Retención de semen: cómo funciona, sus beneficios y sus desafíos

Pasta de dientes y tubo

Imágenes falsas

¿Qué es la 'retención de semen' y por qué los chicos la usan?

Alex Manley 21 de febrero de 2020 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

Las preocupaciones del hombre promedio cuando se trata de su semen son típicamente que quiere eyacular más: más distancia, más volumen y una mayor concentración de esperma.

RELACIONADOS: Cómo aumentar el volumen de su eyaculación



Pero algunos chicos piensan exactamente en la dirección opuesta, interesados ​​en cómo pueden eyacular menos.

Es un concepto conocido como retención de semen y está ganando popularidad gracias en parte a ciertas cepas de la cultura masculina de Internet que ven masturbación , la pornografía y la eyaculación como señas de identidad de debilidad y falta de autocontrol.

Para obtener más información sobre la retención de semen, AskMen habló con un experto en sexo y un médico que es un experto en la salud del pene para descubrir para quién es adecuado, sus beneficios y sus inconvenientes.


Comprensión de la retención de semen


¿Qué es la retención de semen?

A pesar de su nombre que suena científico, desde un punto de vista médico, en realidad no es nada.

La retención de semen es otro término que no tiene una definición médica estricta, dice el Dr. Koushik Shaw del Instituto de Urología de Austin . Por alguna razón, algunos chicos creen que abstenerse de eyacular tendrá beneficios para la salud, tanto fisiológicos como psicológicos.

Dependiendo de cómo aborde la retención de semen, ya sea tratando de no eyacular a pesar de tener relaciones sexuales y / o masturbación o evitando el sexo o la masturbación por completo, puede ser un proceso muy diferente.

Si bien abstenerse de eyacular al no participar en el placer sexual es más un enfoque psicológico que un enfoque fisiológico, tratar de evitar que su semen salga en el momento del clímax podría tener efectos adversos.

Hay un método por el cual uno puede apretar el esfínter [de la vejiga] para detener la eyaculación durante el coito, dice Shaw.

Sin embargo, señala que esta es una idea extremadamente mala, ya que puede hacer que el semen viaje hacia la vejiga en lugar de ser eyaculado hacia afuera. El proceso, la eyaculación retrógrada, en realidad puede causar daño a la próstata, agrega Shaw.

El semen solo debe viajar en una ruta de un solo sentido, dice. Fuera.

Dicho eso, según el educador sexual Kenneth jugar , el concepto de retención activa de semen, también conocido como inyaculación , se encuentra en las antiguas tradiciones sexuales taoístas, popularizadas en los tiempos modernos por Mantak Chia, pero se centra en una filosofía de acortar el período refractario después del orgasmo o ser capaz de durar más tiempo, todo como parte de traer armonía a tu fuerza vital y hacer el amor.

Esencialmente, tener un orgasmo seco no es necesariamente malo, pero si está enviando semen de regreso a la vejiga, podría tener efectos sobre la salud a largo plazo. La apuesta más segura, si quiere evitar la eyaculación, es evitar el clímax por completo.

¿Por qué algunos hombres se involucran en la retención de semen?

La retención de semen puede significar muchas cosas para muchas personas, dependiendo de cómo se aborde. Si se pregunta por qué abordarlo, resulta que es una pregunta muy válida con algunas respuestas muy interesantes.

Para Play, hay varias razones por las que alguien podría querer ser más selectivo con sus eyaculaciones. Además de las razones espirituales o el deseo de hacer que el semen sea más `` efectivo '' para la fertilización, señala, también puede ser realmente sorprendente aprender a tener un orgasmo sin eyacular, y aprender a separar los dos puede ser enriquecedor para muchos hombres. .

Hay una gran variedad de razones, agrega. Algunos hombres incluso lo usan como un truco de motivación para aumentar su impulso y deseo.

Es esa última clase de tipos que parecen ser el foco de un reciente aumento de popularidad en lo que respecta a la retención de semen. Un articulo va tan lejos para describir la moda como un culto cuando se habla de su popularidad, y como con cualquier cosa en estos días, incluso hay a subreddit devoted entirely to it .

Si bien realmente no puedes controlar el deseo en sí mismo, puedes (hasta cierto punto) controlar cómo respondes a él. Al negarse a participar en el sexo o la masturbación, estos hombres están afirmando su autocontrol en un área sorprendente.

Si bien muchas representaciones de la masculinidad en nuestra cultura elogian a los hombres por ser sexualmente poderosos, lo inverso, tener control sobre sus impulsos, en lugar de dejar que ellos lo controlen, parece ser visto cada vez más como un resultado deseable para los hombres.

¿Cuáles son los beneficios o inconvenientes de la retención de semen?

Al igual que con cualquier tipo de moda pasajera relacionada con su vida sexual, es importante saber con qué está lidiando antes de comenzar. Cualquier movimiento en falso aquí podría tener impactos graves y duraderos en su bienestar sexual.

Afortunadamente, como señala Shaw, cuando se trata del aspecto de evitación de la retención de semen, si desea evitar el sexo y la masturbación, realmente no hay nada que lo detenga desde una perspectiva de salud.

Abstenerse de tener relaciones sexuales no tiene efectos probados para la salud, positivos o negativos, dice.

Play está de acuerdo, pero señala que hay un poco de trasfondo histórico en la práctica. No hay una investigación cuantitativa que diga definitivamente algún beneficio o inconveniente, pero es algo de lo que se ha hablado en la cultura china durante un tiempo, dice. ¡Haz con eso lo que quieras!

Dicho esto, si comienza a renunciar al sexo y la masturbación, podría perderse algunos de los beneficios reales para la salud que pueden brindar.

Los estudios han encontrado que una vida sexual saludable tiene efectos positivos sobre el estado de ánimo, el afecto y la sensación de bienestar, señala Shaw. Y no solo eso, sino otros estudios muestran que eyacular con regularidad puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

Por otro lado, Shaw reconoce que algunos hombres se masturban hasta diez veces al día.

Ese comportamiento puede volverse crónico, dice, lo que lleva a efectos secundarios fisiológicos y psicológicos desagradables. Entonces, nuevamente, no es tanto el acto de retención (o expulsión) de semen lo que importa, sino el contexto y el comportamiento a su alrededor.

RELACIONADOS: Efectos secundarios de la masturbación crónica, revelados

Al final del día, depende de usted decidir qué cree que es más importante: el placer y los beneficios para la salud de participar en experiencias sexuales y sexuales, o la sensación de control y empoderamiento que obtiene al abstenerse.

Qué hacer y qué no hacer para la retención de semen

Si decide que la retención de semen no es para usted, ¡está bien! No hay evidencia científica real que lo respalde por el momento, y aunque eso no significa que nunca habrá ninguno, definitivamente no es el tipo de cosas que indiscutiblemente mejorarán tu vida.

Sin embargo, si tiene curiosidad y quiere explorar la idea un poco, también está bien.

Para mí, a menudo se trata de gestionar mi deseo, dice Play. Si me corro demasiado pronto, puede retrasar mi placer posterior (período refractario, sensibilidad, etc.), pero si puedo tener un orgasmo sin eyaculación, es más probable que tenga energía para seguir adelante.

¿Otro aspecto que observa? La relajación poscoital que puedes sentir después de eyacular.

Una vez que eyacula, su cuerpo libera prolactina, lo que le da sueño (piense en el efecto del pavo de Acción de Gracias), dice, por lo que el control de la eyaculación puede prevenir eso. Además, a medida que sus niveles de testosterona disminuyen a medida que envejece, su capacidad para recuperarse después de eyacular disminuye, extendiendo su período refractario, que nuevamente, el control de la eyaculación puede ayudar con la gestión de recursos.

Sin embargo, aparte de las preocupaciones de salud mencionadas anteriormente con respecto a la eyaculación retrógrada, aquí hay algunas cuestiones de las que hay que tener cuidado desde un punto de vista psicológico.

Como cualquier creencia que adoptes, si empiezas a tener una relación negativa con la eyaculación y te sientes culpable todo el tiempo, no es bueno para ti psicológicamente, dice Play. Piense en ello como un recurso que puede elegir gastar cuando lo desee.

También señala que negarse a alcanzar el clímax puede resultar desagradable para algunos socios.

Comuníquese si es apropiado y también piense en cómo la retención de semen puede emparejarse con cosas como cenefa - A algunas personas les puede resultar atractivo bordear y burlarse de ti, pero no hacer que te corras hasta mucho más tarde, otras pueden anhelar que te corras y, por lo tanto, estarías burlándote de ellas con tu borde, agrega Play.

Piense también en las fantasías y deseos que puede conectar con esta práctica. También puede ser útil para ayudar a equilibrar las discrepancias de deseo entre las parejas: si el hombre tiene una libido más baja, por ejemplo, puede encontrar que practicar la retención de semen aumentará su deseo sexual y su deseo de emparejarse mejor con su amante.

¿En cuanto a las afirmaciones de que te hará más poderoso, más consciente, más presente y más exitoso? Bueno, no hay mucho más que evidencia anecdótica. Sin embargo, si eso es algo que anhelas, no hay nada de malo en probarlo.

También podría excavar: