Cómo usar correctamente una ducha anal

Un durazno en agua

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Introducción a la puerta trasera: cómo prepararse para el sexo anal

Bobby Box 11 de septiembre de 2019 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

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El sexo anal es genial ahora. Las cosas de los glúteos se han generalizado, abriendo las mentes (y las mejillas) de los hombres heterosexuales a la perspectiva del juego prostático.





Cada vez veo más hombres y mujeres que se identifican como heterosexuales participando regularmente en el juego anal, dice el Dr. Evan Goldstein, fundador y director ejecutivo de Bespoke Surgical and Método futuro , una empresa de cuidados sexuales para hombres homosexuales. Desafortunadamente, todavía hay mucho estigma, así que creo que los datos publicados continúan subestimando cuántos hombres y mujeres heterosexuales aman el sexo anal.

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Los juicios rápidos en torno a aquellos que pueden querer poner cosas en o cerca de sus traseros se han disipado lentamente con un aumento en la educación y los recursos en torno a prácticas sexuales anales saludables y seguras. Creo que las personas se sienten más cómodas con su sexualidad y exploran lo que les gusta en el dormitorio, dice Goldstein. Todos los hombres, homosexuales o heterosexuales, deberían abrazar su punto P. Hay tantas terminaciones nerviosas en el culo y cuando la próstata se estimula adecuadamente, esta combinación puede proporcionar orgasmos mucho más intensos que los del pene.



Según Goldstein, la mayoría de las personas todavía tienen miedo de probar el sexo anal debido a nociones preconcebidas de que será doloroso, lo que no debería serlo si se hace correctamente, señala. Algunos también piensan que será complicado, lo que él también etiqueta un mito siempre que se tomen las medidas adecuadas antes de comenzar. Y con esa preparación vienen las duchas vaginales.

¿Qué son las duchas vaginales, preguntas? Bueno, con datos que destacan un interés definido en el juego anal entre hombres de todas las identidades y orientaciones sexuales, Goldstein está aquí para enseñarnos una lección sobre las duchas vaginales, si es necesario antes del sexo anal y cómo hacerlo de la manera más segura posible.


¿Deberías hacer una ducha antes del sexo anal?


La ducha vaginal es rociar o limpiar algo con agua. En este caso, la ducha vaginal antes del sexo anal sería la oportunidad de sentirse listo antes de que se inserte algo dentro de usted. ¿Pero es absolutamente necesario hacer duchas vaginales antes del sexo anal?



La respuesta corta: no. Como las heces se almacenan en los intestinos superiores y no se pueden alcanzar ni liberar a través de la penetración, es raro encontrar problemas a menos que alguien tenga relaciones sexuales más extremas.

Goldstein asegura que si sigue una dieta rica en fibra (más sobre esto a continuación) y tiene una rutina de defecación regular, la mayoría de las personas no necesitan hacerse lavados vaginales antes de tener relaciones sexuales. Dicho esto, más del 80 por ciento de los hombres que practican la ducha anal receptiva antes del sexo para asegurarse de que no habrá desorden, lo cual es totalmente natural y no hay nada de qué avergonzarse.


Qué comer antes de tener sexo anal


Debido a que el sexo anal tiene que ver con el trasero, tendrás que cuidar lo que comes. Básicamente, tendrás que comer como un atleta, evitando los alimentos que causan gases, distensión abdominal o malestar estomacal.

Se aconseja el consumo de alimentos llenos de fibra insoluble como verduras, cereales, soja y cereales integrales un día o varias horas antes del coito anal. Y considerando el hecho de que tres de cada cuatro personas en el mundo son al menos algo intolerantes a la lactosa, probablemente también debería evitar los lácteos.

Si las comidas se están volviendo aburridas, equilibrelas con un poco de fruta y / o yogur. Asegúrese de beber mucha agua (aproximadamente tres litros) para ayudar a que los alimentos fluyan a través del cuerpo y, para mayor ayuda, ingiera una cucharada de psyllium todas las mañanas con un poco de agua. El aceite de menta puede ayudar a reducir los gases, la hinchazón y la diarrea, y si participar en el sexo anal está en el horizonte, haga todo lo posible para evitar las carnes rojas y las comidas picantes. Si ayuda, la mayoría de los alimentos tardan entre seis y ocho horas en digerirse por completo.


Cómo ducharse




Intente usar el baño antes de ducharse para limpiar la mayor parte del canal. Usar agua tibia (que, según Goldstein, no es la mejor solución para usar, más sobre eso más adelante) será más cómodo y efectivo. Lubrique la punta de su ducha vaginal y su ano antes de insertar la punta aproximadamente dos o tres centímetros dentro de su recto. Exprime suavemente el agua hasta que tu recto se sienta lleno. Luego, siéntese en el inodoro y saque el agua como lo haría si fuera al baño. Repita hasta que el agua salga clara, generalmente en su segunda vuelta.

Debido a que el agua y los enemas comprados en la tienda pueden irritar las células del recto y causar grietas por sequedad y un aumento de la producción de moco, Goldstein desarrolló un solución de ducha anal desechable elaborado con una solución isotónica. Isotónico significa que la solución tiene la misma presión osmótica que las células en el canal anal que no causará estos efectos negativos para la salud antes mencionados.

Solo ten cuidado y no te duches demasiado. La limpieza demasiado profunda, con demasiada fuerza o demasiada agua, puede causar problemas duraderos, incluida la dependencia de las duchas vaginales e irritación de la región anal. Aparte de los riesgos para la salud, las duchas vaginales también pueden aflojar las heces que están más arriba en el colon, que normalmente no entrarían en contacto con el sexo anal, lo que lo hace aún más complicado que si no se hubiera hecho ninguna ducha vaginal, señala Goldstein. Nuestra filosofía en Future Method es 'menos es más' porque cuanto más volumen y veces se hace lavados vaginales, más se eliminan las bacterias buenas.

Como para Cuándo debe realizar una ducha vaginal, es posible que necesite aproximadamente una hora antes del coito para asegurarse de que toda el agua salga del recto. La mayoría saldrá cuando te duches & hellip; pero quédese cerca de un baño para estar seguro.


Pros y contras de las duchas vaginales


Si las duchas vaginales no son necesarias, ¿debería molestarse? Analicemos los pros y los contras para tomar una decisión informada.

El pro es singular y obvio: sin caca. La mayoría no quiere ensuciar, y con las duchas vaginales, es una tranquilidad para una experiencia limpia. Básicamente, los contratiempos pueden ser traumáticos y las duchas vaginales disminuyen la preocupación.

Las desventajas son un poco más complicadas, ya que muchos de estos problemas pueden ser raros, dependen del método de ducha vaginal y de la frecuencia con la que se realiza. Las duchas vaginales con un enema comercial o de la marca Fleet pueden causar moco y sequedad en el área, lo que puede provocar grietas, sangrado y puede elevar el riesgo de contraer ITS.

Las duchas vaginales excesivas también pueden alargar el colon y causar estreñimiento en el futuro. Las duchas vaginales irresponsables pueden irritar y deteriorar el revestimiento intestinal y aumentar el riesgo de displasia anal, que ocurre cuando la mayoría de las células del recto se vuelven anormales. Se considera una condición precancerosa.


¿Qué tipo de ducha debo comprar?


Solución de ducha anal desechable y kit de bombilla

Lo que es exclusivo del kit de Future Method es la solución isotónica desarrollada científicamente, que es más fácil y suave en el recto (y calma el área aplicada). La solución se puede utilizar antes o después del coito para calmar y ofrecer un confort hidratado. Se incluye una bombilla de grado médico.
Desde $ 30 en FutureMethod.com

Kit adaptador de ducha Skwert de Bone Yard

El kit adaptador de ducha Skwert de Bone Yard convierte una botella de agua estándar en una ducha. Perfecta para quienes buscan comodidad y discreción, la punta suave de 4 pulgadas asegura una limpieza segura con tres juegos de hilos. Es tan portátil que puedes guardarlo en tu bolsillo y salir a la carretera.
$ 18.95 en CheapLubes.com

El hidrocohete de Bathmate

Lo bueno del Hydro Rocket es su válvula de retención, lo que significa que no hay reflujo, un efecto secundario común en las duchas vaginales que previene la contaminación. Diseñado para usarse en la ducha, la forma única del Hydro Rocket hace que apretar y guardar sea un juego de niños en comparación con sus competidores más redondos.
$ 69.99 en LittleSisters.com

¿La regla general aquí? Trate a su trasero como lo haría con una sala de estar. Si está esperando invitados, es cortés ordenar un poco.

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