Explicación de por qué todo el mundo está tan excitado durante una pandemia mundial

Mascarilla con estampado de pintalabios

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El autoaislamiento ha dejado a todos en un perpetuo estado de excitación

Alex Manley 7 de abril de 2020 Compartir Tweet Dar la vuelta 0 acciones

Si últimamente ha tenido la sensación de que la gente está más cachonda que de costumbre, no es el único.

Pocas cosas en la vida moderna han permanecido intactas por el impacto de la pandemia de COVID-19. En estos días, las personas votan por correo, asisten a la iglesia en sus computadoras portátiles y toman cervezas a través de una llamada telefónica mientras permanecen cerradas en el interior.



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Y mientras tanto las personas solteras como las que viven con sus parejas tratan de averiguar si es mejor estar encerrado solo o atrapado con alguien de quien no puedes escapar, una consecuencia inesperada es que la gente, bueno, parece más cachonda.

Eso no quiere decir que la gente tenga más relaciones sexuales, algo que probablemente sería imposible para la mayoría, dadas las actuales medidas de aislamiento social y los toques de queda que están imponiendo en muchos lugares. En cambio, están recurriendo a nuevos métodos digitales para satisfacer los deseos sexuales y románticos que sienten.

AskMen habló con dos terapeutas, un entrenador de relaciones y un puñado de millennials cachondos para tener una idea más clara de cómo la pandemia está afectando nuestra lujuria. nuestro coqueteo y la forma en que estos están afectando nuestro comportamiento.


Cómo la pandemia puede poner más cachonda a la gente


Una pandemia mundial que está infectando a millones no es un escenario erótico típico, pero con las medidas de aislamiento social implementadas para frenar drásticamente la propagación del virus altamente infeccioso, la experiencia de la pandemia para un gran número de personas es simplemente quedarse en casa.

Naturalmente, ahí es donde el deseo sexual entra en escena.

El factor de aburrimiento y estrés

En este momento, la mayoría de las personas se enfrentan a un distanciamiento social y físico, dejándolas sin sus rutinas habituales, dice Harvey Weissman , un terapeuta de adicción al sexo con licencia con Alma , una comunidad para profesionales de la salud mental.

La incertidumbre en el mundo, combinada con la incapacidad de participar en las rutinas y actividades normales que hacen que las personas se sientan bien consigo mismas, puede generar un mayor estrés y ansiedad.

Y aunque el estrés y la ansiedad pueden ser dos de los sentimientos menos eróticos que existen, paradójicamente, pueden conducir a una mayor excitación.

Ciertamente existe la creencia de que el aburrimiento, el miedo y el estrés conducen a un mayor deseo por el sexo, dice Jor-El Caraballo, terapeuta de relaciones y co-creador de Bienestar Viva .

¿Cómo? Bueno, de dos formas. Primero, es posible que haya un vínculo evolutivo directo.

Existe la creencia de que existe una base evolutiva para este deseo: establecer conexiones podría ayudar a prevenir la soledad existencial y ayudarnos a enfrentar mejor las situaciones peligrosas, explica Caraballo.

En segundo lugar, cuando experimentan un mayor estrés, muchas personas recurrir a la masturbación o sexo específicamente para liberar esa tensión.

Si una persona participa regularmente en actos sexuales o sexualizados, como el uso de pornografía y la masturbación para calmar la ansiedad y la incertidumbre, un momento como este podría producir una sed de sexo más fuerte, señala Weissman, aunque agrega que, para muchas personas, esto probablemente será un momento de deseo sexual reducido, en lugar de aumentado.

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Alastair, un hombre gay de 26 años en una relación abierta, dijo esto:

Mi nivel de ansiedad-masturbación ha aumentado significativamente, pero no me he desnudo ni una sola vez y no he abierto ninguna aplicación de citas ni una sola vez. Los períodos secos son normales para mí, pero la perspectiva de coquetear en Grindr solo para configurar & hellip; una sesión de sexo Zoom? Eso realmente me eliminó la tentación de ingresar a la aplicación '.

El factor soledad

Para las personas en relaciones monógamas, la vida podría ser más o menos normal en este momento. Para las personas solteras que estaban saliendo activamente antes de que ocurriera la pandemia, es probable que el último tiempo haya tenido un impacto masivo en sus vidas amorosas. No salir a bares o restaurantes significa no conocer gente, no tener citas y definitivamente no tener encuentros. Como puede imaginar, eso puede sentirse increíblemente solo.

Las personas están programadas por la evolución para necesitar una conexión humana, dice Connell Barrett, entrenador de citas de The League y fundador de DatingTransformation.com . Así es como vivimos, amamos, nos apareamos y mantenemos viva a la especie. Muchas personas en cuarentena no pueden experimentar una conexión sexual en este momento, por lo que no están satisfaciendo esta necesidad. Y siempre quieres lo que no puedes tener, así que mucha gente está más cachonda que antes de la pandemia.

Este también podría ser un momento especialmente desafiante para las personas cuya libido juega un papel importante en su funcionamiento normal del día a día.

Sexo o adictos al porno participar en comportamientos sexualizados al servicio de adormecer o evitar el estrés y otros sentimientos que se experimentan como intolerables, dice Weissman. El sexo y la pornografía se utilizan para regular las emociones. El coqueteo y la intriga sexual también se pueden utilizar de la misma manera.

Ante la incapacidad de obtener esa emoción de las reuniones en persona, es posible que muchas personas estén recurriendo a las versiones en línea. Eso puede incluir volverse cada vez más coqueto o sexual en las redes sociales, ya sea en DM privados o públicamente, conocido coloquialmente como cachondo en main.

El factor de extrañeza

Finalmente, ¿otro aspecto que puede estar contribuyendo? Reconocer lo extraño que es todo en este momento con las reglas normales de la vida que no se aplican puede conducir potencialmente a un mayor nivel de sexualidad.

Una dinámica similar se desarrolló después de los ataques del 11 de septiembre: la gente comenzó buscando más conexiones como una forma de encontrar consuelo y conexión en otras personas, dice Barrett sobre los momentos inusuales en los que nos encontramos. Cuando las noticias crean estrés y ansiedad, buscamos la conexión sexual como una forma de encontrar certeza y sentirnos más cerca de la normalidad nuevamente.

La otra cara de esa extrañeza se ha manifestado históricamente cuando la gente se fue de vacaciones y escapadas.

Los estudios sugieren que las personas, especialmente las mujeres, experimentan un mayor deseo sexual durante las vacaciones, probablemente en parte porque los vacacionistas se sienten libres de las limitaciones de su vida cotidiana normal.

Aunque la pandemia de COVID-19 no es un paseo junto a la playa, esa sensación sin límites parece que definitivamente está presente para algunas personas en este momento.


Cómo lidiar con tu calentura pandémica


Si algo de lo anterior lo describe, es posible que se esté preguntando cómo lidiar con sus niveles elevados de excitación en este momento.

Como sentir

Lo primero que debes saber es que no eres una mala persona por experimentar más deseo de lo habitual durante un momento que es increíblemente difícil y traumático para muchas personas.

Eric, un hombre heterosexual de 26 años en una relación monógama, dijo que había estado luchando con su creciente excitación desde el inicio del aislamiento social.

Según Weissman, si se siente más cachondo de lo habitual en este momento, anótelo a un conjunto de sentimientos subyacentes a la experiencia de la excitación, y los sentimientos son indicadores de necesidades subyacentes.

Detrás de la experiencia de la excitación puede haber sentimientos de soledad y miedo, dice. Detrás de los sentimientos de soledad y miedo puede haber una necesidad de conexión con los demás. Si una persona no tiene acceso a sus sentimientos o no está en contacto con sus necesidades, esos sentimientos y necesidades pueden expresarse a través de un 'sentimiento' implacable de excitación.

¿Algo que podría ayudar?

La meditación o la práctica de la atención plena pueden ser una excelente manera de acceder a esos sentimientos y necesidades subyacentes sin tener que actuar por impulso, agrega. Alternativamente, sugiere, encontrar formas creativas de satisfacer esas necesidades, como, por ejemplo, esta lista de las mejores técnicas de masturbación para hombres.

Qué hacer si está en pareja

Más allá de tratar de meditar para alejar la excitación, o simplemente masturbarse al contenido de su corazón por el aislamiento social, hay algunas otras cosas que puede hacer.

Si está en una relación anterior al virus y ambos están asintomáticos, aproveche el día, sugiere Barrett. Saltar los huesos del otro. Necesitamos conexión ahora más que nunca, y como animales humanos, todavía necesitamos expresar nuestra sexualidad.

Sin embargo, debe saber que la enfermedad se puede contagiar al tener relaciones sexuales. Aunque no es una ITS, puede transmitirse a través de la saliva, por ejemplo, besos francés alguien que está infectado pero que aún no muestra ningún síntoma es una forma fácil de contraerlo.

Y dado que se supone que debemos evitar tocarnos la cara, si el virus está en tus manos y tocas la cara de tu pareja, esa es otra forma potencial en que el sexo podría conducir a la transmisión. Además, dependiendo de su situación de vida y la de su pareja, pasar tiempo juntos podría conducir a la transmisión no solo entre ustedes dos, sino también entre cualquier persona con la que ambos vivan o vean en persona.

Eso es una cosa que Rochelle, de 29 años, me dijo que los mantenía separados a ella y a su novio:

'Mi novio y yo decidimos no vernos debido al mayor riesgo para otras personas en nuestros hogares. Le dejé un paquete de ayuda recientemente y fue horrible. Subí al coche y lloré. Nunca antes había tenido sexo por cámara, pero ahora lo estoy considerando seriamente. '

Para Barrett, la solución más segura aquí es simple: utilice los medios tecnológicos a su disposición.

Ahora es el mejor momento para tener sexo telefónico , él dice. Es una forma segura de conexión que también te permite aprovechar tu sexualidad. Mi cliente Brett estaba a punto de tener su primera cita con Lynn, pero cancelaron su cita debido a las reglas de refugio en el lugar. Todavía no se conocen, pero se están enamorando mucho el uno del otro porque tienen largas conversaciones nocturnas. Ven películas al mismo tiempo, Netflix y hunker, tienen sexo por teléfono y siempre intercambian mensajes con clasificación X.

Qué hacer cuando estás soltero

Según Caraballo, cómo lidias con tu perpetua excitación depende de cómo sea tu vida en este momento.

Estar a salvo es primordial, dice. Después de eso, creo que cualquier persona que explore el sexo debería considerar lo que realmente espera o quiere de la situación. Estan buscando sexo casual para tener ese momento de sentirse bien? ¿Están buscando algo más sustancial, como combatir la soledad que acaba de ser agravada por el coronavirus?

Si bien este definitivamente no es un buen momento para comenzar algo nuevo en un sentido estrictamente físico, eso no significa que deba evitar la conexión por completo. Solo manténgalo digital.

Eso es algo que Alice, una mujer soltera de 32 años, mencionó:

De hecho, tuve mi primera relación de mensajes de texto exitosa con alguien que conocí en una aplicación (¿es COVID desesperación o una señal de que necesito más tiempo en general?). En términos de medidas desesperadas, ayer tuve sexo en video con un extraño de Tinder ... en la casa de mi mamá. ¡Los tiempos son raros!

Ella no es la única que experimenta un aumento en el uso de su aplicación de citas (o el éxito, para el caso).

En este momento, hay literalmente más personas que nunca en aplicaciones de citas, señala Barrett. Sitios como Bumble, Tinder y The League informan un aumento en el uso de entre un 10 y un 25 por ciento. ¿Por qué? Porque anhelamos la conexión humana, y ahora mismo no podemos conseguirla en bares y restaurantes ni en fechas de la vida real. Pero puedes conectarte a Internet, buscar coincidencias y hacer citas virtuales. Puedes tener una cita Facetime o hablar por teléfono.

Un portavoz de Tinder confirmó su punto y señaló que, a mediados de marzo, en lugares como Italia y España, Tinder vio aumentos de hasta un 25 por ciento en la conversación diaria en comparación con la semana anterior. También dijeron que la duración de las conversaciones aumentó entre un 10 y un 30 por ciento en comparación con febrero en lugares como Europa y el sudeste asiático, y que las conversaciones diarias han aumentado un promedio del 20 por ciento en todo el mundo; y la duración media de las conversaciones es un 25% más larga.

Mientras tanto, la aplicación de citas Clover notó un aumento del 30 por ciento en los usuarios desde el brote y un aumento del 38 por ciento en el volumen de conversaciones.

Qué no hacer

Aunque parezca que las reglas normales en torno a las interacciones de coqueteo no se aplican, eso no significa que en realidad no se apliquen (o que no las haya).

Abdicar de la responsabilidad por las acciones de uno nunca está bien, dice Weissman. Es importante sopesar las consecuencias de cualquier acción potencial. Pagarás el precio de la acción tanto si la piensas como si no. Es importante considerar si la acción será perjudicial para uno mismo o para la otra persona.

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... oh ... (cita de @endrys_ian)

Una publicación compartida por Michael James Schneider (@blcksmth) el 23 de marzo de 2020 a las 10:11 am PDT

Sin embargo, cuando se trata de coquetear digitalmente con alguien nuevo, esa podría ser otra historia.

En el caso de un flechazo, ¡adelante! él añade. ¿Por qué no correr el riesgo de conectarse con alguien en un momento como este?

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Dicho esto, las reglas normales todavía se aplican aquí. Puedes arruinarle el día a alguien acosándolo si no le gustas, así que asegúrate de tener alguna señal de su interés antes de hacer un movimiento y no presiones sobre el tema si no responde.

Ahora bien, si hay alguien que ha estado coqueteando contigo, esta podría ser una oportunidad para formar pareja, incluso si no estás seguro de que las cosas funcionen necesariamente a largo plazo.

Normalmente, querrá decirles esto lo antes posible para que ambos puedan encontrar a otra persona, señala Barrett. Pero ahora mismo, siempre que no haga promesas a largo plazo que no quiere decir, creo que está bien tener un 'socio pandémico', aunque solo sea por unos meses. Todos necesitamos la conexión humana y el romance, y algunos lo necesitan más que nunca en este momento.

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