Cómo mantener una relación interesante

Un hombre y una mujer tomando unas copas en un bar.

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Cómo mantener viva la chispa en cualquier relación, revelado

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Ese período de luna de miel siempre romántico sigue siendo un recuerdo vibrante en tu mente por una buena razón: son las pocas semanas o meses que te fascinaron con tu pareja.





Desde las bromas estimulantes e ingeniosas hasta los descubrimientos sexuales iniciales que revelaron su curiosidad innata, ofreciéndole la oportunidad de explorar una piel desconocida, quedó hipnotizado por todo lo que ella tenía para ofrecer. Y emocionado por la relación que estabas construyendo.



Sin embargo, a medida que avanza el tiempo, no es que pierda el interés en su novia o esposa, sino que, más aún, la energía necesaria para mantener ese mismo fervor y aprecio se convierte en algo más complicado. Especialmente cuando agregas los factores estresantes cotidianos y normales de la vida, incluido el trabajo, la salud y otras amistades. O cuando su pareja se convierta en una familia, puede restarle prioridad a la conexión que alguna vez consideró abrumadoramente satisfactoria.

¿Las buenas noticias? Incluso las relaciones más felices, estables y leales fluirán y refluirán. ¿La pastilla difícil de tragar? Aún tendrá que arremangarse, morder su ego y desarrollar su paciencia para mantener una historia de amor que pueda resistir la prueba de las edades.



Aquí, los psicólogos brindan sus mejores soluciones para recargar su relación con intriga y encanto:

Por qué las relaciones pierden su brillo

¿Tienes un pulgar verde? Si es así, sabes de primera mano lo esencial que es prestar atención a tus cultivos o tus hierbas, teniendo siempre un pulso en su afinidad hacia la luz del sol o su nivel de sed. O, si no eres del todo agricultor o jardinero, ¿alguna vez has trazado un programa de entrenamiento? Al comienzo de sus objetivos de pérdida de peso o de fortalecimiento de la fuerza, probablemente estaba entusiasmado. Pero como otras actividades o intereses le robaron la atención, probablemente se cayó del tren. La misma filosofía se puede aplicar a las relaciones, especialmente cuando se siente atraído en todas direcciones, excepto hacia su pareja, que probablemente extraña su compañía. Esto puede hacer que su química se esfume y que su conexión se sienta mediocre y corriente, en el mejor de los casos. ¿Y si se supone que debes estar enamorado de alguien y compartir tu vida con él? Ese no es exactamente el lenguaje descriptivo que elegiría utilizar.

Una relación puede ser menos interesante si uno o ambos miembros de la pareja no dedican suficiente tiempo, atención y / o afecto, lo que puede dejar un efecto de sentirse poco importante, más impersonal y desconectado del otro, explica con base en Los Ángeles. psicólogo, Yvonne thomas , Doctor. Además, una relación puede resultar menos interesante si es más rutinaria y carece de algo de espontaneidad y novedad. Si la relación deja de crecer y ampliarse, los sentimientos de emoción, romance y pasión pueden disminuir cada vez más con el tiempo.



Por qué eso es perjudicial

Aunque definitivamente no es razonable esperar que se empujen mutuamente contra las paredes para tener sexo intenso y hambriento todas las noches, o que incluso logren tener una cita cada dos semanas, cuando dejen de coquetear con su pareja, otra relación. los males comenzarán a supurar. Como dice Thomas, cuando su cortejo se vuelve aburrido y estancado, ambas partes sentirán una creciente insatisfacción entre sí.

Sin embargo, no se preocupe: definitivamente hay formas de restablecer la chispa si tanto usted como su chica están dispuestos a reconocer el discurso y hacer un plan de juego. Sin embargo, en algunos casos, Thomas señala que el distanciamiento podría ser una señal de que el destino tal vez no esté de tu lado. Esto puede suceder en una variedad de formas que incluyen que uno o ambos socios superen al otro, se interesen emocional y / o sexualmente en los demás, se desconecten y, en última instancia, hasta el punto de desenamorarse de la pareja y / o vivir muy mal. vidas separadas, advierte.

Por qué es importante priorizar su relación

Después de pasar por lo que se siente como un grupo interminable de deslizamientos a derecha e izquierda, reunirse para tomar una copa en la hora feliz y soportar una dolorosa conversación durante la cena, cruzando los dedos, el camarero trae su cheque lo antes posible, finalmente descubriendo una pareja que no solo puede tolerar, sino que adorar. , se siente como si ganara la lotería. Pero incluso el acto de encontrar oro puede convertirse en una hazaña que se da por sentado. No es que todavía no adores esas muchas cualidades que inicialmente te atrajeron hacia alguien, es que no siempre te concentras en esas características y, en cambio, sus caídas se vuelven evidentes. Al igual que con todo lo que se vuelve esperado y rutinario, los aspectos negativos pueden eclipsar los aspectos positivos de una situación.



Es por eso que un cambio en el pensamiento y en las acciones es el paso número uno. Si no fuera por otra razón que para fomentar las buenas vibraciones que los unieron. A veces, si una relación no se mantiene en un nivel interesante, uno o ambos de los seres queridos pueden, a su vez, perder el interés e incluso llegar al punto de no poder o no querer continuar en la relación, dice Thomas. Otra razón por la que es esencial mantener una relación interesante es para que cada miembro de la pareja se sienta comprometido y estimulado emocional, física e intelectualmente para que no sienta la necesidad de buscar nada de esto con nadie más.

No estás seguro de por dónde empezar para que tu relación sea más interesante, pero ¿sabes que quieres empezar lo antes posible? Aquí, consejos de expertos en relaciones para ganar tiempo para tener un romance con su pareja y encender su chispa, así como servicios y productos que hacen un esfuerzo adicional para ayudarlo:

1. Comparte nuevas experiencias

Es posible que tenga 'su canción' y 'su lugar' y 'su programa de televisión'. Todos esos pasatiempos, hábitos e intereses compartidos se convierten en rituales que igualmente atesora, pero los terapeutas de pareja Sarah Schewitz , Psy.D., dice que estar a la altura de un nuevo desafío puede ayudar a recuperar la confianza el uno en el otro. Y tal vez, revele una reacción o sentimientos novedosos que no haya experimentado hasta ahora. No tienes que exagerar con el paracaidismo o gastar un montón de dinero, Schewitz señala que puede ser tan simple como una reserva en el otro lado de la ciudad. Pruebe un nuevo restaurante, planee unas vacaciones en un lugar en el que ninguno de los dos haya estado, tome una clase de baile, practique paracaidismo, tome un sorbo y una clase de pintura, cualquier cosa que lo saque de su rutina, explica.



2. Haga preguntas y demuestre interés

Al principio de su relación, probablemente estaba lleno de preguntas sobre su dama: ¿qué la motiva? ¿Qué la hace brillar de felicidad? ¿Qué la llena? ¿Qué espera ella en el futuro? A medida que la conoció, rápida y amorosamente, es posible que haya desarrollado nuevas indagaciones. Pero a medida que pasan los meses y los años, ¿cuándo fue la última vez que realmente se sumergió en lo que estaba pasando en su vida exactamente? Probablemente, ha pasado un tiempo.

Thomas dice que una de las formas clave en las que puedes provocar una relación interesante es, bueno, estar interesado en tu pareja, y no solo por lo que trae a tu mesa, sino por lo que trae a todas las mesas de su vida. Pregúntale a tu pareja cómo estuvo su día y cómo se sintió y siéntete genuinamente interesado y comprometido con tus respuestas a lo que está diciendo, explica. Muestre su interés en su pareja haciendo cosas que signifiquen algo para ella, como recoger su ropa para lavar en seco o algo en el mercado si sabe que no tiene tiempo. Las personas que sienten que sus seres queridos están interesados ​​en ellos y en su bienestar a menudo también se sienten interesados ​​y preocupados por el bienestar de su pareja.

3. Reimagina tu vida sexual

Ya has tenido el tango de pareja de ancianos antes de dormir: las luces se apagan, la camiseta de gran tamaño se arruga, te besas un poco, caes en la posición que sabes que se siente bien para los dos, tírala hacia afuera, y Estás terminado. ¿Gran final? Más bien, una gran salida fácil. Pero, ¿recuerdas la primera vez que sentiste su orgasmo? ¿O viste cómo sus ojos se volvían hacia atrás, de placer? Si su relación se ha vuelto digna de bostezar, es muy probable que su vida sexual también se tambalee al borde de la apatía. Schewitz explica la gran importancia de conectarse íntimamente con su pareja, como una forma de liberar la tensión, superar las discusiones y utilizar esas hormonas post-sexuales que atraen la cercanía. Considere tener una discusión sobre las posiciones que desea probar, los juegos previos que siente que faltan o las formas en que pueden satisfacerse mejor sexualmente el uno al otro.

4. Programar - y salir - noches de cita

Lo has escuchado antes, y lo seguirás escuchando: sin las noches que te obliguen a salir de casa y de tu zona de confort, ese sentimiento de amor será escaso y distante. Es por eso que Thomas reitera la importancia de programar y mantener una cita nocturna. Propóngase mantener vivo el romance y la pasión y no se dé por sentado cuando se olvide y / o se convierta en una rutina. Planear y mantener citas nocturnas y tener intimidad semanalmente es muy importante como una forma de reconectarse en niveles más emocionales y sexuales, dice ella. Solo asegúrese de estar completamente presente durante estas experiencias, es decir, no mirar teléfonos celulares, computadoras, televisión, etc., para que la verdadera atención, enfoque y emoción estén ahí durante estos momentos.

5. Sorprenda a su pareja

Y no solo en su cumpleaños, aniversario o cuando gana un ascenso en el trabajo. Schewitz dice que el valor de hacerle saber a tu pareja que estabas pensando en ellos, sin otra razón que no sea que los amas, puede decir mucho sobre tu dedicación al amor que compartes. Incluso un mensaje de texto dulce, o travieso, inesperado a lo largo del día puede ser suficiente para avivar las llamas de la emoción. Las flores, las joyas, el chocolate y las tarjetas románticas sin ningún motivo siempre son una excelente manera de mantener las cosas interesantes y mantenerlos a ti y a tu pareja comprometidos en la relación, explica.

Cuando las palabras y las acciones, y su propio cerebro, no pueden mover montañas en su relación por sí solas, es hora de recurrir a productos y servicios que puedan inspirarlo y alentarlo. Para nombrar unos pocos:


La sala de degustación

Para obtener una pequeña forma de hacer que las citas nocturnas sean creativas cuando se están quedando sin ideas, considere una suscripción a Try the World. ¿Como funciona? Al cultivar las recetas y la experiencia de los chefs de todo el mundo, usted y su socio descubren alimentos extranjeros cada mes. Mucho menos costoso que el pasaje aéreo internacional, puede degustar los sabores de Tailandia, Francia, Italia, España y más allá, entablar una conversación y animarlos a que vayan juntos a la cocina para una demostración de cocina & hellip; y posiblemente, algunos.

Echa un vistazo a la sala de degustación


365 noches traviesas de Cosmo

Antes de poner los ojos en blanco ante el título y la fuente, considere el beneficio de un juego para dos diseñado para aumentar los orgasmos y hacer que su dama se sienta mucho más feliz con su actuación bajo las sábanas. Este mazo no solo está repleto de cartas de posición, sino que también incluye cartas de fantasía y actividades eróticas, las cuales harán que ambos piensen, se muevan, suden y giman lo antes posible.

Echa un vistazo a las 365 noches traviesas de Cosmo


Los Bouqs

Hay pocas situaciones en las que las flores no mejoran. A menos que esté en un derribo, prolongue la pelea donde es importante digerir la disculpa y encontrar soluciones para avanzar y comunicarse de manera efectiva, se agradece el gesto de un ramo. Lo que es aún mejor es tener una entrega mensual en la puerta de su casa, recordándole constantemente que ella está en lo más alto de su mente y su lista de prioridades. Es por eso que una suscripción a Bouqs es imprescindible.

Echa un vistazo a The Bouqs


Por qué te amo: un diario de nosotros

Algunas personas aman escuchando y leyendo, y si tu pareja necesita palabras de afirmación para sentirse apegado, ¿por qué no escribirlo? Con este diario que está destinado a autores duales (es decir, usted y su dama), puede adquirir el hábito de expresar sus sentimientos, para que nadie olvide lo apreciados que son en realidad.

Echa un vistazo a la revista



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