Cómo hacer crecer tu cabello

Hombre con largo cabello oscuro de pie delante de un fondo rojo.

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¿Quieres hacer crecer tu cabello (correctamente)? Siga estos consejos profesionales

Alex Bracetti 24 de febrero de 2021 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

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Fotos de productos de sitios de minoristas.






Toma esto. La ciencia sugiere que los hombres calvos se ven más exitosos, inteligentes y masculinos. ¿Bien adivina que? La sociedad moderna implica que los hombres con cabello más largo son buscadores de aventuras que tienen connotaciones bíblicas, cualidades creativas y encanto de supermodelo. Entonces, ya sea en forma de moño de hombre, cabello de surfista o un globo, esa es solo una forma descarada de referirse a un bob más largo, estamos aquí para decirle que el cabello más largo está aquí para quedarse.

¿Cómo llegamos exactamente a este punto? Rodney Cutler, estilista con sede en Nueva York y propietario de Salones Cutler , notó una evolución y progresión orgánica: los looks ultra-chic y muy cuidados que fueron popularizados por el programa Hombres Locos hizo la transición a cortes de pelo y barbas más resistentes, y ahora ha evolucionado hacia los estilos más largos que han poblado la corriente principal.

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Takamichi Saeki , el dueño de Takamichi Hair en Nueva York, está de acuerdo y agrega un punto muy importante: las mujeres tienen siempre encontré sexys a los hombres con el pelo más largo. Tener candados largos no cambiará quién eres como persona, a menos que seas del tipo vanidoso. En todo caso, transmite mística, al tiempo que ofrece diferentes formas de lucir un peinado. Después de todo, a las mujeres les encanta la variedad.



¿Listo para dar el paso y crecer? Dulce. Abajo, Cutler, Saeki y Garrett Bryant de Estudio Garrett Bryant en Nueva York, revela lo que necesitas saber para tener el mejor cabello largo de todos los tiempos. También hemos incluido algunos principios y productos expertos en el cuidado del cabello para mejorar su apariencia.


Cuida tu boca


Como ya debe saber, la dieta (y el ejercicio) juegan un papel clave en el mantenimiento de músculos, huesos y órganos fuertes. Resulta que también puede afectar el crecimiento y la salud de tu cabello. En cuanto a los alimentos para incorporar a su dieta, busque cosas con biotina. La mayoría de los estudios han encontrado que la biotina, un complejo de vitamina B, ayuda a que el cabello y las uñas crezcan más rápido, más fuerte y más grueso, explica Cutler. Por lo tanto, mejore su dieta con alimentos ricos en biotina como el salmón, los aguacates, las ostras y las nueces.

Y aunque es de esperar que ahora sea de sentido común, Takamichi cree que siempre vale la pena recordarlo: bebe mucha agua. Porque la hidratación siempre es una buena idea. Consumir más proteínas es otra opción viable para mejorar la fuerza y ​​la salud de tu cabello. La proteína de suero en sí misma ha demostrado cómo puede mejorar su apariencia, promoviendo el crecimiento del cabello y manteniendo el cuero cabelludo hidratado.

Tabletas de belleza de biotina Natrol

Pastillas de biotina Natrol



Asequibles, efectivas y reactivas: las tabletas enriquecedoras del cabello de Natrol contienen suficiente vitamina B para estimular el crecimiento del cabello, la piel y las uñas a un ritmo rápido. Un complejo B soluble en agua nutre la producción de energía celular en los folículos para resolver cualquier condición y síntoma de pérdida de cabello. Los revisores de Amazon con cabello fino se han entusiasmado con los resultados rápidos, certificando su calificación de 4.4 sobre 5.

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Come la proteína de suero de oso

Eat The Bear Whey Protein

Le informamos lo suficiente sobre los beneficios de las proteínas. Lo que hace que la colección de suplementos de suero de Eat The Bear sea tan popular es el compromiso de la compañía de presentar ingredientes enriquecidos y saludables. Toda la línea de productos toma el suero de las vacas alimentadas con pasto y usa stevia, un edulcorante sin calorías que agrega sabor a las comidas. Obtenga hasta 20 g de suero de leche de alta calidad en su sistema y deje que recupere los 50 a 100 cabellos que normalmente se pierden a diario.

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Suplemento para el crecimiento del cabello para hombres Nutrafol

Suplemento para el cabello Nutrafol

No es ningún secreto que el estrés sigue siendo una de las principales causas de la calvicie de patrón masculino. Este suplemento para la caída del cabello ofrece una dosis diaria de 2.800 mg de ingredientes nutracéuticos para reequilibrar las hormonas que comprometen la producción del folículo piloso. El proceso de transformación de cuatro etapas puede parecer un poco extraño para los tipos impacientes, pero seguir un régimen de cuatro tabletas al día debería garantizar la suavidad y garantizar el crecimiento de la línea del cabello en la cabeza y la coronilla. Dos de la mañana. Dos de la noche. Disfrute de un volumen adicional, junto con otros beneficios generales para la salud, como una mayor energía y resistencia.



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Actualice su rutina de ducha


Por supuesto que puede sonar contraproducente, querrá contratar a un más suave Acércate cuanto más cabello tengas, y más largo será. Rodney recomienda cambiar su champú actual por una versión en crema sin sulfatos y evitar los productos de peinado con alto contenido de alcohol. Estos productos no solo secarán tu cabello, sino que también darán una textura 'crujiente', que es lo opuesto a lo que quieres con estilos más largos.
Si el cabello está en el lado más fino y necesita un aumento de volumen, Cutler dice que pruebe una línea de productos de Redken llamada Cerafill Defy. El champú y el acondicionador utilizan una fórmula de mentol estimulante para ayudar a promover el crecimiento saludable del cabello mientras eliminan las impurezas y el sebo que obstruye los folículos. Esas son solo opciones. El mercado ofrece otros productos excepcionales para el cuidado del cabello para llevar a la ducha para un peinado largo.

Champú Redken Extreme Length

Champú Redken Extreme Length

Con un excelente olor y una limpieza suave, el champú de longitud extrema de Redken está impregnado de biotina para prevenir la rotura del cabello y fortalecerlo para que crezca por más tiempo. Para asegurarse de aprovechar al máximo este producto, combínelo con el acondicionador a juego.

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Rogaine Extra Strength para hombre

Pero

Si bien la mayoría de los hombres piensan en Rogaine para prevenir la caída del cabello, un sello distintivo del tópico es el * crecimiento * del cabello. Esto significa que el cabello que tienes está nutrido y el cabello que deseas puede volver a aparecer. Se ha demostrado que el minoxidil, el ingrediente activo de Rogaine, estimula las actividades de los folículos pilosos y la producción de proteínas capilares. A diferencia de otros productos para el crecimiento del cabello, este penetra en el cuero cabelludo para reactivar los folículos capilares encogidos para un nuevo crecimiento.

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Mascarilla nutritiva para el cabello Amika

Mascarilla nutritiva para el cabello Amika

Hidrata tu cabello con esta exuberante mascarilla que está compuesta de aceite de obliphica para restaurar la vitalidad, aumentar el brillo y tratar las puntas abiertas. Aplicar una cantidad generosa en las puntas producirá resultados más fuertes y saludables con el tiempo. Muchos de sus ingredientes penetran en la raíz del cabello para sellar las puntas abiertas y mejorar la elasticidad. Aquellos que sufren de sensibilidad a las proteínas pueden respirar tranquilos sabiendo que la mascarilla viene libre de ella, lo que le brinda el rendimiento completo que normalmente se encuentra en algunos de sus acondicionadores de élite favoritos.

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Lidiar con las fases incómodas


Tenga en cuenta que el cabello, en promedio, crece entre un cuarto de pulgada y media pulgada por mes. Entonces, aunque el objetivo es dejar crecer tu cabello lo más rápido posible, aún tendrás que consultar con tu estilista cada 4 a 6 semanas. Esto mantendrá el cabello sano y te ayudará a evitar el posible síndrome del salmonete, donde hay un desequilibrio entre la longitud y las capas, dice Cutler.

Aunque incluso con los controles regulares, Saeki cree, inevitablemente pasarás por un período incómodo durante un par de meses, hasta que tu cabello crezca hasta un cierto largo y sea manejable. Por lo tanto, hasta que se alcance la longitud deseada, pruebe este sencillo truco de Saeki: deslícelo hacia atrás con el producto suficiente para controlar la forma general y los volantes.

Recuerde, el cabello se desliza sobre las orejas y se vuelve poco favorecedor una vez que alcanza la longitud media. Eso es aproximadamente cuatro pulgadas a los lados. Para mantener el proceso lo más fluido posible, Bryant recomienda pedirle a su estilista que mantenga los lados y la espalda cortos, hasta que la parte superior tenga una longitud decente. Los lados y la espalda tienden a crecer más rápido que la parte superior en la mayoría de las personas. De esta manera, el cabello crece de manera más uniforme. Luego, puede empujar el cabello hacia atrás con la ayuda del producto una vez que haya pasado la longitud del cortapelos alrededor de las orejas.


Mantenimiento diario


Ahora que todo su arduo trabajo ha valido la pena, aprenda a mantener su cabello en la mejor forma posible. Saeki cree que el mantenimiento es bastante fácil cuando se alcanza la longitud adecuada. Aún así, no se deje engañar pensando que no quiere mantenimiento.

Lo primero es lo primero: como hemos dicho antes, el acondicionamiento es clave. Según Saeki, un acondicionador de enjuague regular dos veces por semana debería ser suficiente. Además, ¿por qué no intentar cambiar un poco su rutina dándose un masaje en el cuero cabelludo un par de veces a la semana? Ayudará a disolver el exceso de aceites del cuero cabelludo y la acumulación de productos, y reequilibrará el cuero cabelludo, lo que dará lugar a un cabello más fuerte y saludable, dice Cutler. No creerás lo relajante que se siente también.

Si bien finalmente y legítimamente se ganó el derecho a usar un moño de hombre, asegúrese de atarlo de la manera correcta. Nunca use una banda de goma para asegurarlo, dice Cutler. Asegúrate de usar un elástico para el cabello adecuado, ya que las bandas elásticas finalmente destruirán la integridad de tu cabello y provocarán que se rompa. ¿Escuchaste? Tome nota de las diversas sugerencias para mejorar su funcionamiento diario.


Haga preguntas, piense en la imagen


Sea honesto consigo mismo, aunque sea por un minuto, y frente a un espejo. Pregunte si el cabello largo es adecuado para usted, porque esta es la realidad: no es para todos. Algunos pueden sacar esta firma peinados largos . Otros, no tanto.

Takamichi cree que, ante todo, tu cabello debe tener una textura agradable. Ese es el factor más importante. Varias cosas pueden afectar la textura del cabello, incluido el calor, la genética y los niveles insuficientes de vitamina D (básicamente, no hay suficiente sol). Bryant está de acuerdo y agrega: Por lo general, un cabello más suave o un cabello con una ligera ondulación es lo mejor para este estilo. Sin embargo, si tu cabello es rizado o áspero, no temas. Simplemente abrace su textura natural y trate de no controlarla o domarla, dice Bryant.

Además de la textura del cabello, también debes tener en cuenta tu estilo de vida. Es posible que se sorprenda de cómo el cabello más largo puede cambiar completamente la forma en que la gente lo percibe. Cutler afirma: La parte más tentadora de estos estilos es su 'atractivo cruzado'. Incluso si eres un tipo de hombre con traje y corbata, un moño de hombre o un cabello de surfista pueden agregar instantáneamente carácter y profundidad a tu apariencia exterior.


Sacude estos no-nos para el cuidado del cabello


Una clave importante de la que se hicieron eco los tres expertos: no te laves el cabello todos los días. ¿Pero por qué? Incluso si esa espuma se siente vigorizante en la ducha, dice Takamichi, [lavarse con champú] en realidad daña los folículos. Rodney recomienda evitar los champús con altos niveles de detergentes y sulfatos, ya que quitan el cabello y el cuero cabelludo del sebo y los aceites naturales que son necesarios para mantener el cabello más largo, brillante y saludable.

Eso no es todo. Hacer no peina o cepilla tu cabello cuando esté mojado. Aunque está bien en el cabello más corto, dice Cutler, cepillar y peinar el cabello mojado lo estirará demasiado y lo hará frágil. Por lo tanto, adquiera el hábito de cepillar (suavemente, eso sí) su cabello cuando esté seco. Aquí tienes una colección de mejores cepillos para el cabello a tener en cuenta al acariciar esa fregona.

Y a medida que su cabello se alargue, no olvide usar acondicionador con regularidad. Mantendrá las puntas de tu cabello, que son propensas a las puntas abiertas y a la rotura, en plena forma.


Tómatelo con calma, en serio


Hacer crecer el cabello largo requiere compromiso. Más que eso, requiere que un hombre abrace su 'Chi'. Ya hablamos sobre el estrés que mata tu apariencia. Pero la agresión hostil es otro factor que puede afectar esas cerraduras recién alargadas de formas que ni siquiera eres consciente. Secar con toalla en el cuero cabelludo simplemente daña los hilos. Respire hondo si las emociones no se han calmado después de una larga ducha, agarre secciones de su cabello y exprima suavemente cualquier exceso de humedad.

Al final, no lo olvides: se supone que el cabello largo debe verse y sentirse casual, relajado y natural. Como dice Bryant, menos es más.

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