La sorprendente ciencia del deseo sexual que puede utilizar para su ventaja

El deseo sexual es uno de los componentes de una vida sexual satisfactoria. Una vida sexual activa y satisfactoria depende del deseo como motivación. Para las mujeres, especialmente, el deseo comienza en el cerebro. La ciencia también ha demostrado cómo puedes engañar a tu cerebro para que despierte tu cuerpo con acondicionamiento.



Cuando piensas en el condicionamiento, lo que te viene a la mente es probablemente los experimentos de condicionamiento clásico de Pavlov con perros, y eso ciertamente no evoca imágenes sexuales. Sin embargo, el mismo entrenamiento que Pavlov usó para hacer que los perros babearan cuando escucharon la campana de la cena [1] [2] puede usarse en tu vida sexual.



El condicionamiento sexual simplemente toma la capacidad de nuestro cerebro de asociar dos cosas (el timbre y la comida en el caso de los perros de Pavlov) para producir un resultado (salivación). Un ejemplo más sexy podría ser usar el mismo lápiz labial audaz cada vez que juegas con tu hombre. Asocia ese tono rojo con momentos sexys, y si lo usas para un evento simplemente porque combina con tu vestido, su cerebro podría tener dificultades para divorciarse de las dos ideas (lápiz labial y sexo).



Los humanos y los animales no son tan diferentes en lo que respecta al acondicionamiento sexual como podría pensar. Las personas, especialmente los hombres, pueden ser condicionados para exhibir deseo sexual, y la misma respuesta se ha encontrado en las ratas [3] Sin embargo, tenga en cuenta que es más fácil acondicionar animales no humanos [4].

Aunque los experimentos de Pavlov fueron pruebas intencionadas y puede utilizar los mismos métodos para producir sus propios resultados, que veremos en un momento, el acondicionamiento es tan efectivo que puede hacerse por accidente. ¡Sí, lo leiste bien! Puede condicionarse accidentalmente (o su amante). Si alguna vez has trabajado en un restaurante con una campana, puedes reaccionar instintivamente al escuchar cualquier tipo de ruido.

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Condicionamiento clásico y deseo sexual

Pero, ¿cómo se aplica esto al sexo? Si tiene el hábito de hacer algo casi al mismo tiempo que tiene relaciones sexuales o se masturba, es posible que se excite siempre que ocurra lo mismo, incluso en situaciones inapropiadas. Aquí están algunos ejemplos reportado por los usuarios de Reddit:

  • Una pareja tuvo un increíble sexo de maquillaje, por lo que incluso la idea de pelear le daría una erección.
  • Una pareja se divertía cada vez que el padre de la mujer salía de la habitación. Mientras miraba una película, el suegro salió de la habitación para tomar un aperitivo. El chico se puso erecto.
  • Un usuario asoció el perfume de su novia con el sexo. Después de que se separaron, su hermana comenzó a usar el perfume, lo que provocó erecciones incómodas.
  • La gente se excitaba cuando aparecía un programa de televisión o una película en la pantalla porque a menudo se divertían con el programa en segundo plano.
  • Las personas que se masturban en la ducha se encuentran excitadas en el agua, haciendo que los jacuzzis y las piscinas sean incómodos.
  • Una mujer se mojaría cada vez que su novio le apretara la muñeca después de que él le hubiera dado un golpe consensual en el coño mientras le apretaba la muñeca.
  • Las personas se condicionan al orgasmo solo cuando miran tipos específicos de porno.
  • Un hombre se excitó cuando su compañero se tocó las orejas, a pesar de que sus orejas no eran una zona erógena significativa. Descubre más sobre las zonas erógenas de tu cuerpo.

Acondicionamiento sexual - Hombres versus mujeres

Muchos de estos ejemplos muestran a hombres que tienen erecciones, lo que podría indicar que un hombre está más fácilmente condicionado para sentir deseo sexual, pero es posible que tanto hombres como mujeres estén sexualmente condicionados [5] [6] También podría ser que las mujeres son más propensas a hacer cosas específicas (vestirse, ponerse lociones, peinarse o maquillarse, etc.) antes del sexo, y sus parejas se acostumbran a esas cosas.

La erección de un hombre también es un signo más visible de deseo sexual que las respuestas corporales de una mujer. De hecho, los estudios muestran que las mujeres pueden sentirse mentalmente excitadas cuando sus cuerpos no necesariamente ejemplifican el deseo sexual, y lo contrario también es cierto. Solo hay una mayor desconexión entre la excitación mental y física entre los géneros.

Psst, ¿quieres saber más sobre cómo funciona el deseo sexual en las mujeres? Leer Este artículo.

Los hombres suelen ser más sensibles a los estímulos sexuales que las mujeres [7], por lo que tiene sentido que el acondicionamiento sexual también sea más fácil en los hombres. Las mujeres generalmente sienten un deseo receptivo: excitación en respuesta a la actividad. Esta es una razón por la que los juegos previos son tan esenciales para el buen sexo (y puedes consultar los 22 mejores consejos sobre juegos previos en esta publicación).

Los investigadores también creen que las personas con libidos más sensibles están más fácilmente condicionadas sexualmente (algunas personas sugieren que la alta libido de los hombres puede deberse, en parte, al acondicionamiento para empezar [8]).

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Dado que los hombres a menudo tienen una mayor libido que las mujeres, esto podría desempeñar un papel. Sin embargo, si tiene una libido especialmente alta, es posible que se encuentre más fácilmente condicionado para experimentar el deseo sexual. Considere a las mujeres que alguna vez se han masturbado con un cepillo de dientes vibrante solo para encontrarse excitadas cuando se cepillan los dientes.

Por supuesto, solo porque sientas deseo sexual no significa que quieras hacer nada al respecto. Puede darse cuenta de que su excitación es un síntoma de condicionamiento sexual y luego alejar el pensamiento. O puede masturbarse para lidiar con el deseo y luego continuar con su día.

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¿Qué pasa si has sido condicionado para sentir deseo sexual?

En los ejemplos anteriores donde las personas se excitaron físicamente en situaciones inapropiadas, sintieron vergüenza e intentaron ocultar su excitación o incluso romper el ciclo de condicionamiento. ¿Puedes apagar el deseo sexual y volver a cablear tu cerebro para que ya no responda al estímulo? ¡Seguro!

La solución: Contra-acondicionamiento es lo que quieres hacer. Podrías asociar la colonia de tu ex con algo desagradable como ir al dentista o incluso ponerte una banda elástica en la muñeca cuando respondas con deseo sexual. A menos que seas un fanático del dolor, el último método podría ser bastante efectivo.

Para algunas personas, es suficiente pensar en cosas que son contraproducentes para la excitación para romper la respuesta de deseo sexual. Entonces, si la colonia te hace sentir excitado, podrías pensar en tus abuelos.

Algunas personas buscan la hipnosis para romper los malos hábitos; aunque, ciertamente no es para todos. Un terapeuta, especialmente uno que se especializó en terapia cognitivo-conductual, puede ser de gran utilidad si está tratando de liberarse del ciclo.

Si continúa proporcionando estimulación sexual después de sentir deseo, solo está reforzando su condicionamiento. Aunque puede no ser obvio, sentir vergüenza y ocultar su condición sexual puede aumentar el factor tabú, lo que hace que sea aún más difícil contracondicionarse.

¿Quieres probar el condicionamiento sexual?

Por otro lado, es posible que hayas descubierto la interacción entre el condicionamiento y el deseo sexual. Es posible que haya notado que ya es algo con lo que se ha tropezado por accidente y desea ampliarlo, o puede que aún no haya experimentado el deseo como resultado del condicionamiento. Tenemos algunas ideas que puedes tratar de condicionar a tu hombre.

  • Toca una canción en particular antes del sexo.
  • Ponte un aroma específico cuando quieras tener relaciones sexuales.
  • Perder el tiempo cuando un programa o actor / actriz específico está en la televisión.
  • Quítate o súbete el cabello antes de tener relaciones sexuales.
  • Póngase un tono específico de lápiz labial si se siente excitado, luego inicie el sexo.
  • Guarda un par de botas o ropa interior para los días en que quieras follar.
  • Usa una voz específica cuando le digas al orgasmo. Eventualmente, podrá llegar al orgasmo incluso si no se lo dices, pero solo usas esa voz.

Por supuesto, para probar la hipótesis, deberá hacer estas cosas repetidamente. También querrá ver si ha funcionado proporcionando el estímulo (aroma o lápiz labial, por ejemplo) sin la recompensa del sexo. Si su hombre todavía siente deseo sexual, el condicionamiento ha funcionado.

Si es su pareja quien quiere condicionarlo sexualmente, puede traerlo aquí para leer este artículo. Luego, puede elegir un método en un intento de condicionarlo para que sienta deseo sexual en el momento justo.

¿Sin pareja? No hay problema. Todavía puedes probarlo tú mismo; aunque, es menos probable que trabaje solo. Tocar una determinada canción cuando te masturbas, encender una vela con cierto aroma, ponerte tu lencería favorita o incluso cerrar las persianas puede convertirse en parte del condicionamiento sexual.

Si bien es posible que no pueda condicionar su mente, probablemente se sentirá más excitado debido a su rutina previa a la masturbación que crea el estado de ánimo.

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Condicionamiento y Consentimiento

Usar el acondicionamiento sexual puede ser algo divertido en el que usted y su hombre están interesados ​​y es posible que desee probar esta teoría sin su conocimiento. Si bien todo podría ser divertido, algunas personas considerarían que este tipo de práctica es maligna y desaconsejarán.

Puede plantearle la idea del condicionamiento sexual a su hombre para ver cómo se siente al respecto. Si quieres ser más explícito, puedes decirle que te gustaría intentarlo sin decirle exactamente lo que planeas hacer. Él puede unirse tratando de adivinar cuál es el estímulo, lo que significa que es posible que desee mostrar algunas cosas allí para engañarlo.

Su conocimiento podría hacer que sea más difícil condicionarlo a sentir deseo sexual. Sin embargo, el acondicionamiento ocurre tan fácilmente que aún podría funcionar.

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Acondicionamiento Negativo

Finalmente, hablaremos sobre cómo el condicionamiento sexual puede conducir a una respuesta entrenada pero no a una de deseo sexual. Por ejemplo, si tuvieras un ex abusivo, podrías sentirte ansioso y enfermo al caminar junto a alguien que usa la misma colonia. Si él inició el sexo de cierta manera, puede que te encuentres apagado cuando un nuevo amante hace esas cosas, incluso si te gusta este nuevo chico y posiblemente incluso si te gusta lo que sea que esté haciendo.

Las víctimas de agresión sexual también pueden ser condicionadas, lo cual es completamente comprensible. La próxima vez que desee tener intimidad sexual, es posible que reaccione de manera diferente a lo habitual porque toda actividad sexual se ha asociado con ese incidente o incidentes traumáticos. En estos casos, debe comunicarse claramente con su hombre, lo que puede ser difícil incluso en el mejor de los casos. Lee nuestro guía de comunicación sexual para facilitar esta discusión

Nuevamente, la terapia puede ser crucial para superar su condicionamiento. Afortunadamente, puede revertir el acondicionamiento no deseado.

Deseo sexual: más que solo condicionamiento

El condicionamiento sexual puede aumentar o incluso disminuir el deseo sexual, pero no es el final del deseo total. Para empezar, su biología puede hacer que tenga más o menos probabilidades de sentirse excitado. Las mujeres menopáusicas, por ejemplo, a menudo ven una disminución en la libido.

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Tanto la depresión como los medicamentos utilizados para tratarla pueden reducir la libido que siente. Más sobre eso aquí.

El estado de su relación también juega un papel importante en el deseo. Si estás estresado o tu relación es inestable, el deseo y la excitación caen en picado. Muchas personas deben sentirse comprendidas, apoyadas y preocupadas por que exista la excitación. Si su relación es el problema, debe enfocarse en eso como el problema central antes de intentar aumentar el deseo sexual.

La investigación sobre el deseo sexual ha demostrado cómo puede verse afectada por el acondicionamiento, la medicación e incluso la biología. El condicionamiento sexual es algo que puedes probar por tu cuenta, entonces, ¿por qué no organizar un experimento divertido?

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