El viaje de Ryan Sheckler hacia la redención

Toro rojo

Cómo un gran obstáculo obligó a un campeón de los X Games a adoptar la mejor forma de su vida

Ryan Sheckler está sentado sobre un rodillo de espuma, estirando sus caderas y pinchando sus isquiotibiales. Caminamos de un lado a otro, a través del gimnasio en Naoka Fitness y Terapia , continuando estiramientos dinámicos mientras me cuenta sobre su nuevo lugar de santuario. Está en Nakoa cuatro días a la semana, pase lo que pase.



Es simplemente asombroso para mí haber sobrevivido a los 27 años de vida y ahora mismo en mi 27, honestamente puedo decir que me siento más fuerte, más inteligente, más conectado con Dios, más conectado con el mundo y más conectado con mi patineta. que nunca y la pasión que tengo ahora es tan real y tan contagiosa que se transfiere a mis amigos y se transfiere a mi familia. Se transfiere a las personas que conozco porque trato de mantener la calma y trato de amar a todos.



Sheckler, una leyenda viviente entre los patinadores, es muy móvil para alguien con múltiples lesiones en la rodilla y un tobillo lleno de ligamentos desgarrados. Es explosivo a través de una ronda de sentadillas y salta del suelo y aterriza en una caja de pliegos tan suavemente como un ninja que cae del cielo.

Durante más de un año, Sheckler, quien encabezará Red Bull Hart Lines este fin de semana en el Hart Plaza de Detroit, se ha dedicado a construir un cuerpo que esté listo para cualquier cosa. Dice que ha estado listo para la pelea durante ocho meses y no por ningún motivo. No estoy entrenando para hacer un concurso. Solo estoy entrenando para la vida.

Cortesía de Red Bull / Seun Trinh



Claro, tal vez Sheckler esté entrenando a través de Hart Lines, un concurso que ideó para mostrar a los mejores talentos del mundo del skate. Pero cuando tome el centro del escenario en Detroit, no solo mostrará un cuerpo más fuerte, estará saludable, por primera vez en mucho tiempo, tanto en cuerpo como en mente.

Mira, el compromiso de Sheckler con el entrenamiento no se trata solo de su cuerpo. También es un santuario para él. Es un lugar donde puede superarse a sí mismo todos los días y desarrollar consistencia. Y está muy lejos de los días oscuros en los que quería dejar de andar en patineta, su pasión desde que pudo mantenerse en pie.

Hubo un momento en que Sheckler perdió la emoción por la junta debido a la presión, de los fanáticos, de los medios de comunicación, de él mismo. Quería escapar. Durante demasiado tiempo, se estaba despertando tarde, haciendo a medias su entrenamiento e ignorando su salud tanto física como mental. Y estaba bebiendo demasiado.



Me convertí en alcohólico, me dijo en las afueras del estacionamiento de Naoka, haciendo una pausa para afirmar que nunca antes había dicho esto públicamente. Me atrapé.

Sheckler uno de sus primeros X Games cuando tenía 13 años, el medallista de oro más joven en la historia de los X Games. Cuando tenía 17 años, tenía un reality show en MTV. Viajó en aviones privados, ganó concursos de patinaje por todas partes. En 2015, protagonizó el video de Justin Bieber para la exitosa canción ¿Qué quieres decir? Había fiestas, muchas fiestas y todos querían un pedazo de él. Sheckler estaba perdido.

Y el alcohol inundó mi cerebro, dijo. Me confundió el cerebro y me hizo sentir miserable. Me hizo odiarme a mí mismo. Me hizo odiar el skate. Quería desaparecer, amigo. Tenía muchas ganas de desaparecer, tomar el dinero que había ganado y no tener teléfono, no nada y si fueras mi amigo y estuvieras en un radio de cinco minutos y pudieras llegar a mí, entonces era con quien iba a pasar el rato. con. Como que solo quería desaparecer. Eso es lo que me hizo el alcohol, hombre.

Sheckler quería un descanso. Quería disfrutar del dinero que había ganado, el nombre y la reputación que había construido. Y su entrenamiento sufrió. Sheckler se despertó tarde. Holgazaneaba durante los entrenamientos. Cortó sus sesiones de skate temprano cuando no podía concretar un truco.

@scsandlot ? @custodiophoto

Una publicación compartida por Ryan Sheckler (@shecks) el 22 de abril de 2017 a las 9:38 am PDT

Sheckler sabía que estaba perdido, empañado por una bruma que provoca el licor e hizo lo que hacen los jóvenes. Llamó a su mamá y voló a casa. Ella lo llevó directamente a un centro de rehabilitación. Y Shecks empezó a empezar de nuevo. Cuando estuvo listo para patinar de nuevo, lo golpeó con fuerza. Pero las lesiones contraatacan con más fuerza y ​​Sheckler no es ajeno a las lesiones. Se fracturó el codo derecho seis veces, se hinchó las rodillas, se hizo trizas el tobillo y se fracturó el pie.



Esta vez, descubrió que tenía un MCL parcialmente desgarrado y un menisco completamente desgarrado en su rodilla derecha después de patinar en la demostración de Detroit antes de las Hart Lines el año pasado. Sheckler tuvo que hacer algo diferente con su cuerpo. Fue entonces cuando Sheckler se emparejó con John Welch , un entrenador de fuerza y ​​un chico de Cali, como Shecks.

Tiene amigos como el mío, la mitad están en la puta prisión, la mitad en casa, algunos están muertos. Esa es la misma mierda. Todos tenemos el mismo tipo de amigos. Todo el mundo piensa que estos pueblos costeros no son retorcidos. Son jodidamente retorcidos. Está vivo. Y está apretado. Pero es por eso que somos tan perfectos el uno para el otro

El agente de Sheckler, Steve Astephen, estaba entrenando en Nakoa y sugirió que entrara Sheckler. En su primer día, Welch vio que Sheckler, ahora alrededor del 6 por ciento de grasa corporal, era suave y desmotivado. Excepto que estaba equivocado. Sheckler estaba motivado y lo demostró temprano.

Él da el 100 por ciento cada vez que está aquí y le arrojo todo tipo de cosas locas, dijo Welch. Podría ser Oly levantando sobre la plataforma o trabajo con pesas rusas. Podrían ser diferentes tipos de metcon con bolas médicas y mazos. Podría ser un trabajo de velocidad y agilidad diferente. Y él está en eso. Él no rehuye eso.

Cortesía de Red Bull / Seun Trinh

Nuestro entrenamiento abreviado comenzó con sentadillas traseras en 135 libras, con la adición de cuerdas de acero gigantes que agregaron otras 40 libras a su repetición. Cada grupo de tres seguía un superconjunto con saltos de profundidad, esencialmente saliendo de una plataforma alta, aterrizando rápidamente y subiendo inmediatamente a otra plataforma alta. Con cada aterrizaje, Sheckler giraba en una dirección diferente, cayendo en una profunda sentadilla, de la misma manera que lo haría en su tabla.

Mezclamos un poco de trabajo con la pelota medicinal (lanzamientos y empujones) y pasamos a la pelota tornado que básicamente se asemeja a una pelota médica de 20 libras sujeta a una cuerda. La idea era golpearlo, de lado a lado, durante 30 segundos. (Y sus oblicuos se iluminarán durante los próximos días). Welch quería concentrarse en la calidad. Pero hizo un circuito de cardio al final. Tres rondas de alternancia entre golpear un martillo contra un neumático y correr en un Versaclimber.

Su cuerpo es más resistente ahora, incluso más receptivo. Welch dijo que su habilidad está mucho más allá de lo que tenía Sheckler cuando dominaba el skate.

John es el mejor entrenador de skate del mundo en este momento, dijo Sheckler. Y todo eso es por accidente. Eso es orgánico. Estamos creando nuestros propios entrenamientos que personas de todo el mundo están haciendo y usando. Amigo, se nos ocurre la mierda más loca aquí. Y todo es estabilidad para las rodillas, ligamento cruzado anterior, ligamento cruzado anterior, todo lo que un patinador tiene que afrontar.

Tienes que cambiarlo. La vida no va a ser exactamente como la has pensado. Todo cambia, así que si puedes adaptarte a pequeños cambios, grandes cambios, cambios mínimos & hellip; está con la vida. Mi juego de pies se convierte en mi trabajo mental.

Red Bull Hart Lines, una de las competiciones más dinámicas del skate con su diseño de pista y formato de competición únicos en su tipo, regresa a la histórica Hart Plaza de Detroit. La acción se transmitirá en vivo, solo en Red Bull TV el 13 de mayo a las 12:30 pm PST / 7:30 pm UTC. Red Bull TV se distribuye digitalmente como una aplicación en teléfonos móviles, tabletas, consolas, dispositivos OTT, Smart TV y en línea en www.redbull.tv .

Lectura obligatoria

Transformación de la semana: de flaco y bajo peso a un Navy Seal
El hombre más en forma del mundo Mat Fraser revela lo que hay en su bolsa de gimnasia