Mantenerse erecto después del orgasmo y más

Lo que necesita saber sobre mantenerse erecto después del orgasmo y más

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Perdiendo la erección

Siempre que empiezo a poner mi condón En adelante, empiezo a perder mi erección y cada vez se acerca más y más a estar completamente flácida. ¿Tiene alguna idea de qué podría estar causando esto?



Kevin

Kevin





Debido a que enrollar un condón no es la actividad más sensual del mundo, es común que un hombre pierda lentamente la erección en el proceso. La mejor manera de asegurarse de que todo el trabajo dedicado a lograr su erección no se desperdicie es incorporando el proceso de colocación del condón en la rutina de su dormitorio.



Dado que no hay nada menos atractivo que el sonido de la envoltura de un condón arrugado, su primer paso sería desenvolver el condón justo antes de que comiencen los juegos previos y dejarlo en su mesa de noche. El segundo paso es pedirle a su pareja que coloque el condón en su pene cuando sea el momento adecuado y que lo baje lentamente. Ella debe continuar acariciando su pene hasta que se inserte dentro de ella. La estimulación constante de las manos de su pareja en su pene debería ayudar a mantener el pene erecto, incluso durante la parte de la noche en que se enrolla el condón.

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Ubicación del músculo de la PC

¿Dónde está mi músculo PC?

Leonard

Leonard,



Para aquellos que no lo saben, el músculo PC (músculo pubococcígeo) controla el flujo de orina y se contrae durante el orgasmo.

Puede localizar este músculo de dos formas:

1- Detenga el flujo de orina una y otra vez hasta que pueda sentir el músculo que está utilizando, es decir, el músculo PC.



2- Inserta un dedo en tu ano y aprieta el músculo PC. Sabes que estás apretando el músculo derecho una vez que sientes presión alrededor de tu dedo.

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Libido baja en los hombres

Soy una mujer a la que le encanta tener una vida sexual y ser abierta al respecto. Por otro lado, mi hombre no parece tan interesado ni lo quiere tanto como yo. A veces cuestiono su sexualidad. Necesito la perspectiva de un hombre.



Carla

Carla,

Cuando se trata del nivel de interés en el sexo, las mujeres suelen cargar con la carga de ser etiquetadas como desinteresadas o asexuales. Sin embargo, la verdad es que los hombres también experimentan sentimientos de desinterés sexual, a pesar de ser estereotipados como el género que SIEMPRE lo suspira.

Posibles causas de una libido baja en los hombres, según el Revista de la Asociación Médica Estadounidense , están:

  • Niveles bajos de testosterona
  • Aumento del consumo de alcohol
  • Estrés
  • Confusión de orientación sexual
  • La falta de sueño
  • Infidelidad
  • Depresión
  • Abuso de sustancias ilegales

¿Qué puedes hacer para ayudar a su bajo deseo sexual? Primero, no se culpe por su baja libido. Su reacción al sexo no tiene nada que ver con su apariencia o su desempeño sexual. En segundo lugar, pídale a su pareja que busque la ayuda de un médico en caso de que ambos sospechen que problemas como la testosterona, el abuso de sustancias o la depresión son la causa del problema. Tercero, comunícate. Discute el problema, cómo te hace sentir y pregúntale si hay algo en su mente que le gustaría compartir contigo.

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