El ROI de ponerse en forma

El ROI de ponerse en forma

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En las películas, el adicto a la televisión con sobrepeso rara vez se queda con la chica. Pero en la vida real, también, es menos probable que obtenga la niña, el trabajo, el ascenso, el aumento, mejores tarifas de seguro o incluso mejores calificaciones en la escuela.



Sí, agregar músculo y perder grasa aumentará sus probabilidades de éxito con el sexo opuesto o hará que su esposa o novia lo encuentre más atractivo, y sus beneficios para la salud, como la mejora de la fuerza, el rendimiento sexual y una mayor longevidad, son innegables. Lo que es menos conocido es la creciente evidencia de cómo ponerse en forma puede tener un impacto positivo significativo en sus resultados.



Pero primero tendrás que gastar. Ponerse en forma cuesta. Cuesta tiempo y dinero. Las membresías de gimnasios, la ropa, el entrenamiento, los zapatos para correr y las bicicletas le quitan una parte de su cheque de pago y de su día. Por otra parte, sentirse y verse mejor, además de agregar una cantidad de años de mayor calidad a su vida, no tiene precio. Pero en términos estrictamente financieros, ¿la inversión genera un retorno positivo?

Demonios, sí lo hace.



En primer lugar, centrémonos en la parte de verse mejor. La vanidad es un motivador poderoso, y me parece bien que la gente abrace el deseo de mejorar su físico si eso los impulsa a la acción, siempre y cuando no se vuelvan locos y comiencen a inyectarse, depilarse, broncearse, hacer Speedo-ing. y posando.

Así que manténgalo real y obtenga los beneficios.

Bonita desde el cuello hacia abajo

El Dr. Gordon Patzer es la principal autoridad mundial en prejuicios sociales hacia las personas que son más atractivas físicamente que otras. Todos somos un poco superficiales. Superalo.

Patzer, que tiene una maestría en psicología, un MBA y un doctorado en administración de empresas, es autor de seis libros sobre el atractivo físico. Cuando hablé con él, pensé que cuando la gente piensa en ser bonita, se refieren principalmente a la cara, así que tenía curiosidad sobre el efecto bajar de peso tiene sobre cómo nos vemos desde el cuello hacia arriba.



Sin duda, adelgazar hará que su rostro sea más agradable desde el punto de vista estético, me dijo Patzer. Si sus características están bien definidas, esto se considera más atractivo. La pérdida de peso crea un aspecto más 'cincelado'. Nadie quiere que esa tercera porción de tocino llene sus mejillas.

El Dr. Patzer también dijo que adelgazar le da al rostro un aspecto de salud y juventud que permite a las personas juzgarlo como más atractivo físicamente.

Pero somos chicos. No es nuestro trabajo ser bonita, ¿verdad? No tan rápido, informó Patzer. Se acabó el tiempo de dejarnos ir.

Aunque sigue siendo más importante para las mujeres que los hombres ser atractivos (porque los hombres prefieren las tetas a la personalidad), el Dr. Patzer me dijo: El aumento en la importancia de que los hombres sean físicamente atractivos está creciendo mucho más rápido para los hombres que para las mujeres. Esto se debe a un cambio total en la sociedad, pero podría estar relacionado con que las mujeres tengan un mayor potencial de ingresos.

Las mujeres son quisquillosas

Mira, ya no basta con ser rico. Si está ganando algo de dinero, preferiría tener un niño bonito que uno rico.

Y si eres guapo y Rico, las mujeres pelearán por ti como si estuvieras viviendo en un comercial de Axe Body Spray.
Todo esto hace que las cosas sean más competitivas para los hombres, y las ventas de basura como cosméticos para hombres (¡gak!) Están despegando. Personalmente, haré un poco de manscaping, pero ahí es donde trazo la línea.



Patzer dice: Más allá del efecto en la cara, un físico impresionante hace que un hombre sea más atractivo físicamente, lo que los hace más agradables y atractivos. La razón es la biología evolutiva. Históricamente, estos individuos eran los que podían traer comida y defenderse de los atacantes. Nos atraen más estas personas por su capacidad para brindar más recursos y comodidades.

Así que supongo que todo ese tiempo que paso en el press de banca me hace más hábil en apuñalar mamuts.

Pero Patzer advierte que es importante no exagerar. Queremos que sean naturalmente atractivos. No los juzgamos favorablemente si tuvieran que hacerlo mediante cirugía, muchos cosméticos o llevando un físico al extremo como un culturista.

Sé que a algunas mujeres les gustan los 'chicos roid', pero mi esposa les echa un vistazo y dice: 'Ick'. ¿Cómo se limpia el culo ese tipo?

Entonces, sabemos que existe la expectativa de no ser una gárgola barrigón, pero ¿qué pasa con el retorno de la inversión?

Descubra lo que obtendrá al mantenerse en forma a continuación ...

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