Abdominales de seis paquetes: Parte 4

Abdominales de seis paquetes: Parte 4

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¿Puedes conseguir un paquete de seis en un mes?

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Así es como termina, la última entrada en mi diario de resoluciones de Año Nuevo. Perdí la llave de la Lisa Frank que estaba usando y, después de romper la cerradura para acceder, la consideré inutilizable. Compré uno nuevo con Zayn, mi miembro favorito de One Direction. Me gusta porque parece un poco misterioso y aporta una diversidad racial crucial al grupo. A la mayoría de la gente le gusta Harry, pero los verdaderos Directioners saben que Harry es básicamente los Yankees de Nueva York de One Direction, sobreexpuestos y sobrevalorados. Transferir las entradas de mi diario del antiguo diario al nuevo (dirección) me llevó años.



Querido diario,



Jacob todavía no me ha invitado a la ceremonia de primavera, y vi a esa puta Jenna metiendo una nota en su casillero. Siendo la puta que es, apuesto a que se adelantó y le preguntó ella misma. Sin embargo, todavía me agrada. A veces, cuando All These Little Things viene en mi iPod, cierro los ojos e imagino durante la parte de Zayn que es Jacob cantándome. Estos son días oscuros.

La cuenta final de este ejercicio inútil de un mes es de 4.5 libras. Empecé a los 180 y esta mañana pesaba 175,5. Nada mal para un mes sin hacer esencialmente nada. Pero como saben los siete de mis lectores habituales, la pérdida de peso no fue el objetivo expreso de mi resolución. Quería poder ver mis músculos abdominales sin la ayuda de flexiones o luces benévolas, y en ese sentido, fallé, al menos parcialmente. Si me ves sin camisa (y lo verás, lo quieras o no), no tengo un paquete de abdominales digno de un modelo de fitness. En el lado positivo, mis abdominales son menos invisibles de lo que eran hace una semana. Un mínimo de detalles ha comenzado a emerger, particularmente en los bordes exteriores. Sí, ese tipo de ahí tiene una serie de músculos abdominales. De hecho, podría verlos, diría usted, si estuviera parado frente a usted sin camisa.



Se siente bien finalmente volver a levantar objetos. Un amigo y yo solíamos hacer ejercicio cuatro mañanas a la semana antes del trabajo, pero cuando perdí mi trabajo y el estipendio del gimnasio que lo acompañaba, dejé de hacerlo. Estaba un poco exagerado la semana pasada; después de levantar las piernas el viernes, no pude caminar correctamente hasta el martes. Pero por lo demás se siente bien. Mi tono muscular mejorado, combinado con la pérdida de grasa de mis hábitos alimenticios espartanos, está produciendo resultados visualmente agradables. Mi nuevo celo por el ejercicio incluso ha inspirado a mi esposa a comenzar a levantar objetos. Levantar pesas con una chica suena tan agradable como despertar con su dentista violándole la boca, pero en realidad no está nada mal. Además, ahora tengo a alguien que me sujeta las piernas para ayudarme con las dominadas tardías, así que está bien.

Casi me siento mal por llamar a esto una resolución, porque casi no requiere resolución de mi parte. Sí, tengo que obligarme a ir al gimnasio, pero parece palidecer en comparación cuando leo el lento descenso de Michael McKenna a la locura, o la lucha de Peter Hoare por no llenarse el agujero de la cara con basura. Por el contrario, todo lo que estoy haciendo es no comer mucho. A veces tengo hambre, pero está bien. A veces también tengo sueño, mal humor y ansiedad, pero son solo sentimientos que pasan o pueden ser ignorados. El hambre, para mí, es lo mismo.

La mayoría de las crónicas de resolución tratan realmente sobre la fuerza de voluntad, y por eso he tenido éxito. No comer ni hacer ejercicio no es una cuestión de fuerza de voluntad para mí. No tengo que contenerme para evitar comerme una bolsa entera de papas fritas, ni siento que me estoy castigando cuando opto por un sándwich de pavo en lugar de una hamburguesa. No tengo que mentalizarme para hacer sentadillas. Sé que la fuerza de voluntad es un recurso finito y por eso la mayoría de las resoluciones fracasan. El mío no ha fallado porque no requiere ninguno.

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