Qué es el amor verdadero: 10 señales de que debe durar

¿Qué es el amor verdadero o el amor romántico? La verdad: todos se comunican y reciben amor a su manera única. Tienes muchos tipos diferentes de amor en tu vida. Amor por la familia, amor por tu trabajo (tal vez), amor por los pasatiempos, amor por las mascotas y tal vez incluso amor por tu equipo deportivo favorito. Pero el amor que tienes por tu pareja es diferente. Es especial y, a menudo, el más fuerte.

El problema que tienen muchas personas es descubrir el significado del amor verdadero y los signos del amor verdadero.

  • ¿Cómo sabes que estás enamorado?
  • ¿Cómo sabes si alguien está enamorado de ti?

Es importante poder identificar el amor verdadero y lo que NO es el amor, especialmente si está considerando llevar su relación al siguiente nivel.

Los signos del verdadero amor

Cualquiera puede soltar las palabras 'Te amo', pero las acciones de una persona hablan mucho más fuerte que estas palabras. ¿Qué es el amor verdadero? ¿Estoy realmente enamorado? ¿Mi pareja está realmente enamorada de mí? Aquí hay un vistazo a algunos de los signos más comunes del amor verdadero.

Señal # 1 - La relación es más importante que 'ganar' o tener razón

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Es normal que cualquier pareja tenga discusiones de vez en cuando [ 1 ] No siempre vas a estar de acuerdo. Pero no debe haber lenguaje despectivo, golpes bajos o concentrarse en tratar de lastimar a su pareja. Cuando estás realmente enamorado, tu relación es mucho más importante que 'ganar' la pelea o tener la razón. E incluso si su pareja hizo algo que lo lastimó, según la Escala de amor de Rubin, el amor verdadero significa que está dispuesto a perdonar su verdadero amor por casi cualquier cosa [ 2 ] El perdón, la amabilidad y la valoración de la relación son los signos reales del amor verdadero.

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Señal n. ° 2: Priorización de las necesidades de los demás

Otra señal de amor verdadero es priorizar las necesidades de tu pareja. Verá, el verdadero amor va más allá del amor apasionado o romántico a algo conocido como amor compasivo, que inspira comportamientos positivos hacia su pareja, como el apoyo, la caridad, el sacrificio personal y la atención de las necesidades de su pareja, incluso cuando se trata de un costo para usted [ 3 ].

El amor compasivo implica sentimientos y acciones que se centran en la preocupación, el cuidado y una orientación hacia la comprensión, el apoyo y la ayuda a su pareja cuando lo necesitan. En lugar de una relación quid pro quo, el verdadero amor implica cuidar el bienestar y las necesidades de su ser querido, al mismo tiempo que sabe que harán lo mismo cuando usted lo necesite. El verdadero amor implica darse y cuidarse el uno al otro sin esperar ni exigir nada a cambio [ 4 ].

Señal n. ° 3: Inversión profunda en el crecimiento y el éxito de su otra persona significativa

El verdadero amor implica estar profundamente involucrado en el crecimiento y el éxito en la vida de tu pareja. Para sobrevivir y prosperar, todo necesita crecer. Cuando estés realmente enamorado, querrás ayudar a tu pareja a crecer [ 5 ] Apoyará las metas de su ser querido en la vida. El verdadero amor crecerá junto sin miedo ni resistencia. Cuando su pareja tenga éxito, estará feliz por sus éxitos en la vida y se comprometerá a ayudarlo a lograrlo en todas las áreas de su vida.

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Señal # 4 - Honestidad y profunda confianza

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El verdadero amor trae honestidad y una profunda confianza, y esto funciona en ambos sentidos. Si tu pareja te ama, será honesto contigo, incluso sobre cosas que son difíciles de discutir. Si realmente estás enamorado, serás honesto con tu ser querido, incluso cuando sea difícil [ 1 ] El verdadero amor también implica confiar el uno en el otro. Si tu pareja constantemente tiene que saber todo sobre tu paradero, lo que estás haciendo y con quién estás, no confían en ti. Y una falta de confianza es una falta de amor.

Psst, si todavía estás soltero, busca un buen hombre que sea honesto. Más sobre eso en esta publicación.

Una mirada a la escala de amor de Rubin también señala que una señal de amor es la sensación de que puedes confiar en tu ser querido [ 2 ] ¿Te estás conteniendo con tu pareja? ¿Te preocupa que no te confíen? Si es así, entonces este puede no ser el verdadero amor que estás buscando en la vida.

Señal # 5 - Va más allá del sexo

La literatura y los estudios apoyan la idea de que la intimidad física y la sexualidad son una parte importante de las relaciones románticas [6] La importancia de satisfacer el sexo no debe descartarse en una relación amorosa, y si bien se supone desde hace tiempo que la actividad sexual afecta la calidad de vida en los hombres, estudios recientes han reportado hallazgos muy similares para las mujeres [ 7 ] Sin embargo, aunque el sexo es importante, el verdadero amor va más allá del sexo.

Aprenda cuán importante es el sexo para una relación.

En algunos estudios sorprendentes, se descubrió que el rasgo más deseado al enamorarse es la personalidad, mientras que priorizar la atracción física se asocia con la lujuria [ 8 ] Si bien una buena relación sexual es definitivamente importante, el verdadero amor va más allá del sexo, enfocándose en los rasgos de personalidad, como diversión, amabilidad, humor e inteligencia, en la persona que amas.

Señal n. ° 6: el dolor de tu otra persona significativa es tu dolor

¿Sientes dolor emocional o físico cuando tu pareja está sufriendo? Esa es una señal de amor verdadero. Mirando una vez más la escala de amor de Rubin, el amor verdadero implica sentirse responsable por el bienestar de un ser querido, y cuando un ser querido se siente mal, desea animarlo [ 2 ] No puedes ignorarlo cuando alguien a quien tu verdadero amor está lastimando porque estás allí con ellos, sintiendo su dolor. Y así, trabajas para consolarlos y, si es posible, les quitas el dolor.

Increíblemente, la ciencia ha descubierto que solo el toque de la persona que amas ayuda a reducir el dolor. Un estudio reciente descubrió que cuando una 'pareja empática sostiene la mano de una mujer adolorida, sus frecuencias cardíacas y respiratorias se sincronizan y su dolor se disipa'. Mientras más empatía tenga la pareja por su ser querido, más fuerte es este efecto analgésico y mayor es la sincronización entre los dos cuando se tocan [ 9 ].

Señal # 7 - Disposición a comprometerse

Incluso cuando comparte muchos de los mismos valores, no siempre estará de acuerdo en todo. Es posible que tenga diferentes ideas de lo que quiere comer. Quizás tenga ideas diferentes sobre cómo debería gastar dinero. El verdadero amor implicará una disposición a comprometerse porque cuando estás realmente enamorado, estás comprometido con la relación [ 10 ] El compromiso implica trabajar juntos para llegar a un acuerdo con el que ambos se sientan cómodos, y esto no significa que una persona ceda todo el tiempo. Ambos socios deben estar dispuestos a comprometerse.

Si bien la disposición a comprometerse es un signo importante de amor verdadero, no implica sentir que tienes que comprometer tus creencias o valores para tu pareja [ 11 ] Se trata de tratar de entender el punto de vista de su compañero. Se trata de llegar a un acuerdo juntos o al menos estar de acuerdo en no estar de acuerdo para preservar el amor que compartes.

Señal # 8: ustedes trabajan juntos como equipo

El verdadero amor se trata de trabajar juntos como un equipo. A veces, un compañero necesita intensificar y ayudar más, y en otros momentos, el otro socio debe hacerse cargo. Esto es trabajo en equipo. Cuando dos personas están enamoradas, combinan fortalezas y trabajan juntas como un equipo, y juntas pueden crear algo muy especial. Trabajan juntos para lograr metas y objetivos de la vida.

Si bien las estrategias de trabajo en equipo a menudo se discuten para el desarrollo profesional, el trabajo en equipo también es importante para el desarrollo personal y el éxito de las relaciones. Algunas de las cualidades de un buen jugador de equipo incluyen comunicación, adaptabilidad, compromiso, desinterés, relación, entusiasmo, disciplina y confiabilidad, y estas son cualidades que son una parte importante del buen trabajo en equipo en una relación amorosa [ 12 ].

Señal # 9 - Quieres estar juntos incluso en tiempos difíciles

Cada pareja va a pasar por una crisis en su relación, pero uno de los signos del verdadero amor es querer estar juntos, amarse y apoyarse mutuamente cuando lleguen esos momentos difíciles [ 13 ] Los tiempos difíciles en la vida crean estrés, y el estrés puede ser difícil en una relación. Algunos de los eventos estresantes comunes que puede experimentar incluyen:

  • Tensiones financieras (es decir, pérdida de empleo, facturas médicas, deudas)
  • Muerte en la familia
  • Enfermedad grave en una pareja o hijo.
  • Cambios de trabajo
  • Tener un hijo
  • Reubicación

Desafortunadamente, la vida no siempre es sol y arcoiris, pero no importa con qué eventos estresantes se enfrente, el amor verdadero significa ofrecer apoyo y protección, incluso cuando surgen fallas, pérdidas y desafíos.

Señal # 10 - Mostrar respeto

El verdadero amor significa mostrar respeto mutuo. De hecho, una de las preguntas más importantes que debes hacer sobre tu pareja es: '¿Esta persona realmente me respeta?' [ 1 ] El respeto implica respetar el derecho de tu pareja a ser él mismo. Se trata de tratar de tratarse como iguales [ 14 ] Cuando realmente amas a alguien, respetarás y valorarás sus opiniones y escucharás sin prejuicios [ 5 ] Un socio que lo respete estará orgulloso de usted, querrá escuchar sus consejos, comunicarse con usted y respetar sus límites, físicos y de otro tipo.

Lee mas: ¿Qué son los límites en la relación?

Lo que el amor no es

Si bien es importante conocer los signos del verdadero amor, también es importante saber qué es el amor y los signos de una relación poco saludable (signos aquí) Mientras que el verdadero amor se basa en el respeto, la igualdad y el desinterés, las relaciones poco saludables se basan en el control y el poder.

El amor NO es celos

Aunque puede sentirse un poco posesivo sobre alguien que ama, el verdadero amor no es celoso. Los celos extremos y sentir que no puedes salir con un amigo sin que tu pareja esté celosa es un signo de una relación poco saludable. Si constantemente te acusan de ser infiel y tu pareja se enoja cuando estás cerca de miembros del sexo opuesto, es una gran señal de advertencia, no una señal de amor [ 11 ].

Usted puede aprender a lidiar con los celos, sin embargo.

El amor NO es aislar

El verdadero amor no es aislar. Alguien que realmente te quiera no impedirá que veas a familiares y amigos o que vayas al trabajo o la escuela [ 5 ] No eliminarán contactos de su correo electrónico o teléfono. No lo alentarán a quedarse constantemente en casa con ellos. Si alguien lo está aislando de otras personas, es una relación poco saludable que debe abandonar.

El amor NO te está lastimando

El amor no incluye a alguien que te lastima física o emocionalmente. El abuso de cualquier tipo no es amor. Alguien que dice que te quiere no debería darte palmadas, patadas, mordiscos, empujones, puñetazos o golpes. Nunca deberían amenazar con lastimarte. Una persona que realmente lo ama no lo lastimará emocionalmente al criticarlo constantemente, culparlo por las cosas que salen mal u obligarlo a tener relaciones sexuales contra su voluntad [ 11 , 15 ].

Cuidado con estos síntomas de una relación emocionalmente abusiva.

El amor NO es controlador ni manipulador

El verdadero amor nunca será controlador o manipulador. Si su pareja está tratando de controlarlo o manipularlo o si está usando este comportamiento en su pareja, no es amor verdadero. Tu pareja no debe tratar de controlar tu comportamiento, tus amistades, tu forma de vestir o cualquier otra parte de tu vida [ 16 ] Si bien comprometerse es una señal de amor, no debes ser el que sea manipulado para dar todo el tiempo.

Evita a los hombres que muestran Estas señales de ser controlador.

El amor NO es menospreciar

Si tu pareja te menosprecia haciéndote sentir que no vales nada o llamándote, esto no es amor [ 17 ] Alguien que realmente te ama te fortalecerá, no te humillará. Trabajarán para ayudarte a crecer y mejorar, no para hacerte sentir que no vales nada ni para derribarte frente a otras personas [ 15 ].

Preguntas frecuentes sobre el amor verdadero

FAQ # 1 - ¿Puede un matrimonio sobrevivir sin amor verdadero?

A decir verdad, la respuesta es complicada. Muchos matrimonios han sobrevivido sin amor verdadero, pero no siempre prosperan sin él. En algunos casos, como en el caso de los matrimonios arreglados, las parejas se casan sin ningún amor, sin embargo, a través de los años, a menudo llegan a amarse y tienen un fuerte vínculo. En otros casos, las parejas se enamoran apasionadamente cuando se casan, pero la llama se apaga y se divorcian unos años más tarde. Para que un matrimonio sobreviva, el amor a menudo cambia y crece con los años. Puede comenzar como un amor romántico y apasionado y lentamente convertirse en amor compasivo que mantiene la relación próspera para toda la vida [ 4 ].

FAQ # 2 - ¿Dura el verdadero amor?

Sabemos que los sentimientos de amor crean cambios hormonales dentro del cuerpo. Al enamorarse, las sustancias químicas específicas dentro del cuerpo, como la dopamina, la fenetilamina y la oxitocina, juegan un papel importante en los comportamientos y experiencias asociadas con el amor. Cuando te enamoras de alguien, a menudo se asocia con sentimientos positivos, un corazón acelerado, una mayor energía e incluso palmas sudorosas.

Descubrir como los hombres se enamoran - y cómo puedes hacer que funcione para ti.

La teoría triangular del amor, diseñada por Robert Sternberg, un conocido psicólogo, señala que los tres componentes del amor real son el compromiso, la pasión y la intimidad. Si bien con el tiempo, esas hormonas involucradas en el enamoramiento pueden disminuir, cuando tienes compromiso, pasión e intimidad, es posible que el amor verdadero dure. Sin embargo, para que el verdadero amor dure, debes seguir dedicando tiempo y energía para mantener el amor [ 18 ].

FAQ # 3 - ¿Cómo puedes mantener fuerte el amor verdadero?

Como acabamos de señalar, el verdadero amor puede durar, pero hay que ponerle tiempo y energía. Cuando las hormonas asociadas al enamoramiento disminuyen (después del período de luna de miel), entonces tomará un poco de compromiso y energía de su parte para mantener fuerte el verdadero amor.

Descubrir cómo hacer que tu relación dure

Un paso sugerido para renovar el amor verdadero y mantenerlo fuerte es tomarse el tiempo para mirar a los ojos, sincronizar y hacer esa conexión sensorial a través del contacto visual [ 19 ] Tomarse el tiempo para divertirse juntos, hacer cosas nuevas juntos y apreciarse mutuamente y las cosas buenas que aportan a la relación también pueden mantener ese amor fuerte a lo largo de los años.

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