Cómo empezar a salir después del divorcio

Un hombre y una mujer envueltos en una manta acolchada azul afuera cerca de un terreno rocoso.

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Esta es la forma correcta de comenzar a tener citas después del divorcio

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Pasar por un divorcio es una de las experiencias más dolorosas y estresantes que jamás haya tenido. Al igual que el duelo por la pérdida de un ser querido, divorciarse a menudo puede parecer una muerte, ya que no rompe una relación, sino las conexiones familiares y el amor que alguna vez pensaste que duraría para siempre. Y si bien el proceso es estresante (y costoso), una vez que se firma oficialmente el papeleo, se enfrenta al desafío de la tarea de reconstruir su vida nuevamente. Desde averiguar cómo pasará su tiempo a solas hasta establecer nuevas metas en su vida, en quién se convierte después del divorcio es a menudo una mejor versión de lo que era en un matrimonio infeliz.





Después de que haya pasado un tiempo, es posible que incluso comiences a considerar las citas nuevamente, solo para darte cuenta rápidamente de que no es exactamente como solía ser. 'Para muchos, la parte más difícil de tener citas después del divorcio es comprender la forma actual de tener citas. Para alguien que no ha tenido citas en más de 20 años, los tiempos han cambiado y también las normas sociales. Esto puede ser muy estresante para alguien que está en la escena de las citas. Sin embargo, es una buena oportunidad para tener conversaciones con amigos que también están saliendo y aprender nuevas ideas o enfoques sobre las citas. Courtney Geter , LMFT, dice CST.



Si está interesado en volver al juego y salir adelante, deje que estos expertos en relaciones compartan sus útiles conocimientos para darle la oportunidad de seguir adelante y volver a encontrar el amor de verdad. Quizás incluso un amor que realmente durará toda la vida:

¿Cuánto deberías esperar?

Probablemente no programará una fecha de Tinder para la noche en que terminaron sus papeles de divorcio. Y dependiendo de cuán intenso o agotador, emocional y físicamente, fue su divorcio, pueden pasar varios meses hasta que esté de humor para conocer a una nueva persona. Está bien darse todo el tiempo que necesite porque no solo quiere estar listo para recibir a una nueva persona en su vida, sino que también quiere sanar esas profundas heridas causadas por su divorcio.



'No existe una regla específica para las citas y el divorcio. Las citas no solo son una forma de encontrar una pareja o un futuro cónyuge, sino también una forma para que los hombres se conecten con mujeres o creen un grupo social. En mi práctica, animo a todos los clientes a que se tomen un tiempo libre de las citas serias o de comenzar una nueva relación inmediatamente después de terminar un matrimonio y les doy tiempo para que se concentren en el crecimiento personal, incluido cómo quieren que su próxima relación sea diferente a la de la pareja. última o cualquier relación anterior '', dice Geter. Por otro lado, también animo a los hombres a ser sociales con los demás, lo que puede incluir citas casuales. Animo a los hombres a ser sinceros con sus parejas sobre el estado de su relación y sus intenciones para el momento presente '.

Señales de que está listo

Por mucho que anhele el afecto inmediatamente después del divorcio, ahora no es un buen momento para empezar a salir con alguien. Nadie quiere tener una cita con un chico que llora espontáneamente en una primera cita, uno que bebe demasiado o uno que habla interminablemente de su ex esposa. Cuando finalmente esté avanzando poco a poco para estar listo para la cita, comenzará a cambiar tanto su mentalidad como sus expectativas, allanando el camino para que sea una buena cita para una posible pareja. Aquí, los expertos en relaciones comparten los signos sutiles de que está listo para mezclarse:

Estás realmente interesado en tener citas

Si su relación terminó porque ella hizo trampa o lentamente comenzaron a desenamorarse el uno del otro, el período posterior al divorcio suele estar marcado por una tristeza extrema. ¿Y cuando te sientes mal? Probablemente ni siquiera estés pensando en salir con alguien y probablemente no te des cuenta de otras mujeres atractivas que expresan interés en ti. ¿Pero cuando te hayas mudado? El mundo volverá a iluminarse en color y podría sentirse muy parecido a la primavera.



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'Una señal de que un hombre está listo para tener una relación seria después del divorcio es que muestra interés en las mujeres y las citas. Para algunos, un divorcio puede ser una pérdida y desencadenar dolor o depresión a corto plazo. Parte de la depresión es la pérdida de interés en actividades placenteras, incluidas las citas o la socialización. Por lo tanto, cuando la depresión o el dolor ceden, el interés por las actividades o la socialización volverá. Esta puede ser una gran oportunidad para pasar de las citas casuales a las citas más serias si esa es la prerrogativa del hombre ', comparte Geter.

Tienes buena actitud

Mucho antes de casarte, ¿puedes pensar en alguna de las malas citas que tuviste? Mientras que algunos eran mediocres porque no te atraía tu cita, otros eran experiencias negativas porque la chica no era nada divertida. Cuando intentas determinar si estás preparado para volver a salir, Dr. Dawn Michael , Ph.D., experto en relaciones y autor, dice que se mire en el espejo y considere qué tipo de cita sería para una nueva mujer. Si vas a estar de mal humor y molesto todo el tiempo, esa no es forma de comenzar una nueva relación. ¿Pero si eres curioso y alegre? Esa es la receta para una gran primera cita. 'Un hombre está listo para tener citas de nuevo cuando tiene una buena actitud hacia las citas. Cuando esté listo para divertirse y salir, conocer gente nueva y ser abierto. Salir con una mala actitud solo resultará en malas citas '', comparte.



Has procesado tu relación

Nunca hay una sola persona a quien culpar por el final de un matrimonio, y para algunos, eso puede ser una píldora difícil de tragar. Dado que las relaciones son de empujar y tirar, reflujo y flujo, sí y no, es importante digerir lo que sucedió en su matrimonio anterior y procesar realmente cada sentimiento que tenga. Un lugar saludable para hacer esto es la terapia, donde un experto puede ayudarlo a navegar por sus emociones, superar la ira y dejar ir el resentimiento y el dolor.

“Un hombre puede estar listo para salir con alguien cuando ha adquirido una idea de los patrones de relaciones anteriores y puede hablar sobre estos patrones, incluida la forma en que contribuyeron a la disolución de la relación. Culpar a otra persona por situaciones negativas es mucho más fácil que asumir la responsabilidad de cómo nuestras acciones afectaron la situación ”, explica Geter. 'Cuando un cliente masculino puede discutir cómo sus comportamientos afectaron el matrimonio y mostrar empatía hacia el excónyuge y la relación, es una buena señal de que puede acercarse nuevas relaciones de una manera diferente y comprender las razones por las que terminaron las relaciones anteriores '.

Cómo empezar

Así que ahora que has hecho el trabajo duro de prepararte para conocer a alguien nuevo ... ¿dónde la conoces? Contemplar la inmensidad del grupo de citas y llevar el equipaje a cuestas puede resultar abrumador. Y aunque puede ser difícil al principio, recuerda que tienes esto '. Regresar a la escena de las citas puede ser difícil si el hombre estuvo en un matrimonio a largo plazo, porque las citas probablemente hayan cambiado bastante desde que estaba soltero. . Puede ser intimidante toda la nueva tecnología, los sitios de citas y cómo invitar a salir a alguien de nuevo ”, dice Michael. 'Pero con el tiempo, será más fácil e incluso divertido'.



Aquí es donde comenzar su búsqueda de un nuevo amor:

Dale una oportunidad a las citas en línea

Aunque probablemente no desee descargar todas las aplicaciones de citas en línea imaginables, registrarse para obtener una membresía de citas en línea es una forma discreta de sumergirse en las citas. “Las citas en línea pueden ser complicadas, pero ciertamente es una vía en la que puedes conocer gente y hacer nuevos amigos. Encuentre un sitio de citas que sea adecuado para usted y pruébelo uno a la vez para ver cómo funciona ', dice Michael. Con este tipo de citas, no querrás establecer tus expectativas demasiado altas porque es probable que tengas que eliminar varios trapos antes de encontrar a alguien que pueda ser tu pareja. También debes tener en cuenta no conversar sin cesar, sino también salir en citas.


AskMen recomienda: Si no está seguro de por dónde empezar cuando se trata de citas en línea (dependiendo de cuánto tiempo duró su matrimonio, es posible que ni siquiera existiera la última vez que estuvo en el mercado), el Centro de citas en línea de AskMen es un gran lugar para averiguarlo. saber qué sitios o aplicaciones tienen más probabilidades de ayudarlo a encontrar lo que está buscando.

Si solo está buscando los sitios más populares para aprovechar al máximo su dinero, considere opciones como Match.com y Zoosk - o XMatch y FriendFinder-X si buscas una aventura sexy más que una relación.


Unirse a un grupo de actividades

Si a su ex esposa nunca le gustó correr y no saldría un sábado por la mañana para hacer ejercicio, considere esto: ahora puede conocer a alguien que lo hará. O, si le molestó que su ex esposa no estuviera interesada en viajar, puede estar seguro de que puede encontrar a otra mujer que coleccione sellos de pasaporte con usted. El único obstáculo en su camino es salir y encontrar personas que compartan sus mismos intereses. 'Una excelente manera es unirse a un grupo de reuniones y hacer senderismo o una actividad que le guste hacer. Esto lo sacará de la casa y podrá conocer gente nueva y eso puede llevarlo a salir poco a poco. Únete a un club o reunión de grupo e involúcrate en algo que te mueva, te inspire y te diviertas haciendo y conociendo gente de esa manera '', dice Michael.

Obtén ayuda de tus amigos

Ahora que está disponible, ¡dígaselo a la gente! Una de las mejores formas de conocer a un socio es a través de una recomendación. 'Una forma de facilitar las citas es hacerles saber a tus amigos que estás de vuelta en la escena de las citas y que estás interesado en conocer mujeres solteras. Pídales que lo presenten en fiestas o reuniones sociales donde puede ser más cómodo que una cita a ciegas. Si usted y la mujer no se llevan bien, entonces hay otras personas con las que pasar el rato en lugar de tener que sentarse durante el resto de una cita incómoda '', dice Geter.


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