Reto de 30 días de Tim Ferriss: NOBNOM

Reto de 30 días de Tim Ferriss: NOBNOM

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Las dos cosas a las que no puedes renunciar durante 30 días

Ian Lang 1 de agosto de 2014 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

Oye, tú: ¿Bebes demasiado (sí, probablemente)? ¿Te masturbas demasiado (Dios mío, sí, eres asqueroso)? Bueno, si es así El cuerpo de 4 horas el autor Tim Ferriss tiene un trato para ti: si te comprometes a 30 días sin beber ni masturbarte, te pagará $ 1500.

¿El ímpetu? ¡Poco claro! Ignorando la posibilidad de que Tim Ferriss solo pueda librarse de sí mismo saboreando que otras personas no se bajen, hay un cierto ángulo de superación personal en el desafío NOBNOM (Sin alcohol, sin masturbación). De su sitio web :

Menos obvio, quizás, es cuán dramáticamente puede cambiar tu vida si dejas la pornografía y la masturbación por un período corto. Hice esto durante 30 días recientemente y, por extraño que parezca, me resultó mucho más fácil y más impactante dejar de beber durante los mismos 30 días.

Cita varios beneficios, incluido el aumento testosterona y hacer entre un 50 y un 100% más. Ahora, la segunda parte, me ocuparé de eso. Trabajo desde casa, y cuando hacer malabares con 8.000 tareas diferentes se vuelve demasiado, a veces me tomo un descanso y me quiero a mí mismo. Aclarando, sí, pero no hay duda de que es un tiempo mal gastado. ¿Podría hacer más cosas si pasara 30 días constantemente sobrio y sin flagelar? Sí, pero si disfrutaré o no del proceso es otra cuestión.

Ferriss sugiere poner un poco de piel (jaja) en el juego, ya que intentar esto sin eso significa que aproximadamente el 70% de los que lo intentan fallarán. Una opción que sugiere es iniciar un grupo de oficinas, lo cual, buena suerte para iniciar esa conversación sin ser despedido. El otro es inscribirse en un entrenador de responsabilidad , que cuesta $ 14,99 por semana. Teniendo en cuenta que la pornografía es gratuita y la bebida es relativamente barata, parece que no hay que pagar el rescate de un rey para consumir ninguno de los dos. Ferriss afirma que no gana dinero con esto, lo que simplemente no puede ser cierto. No lo habría postulado de otra manera.

Para ser elegible para el sorteo, debe participar durante todo el mes de agosto, ayudar y alentar a los demás y, de hecho, poner su propio dinero en juego (a través de uno de los métodos mencionados anteriormente, pero utilice el guiño-guiño-empujón ). No lo haré. De hecho, no puedo hacerlo. Me gusta beber y masturbarme (o masturbarme borracho) demasiado como para arriesgar un centavo en esto.

Dicho esto, no dudo que haya algunos beneficios tangenciales. Todos podríamos usar menos alcohol en nuestras vidas. Incluso si masturbación La abstinencia es en gran parte un efecto placebo, la sensación de logro que la acompaña es real (por triste que sea esa idea). ¿Puedes hacerlo? Para tener la oportunidad de ganar $ 1500, podría valer la pena intentarlo.

Si elige iniciar un grupo de oficinas: simplemente mienta.