lo antes posible. De acuerdo a un nuevo estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, los abrazos producen una hormona llamada oxitocina, que crea una sensación de bienestar e incluso desencadena la producción de dopamina.

Si desea traer esta adición esencial a su relación, considere los siguientes consejos para abrazar cuándo, dónde, por qué y cómo abrazar ...

Cuando abrazar

Casi siempre es un buen momento para acurrucarse, pero hay algunas ocasiones en las que una sesión de abrazos rápidos no es negociable.

Después del sexo: un estudio reciente publicado en Archives of Sexual Behavior encontró que “las parejas que pasan más tiempo mostrando afecto después del sexo se sienten más satisfechas con su vida sexual y, a su vez, con su relación en general. Como es posible que no tengas tiempo para abrazar cada vez que tengas relaciones sexuales, asegúrate de mostrar mucho afecto durante el acto sexual al besar, acariciar, etc. Encontrarás más consejos sexuales increíbles. aquí .

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Cuando estás triste: ya sea un mal día o una mala pelea, acurrucarse es una excelente manera de consolarse mutuamente cuando estás triste. Proporciona una afirmación física que puede hacerte sentir instantáneamente mejor, pero al menos te permitirá calmarte. Para maximizar los efectos, abrázate mientras escuchas música estimulante o ves algo ligero en la televisión.

Cuando te despiertes: ¿qué mejor manera de comenzar tu día que acurrucarte cerca de la persona que amas? Como ya se ha establecido que los abrazos liberan hormonas para sentirse bien, esto puede comenzar de buen humor y con más energía para arrancar.

Donde abrazar

Lo creas o no, no siempre tienes que acurrucarte en la cama. Sin embargo, probablemente no quieras llevar la PDA por la borda acurrucándote en el centro comercial ...

Aquí hay algunos lugares para abrazar menos comunes, con algunos consejos adicionales para abrazar y disfrutar de un momento más delicado.

En el cine: levante el reposabrazos y abrace a su novia en la romántica e íntima oscuridad del cine. Esta es la forma de abrazarse si desea una mejor experiencia de unión, ya que literalmente podrán sentir la experiencia del otro de la película: su corazón latiendo, su cuerpo agitado por la risa, apretando las manos del otro durante un momento emocional: obtienes el idea.

En el automóvil: especialmente durante los días fríos de otoño e invierno, los abrazos en el automóvil pueden ayudarlo a mantenerse caliente y aumentar el calor en su relación. Si bien siempre puedes golpear el asiento trasero para obtener un abrazo extremo, también puedes mantenerlo sutil acurrucando su brazo mientras conduce (o viceversa) o incluso simplemente tomados de la mano.

En la naturaleza: ya sea que esté haciendo un picnic en el parque o caminando hasta la cima de una montaña, acurrucarse es una excelente manera de unirse y sentirse seguro mientras disfruta de la belleza del aire libre. Si no quiere bajarse y ensuciarse con los insectos y la hierba, aquí le explicamos cómo abrazarlo sin ensuciarlo: haga que se siente con las piernas abiertas y las rodillas levantadas, mientras se recuesta contra su pecho y él le rodea con los brazos. . Sostén sus brazos con tus manos para tener más intimidad.

Cómo abrazar

Hablando de posiciones de abrazo, estas tres opciones fuera de lo común pueden agregar un poco más de sabor a su próxima sesión de cuchara.

Cabeza en regazo: esta puede ser una posición sexy porque deja a una pareja en una situación excepcionalmente vulnerable. Sin mencionar que lo pone a usted o él bastante cerca de cierta zona de placer. Si está acostado en tu regazo, puedes hacer que el momento sea más cariñoso y erótico jugando con su cabello y trazando delicadamente sus rasgos faciales. Es una posición perfecta para que él hable y usted solo para escuchar.

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El esqueleto de Verona se acurruca - Un rápido búsqueda de Google revelará los esqueletos de Verona, que fueron dos esqueletos descubiertos en Italia que se encontraron encerrados en un abrazo que duró 5.000 años. Con esta posición, se enfrentan entre sí con los brazos abrazados y la rodilla de la 'cuchara pequeña' doblada por encima de la 'cuchara grande'.

Abrazo de panqueque: perfecto para ambientes lúdicos, el abrazo de panqueque es cuando uno de ustedes se acuesta directamente encima del otro. No es la mejor posición de abrazo a largo plazo, pero en realidad puede sentirse bastante bien descomprimirse por completo. ¡Puntos de bonificación si el panqueque superior lanza un sensual masaje de espalda!

¿Por qué abrazarse en primer lugar?

Si aún no ha encontrado una razón suficiente, no se preocupe: hay montones de beneficios que vienen con caricias.

Aumenta su sistema inmunológico: nuestro buen viejo amigo oxitocina es un hombre renacentista en lo que respecta a su salud. Además de hacerte sentir bien en general, esta hormona milagrosa también estimula tu sistema inmunológico. Como resultado, disfrutará de una mejor salud y una menor probabilidad de enfermarse.

Reduce el dolor. ¿Sabes cómo cuando golpeas la rodilla o el codo contra algo y tu primer instinto es frotarlo? Esta es la misma lógica detrás de los abrazos y la reducción del dolor. Cuando usted y su pareja se tocan a través de abrazos y caricias, libera hormonas que reducen el dolor y lo hacen sentir mejor.

Conduce al sexo: cuando falta tu vida sexual, olvida comenzar con los juegos previos y, en cambio, comienza abrazándote. El contacto físico (incluso el contacto no erótico) libera dopamina en el cuerpo, lo que aumenta la energía y el deseo sexual. Más sexo es una manera fácil y efectiva de hacer más ejercicio en su día, lo que reduce el estrés, mejora la salud general y fortalece su relación.

No hay forma incorrecta o correcta de abrazar. El más importante de todos los consejos para abrazarse es asegurarse de tomarse el tiempo para mostrar afecto a su pareja y evitar las rutinas. Entonces, aunque a veces puede parecer tonto, abrazarse es una de las formas más efectivas de mantener fuerte el vínculo entre usted y su abucheo.

Recuerde que abrazarse puede significar cosas diferentes en diferentes momentos. A veces puede ser cariñoso, sensual o simplemente completamente sexual. De hecho, puede ser una gran experiencia de vinculación probar algunos de las posiciones sexuales de Bad Girls Bible aquí que implican contacto con todo el cuerpo. Pero no importa cómo, cuándo, dónde o por qué abrazarse, una cosa con la que definitivamente puede contar es divertirse mucho.

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