Cómo decirle a su pareja que todavía es amigo de un ex

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Explicar que tu ex está en tu vida (sin que sea una pelea)

Priya-Alika Elias 15 de noviembre de 2019 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

A veces, en una relación, no estás seguro de cómo expresar un tema delicado o complicado. Claro, no decir nada en absoluto es fácil, pero evitar el tema no le hace ningún bien a nadie. Awkward Conversations le proporciona una plantilla de qué decir, y qué no decir, y por qué, para que pueda tener esas discusiones difíciles sin que se conviertan en peleas en toda regla.

No es exactamente común seguir siendo amigos cercanos de un ex después de la separación, pero sucede, y es el tipo de cosas que pueden intimidar a tus futuras parejas. Pueden cuestionar el tiempo que pasan juntos, y poco a poco sospechan que no los has superado, incluso si ese no es el caso.



Entonces, ¿cómo puedes explicar tu amistad con un antiguo amor sin alienar a tu pareja actual? Afortunadamente, hemos elaborado una guía útil sobre cómo debatirlo sin alterarse las plumas.



1. Sea honesto desde el principio

Escucha, quiero que sepas que tengo una historia con mi amigo Robin; hemos salido en el pasado. No quería actuar de manera sospechosa y esconderte esa información.

Si todavía estás cerca de un ex de cualquier tipo, tu pareja actual se enterará eventualmente. Eso significa que es mejor que se lo diga desde el principio. Ser evasivo y ocultarles cosas solo pondrá a tu pareja a la defensiva cuando se dé cuenta. ¿Por qué escondías algo? Guardar secretos solo te pondrá en la caseta del perro una vez que salgan a la luz.

2. Explica lo que significa para ti la amistad con tu ex

No estábamos bien el uno para el otro a nivel sexual, pero realmente nos respetamos a nivel intelectual. Decidimos quedarnos en la vida del otro, y ha sido una amistad agradable y satisfactoria: estamos ahí el uno para el otro como amigos de una manera que no podríamos ser como socios.



Este no es el momento de escatimar en detalles. Las personas siempre están más preocupadas por las cosas que no entienden: si explicas por qué tomaste esta decisión de seguir siendo amigos, será mucho más probable que tu pareja la apoye. Además, dígales que está feliz de responder cualquier pregunta o aclarar cualquier inquietud que puedan tener sobre esta dinámica.

3. No te pongas a la defensiva

Entiendo que es una situación extraña para ti. Por eso quiero asegurarme de que te sientas lo suficientemente seguro para que puedas confiar en mí. Haré lo que sea necesario para que se sienta cómodo, usted es mi primera prioridad.

Asegúrate de no apagar por completo a tu pareja. Si lo desprecias casualmente, ellos solo sentirán que no pueden hablar de sus problemas contigo.

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Ponte en su lugar. ¿Cómo te sentirías si tuvieran un ex del que tuvieras poco conocimiento de con quién salían todos los fines de semana? Con eso en mente, puede abordar la conversación desde un lugar de empatía. Valide los sentimientos de su pareja. Dígales que usted estará allí para ayudarlos y calmar sus miedos. Esto contribuirá en gran medida a tranquilizarlos.

4. Ofrézcase para presentarlos

Te gustaria conocer a Meredith? Creo que sería bueno para todos pasar el rato, si estás de acuerdo con eso, por supuesto.

Como tu pareja probablemente imagina que tu ex es esta figura misteriosa y sombría, probablemente sea mejor disipar esa mística lo antes posible.



Traiga a su pareja la próxima vez que conozca a su ex para ponerse al día con un café. Será bueno para tu pareja conocer a tu ex como un ser humano real y falible (y no como una amenaza para la relación). Su pareja también puede observar cómo ustedes dos interactúan como amigos, con suerte quitando algo de los celos.

Si esto va a funcionar, tu pareja debe ver que aún no estás enamorado de tu ex, y esta es solo una forma de lograrlo.

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5. Déles tiempo para que se acostumbren a la situación

No apresure a su pareja a hacer algo con lo que se sienta incómodo. Puede que les tome algo de tiempo poder estar bien contigo al ver a tu ex de manera informal. así que tenga paciencia y haga el trabajo necesario para asegurarse de que no aumente la tensión entre ustedes dos. El tiempo es lo único que ayudará a eliminar esa sensación de paranoia que puede provenir de las interacciones contigo y tu ex.

6.Deje en claro que su pareja es la principal prioridad

Quiero que sepas que mi amistad con mi ex es solo eso: una amistad. Eres a quien amo y siempre serás lo primero, ¿de acuerdo? Esto no cambia nada.

Finalmente, no deje a su pareja sintiendo que tiene que competir por su afecto. Si se sienten incómodos o inseguros, es mucho más probable que te den un ultimátum de ellos o de tu ex. Puede evitar esta situación siendo reflexivo y demostrando su compromiso.

Como tu pareja, es la persona cuyos sentimientos son lo primero; deja en claro que tu ex no lo pondrá en peligro. Bríndeles el cuidado, la consideración y la atención que los dejará sintiéndose seguros y contentos en su relación.

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